一个母亲从怀孕到生产过程身体变化....看完我不禁落泪了...

最近，知乎有一个热门问题，有哪些事情是怀孕后才知道的？

有人说，以前看别人肚子一天天变大，觉得怀孕很神奇，自己怀孕了才发现一个母亲为了孕育所付出的代价实在是太大了。

美国芝加哥科学工业博物馆制作的一个动图记录了一个母亲从怀孕到生产过程中，五脏六腑发生的巨大变化。

通过下面的这张图，我们可以更加清楚地看到，孕前正常的内脏位置以及怀孕以后内脏被挤和骨骼的移位状况——

随着胎宝宝一天天长大，妈妈们为了给宝宝腾出生长空间，所要付出的代价是 肺肝胃被压缩、肠道上升散乱、脊椎变形、宫颈变薄、膀胱压扁 ，这就导致孕期经常会出现 恶心、呕吐、尿频、腹胀、胸口憋闷 。

母爱的伟大，妈妈为孩子吃的苦，从怀孕一刻就已经开始了。这些苦，只有女人才会懂。

走过生孩子这道鬼门关，妈妈们的身体需要非常多营养补充，有人说，嫁的是人是狗，看坐月子吃的是什么就知道了！

产后修复 应该怎么吃呢？注意这下面3 条原则准没错：

参考这三个原则，我们为大家找到了一款非常适合的食材——松茸。

松茸中含有多种人体所需微量元素，对于产妇来说是非常营养的滋补佳品。

松茸含有多种生理活性物质，能够帮助保持人体水分，促进血液循环，并且还具有 抗细菌、抗真菌、防癌、抗过敏、抗氧化和增强免疫能力以及缓解精神压力的特性 。 能够更好的帮助产后恢复。

松茸中的维生素C更是普通蔬果的几十倍， 能够促进小肠对非血红蛋白铁的吸收，预防产后贫血 ，同时维生素C还能够清除体内自由基、阻止某些致癌物的形成。

18种氨基酸、14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸、8种维生素、2种糖蛋白、丰富的膳食纤维和多种活性酶，松茸可以提高免疫力、养颜抗衰老。

而且主要营养元素均为活性物质，分子小，极易吸收，据说乾隆皇帝最常吃的食材便是它（中国历史上最长寿的皇帝，享年89岁）

烹煮后的松茸，滑、嫩、脆、弹牙，而且越嚼越能品尝到它的甘甜后味。口味富有层次感，余味绵延悠长，每一次咀嚼都有新的味道。

遗憾的是，松茸非常珍贵，只生长于海拔3500米以上的原始森林中、50年以上共生树种下，纯野生， 至今无法人工栽培。

香格里拉是世界公认的最佳松茸产区之一，松茸 个头完整粗壮、均匀肥厚，闻起来有股浓郁而独特的香气。 既有平常菌类的鲜甜，还多了些薰衣草、玫瑰和甘草的混合香气。 华大宝膳优选松茸，直接到 香格里拉深山 中寻得， 100%原产地直送。

松茸等级只选未开伞的A2级以上的松茸，安全方面除了过程把控之外，华大宝膳的科研人员还直接对产区产地环境进行检测， 优选确保松茸产地的土壤没有任何重金属污染 、同时也检测研究不同产地土壤营养成分的丰富度，这与松茸营养成分的高低具有直接的关联性。

松茸对生长环境非常挑剔，一年只有采菌人往往要花 2、3个小时， 才能到达松茸生长的地方。

它的口味取决于新鲜度，阳光直射会加速衰老，因此，华大宝膳优选松茸都是在 太阳升起前采摘，72小时送到你的餐桌上！

长期吃松茸是一种 健康投资。 给家里 老人 备上几颗调养身体； 孩子 吃了补充营养、促进成长； 工作族群 经常食用，能增强免疫力、改善亚健康。

乾隆皇帝的御用食材，登陆过《舌尖上的中国》的顶级美食，咬一口馥郁芬香、欲罢不能，包含99种营养的松茸 ，我们为大家争取到了年度最优惠的价格，今天开团！

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除了在孕期及产后的妈妈们，以下三种人群也特别建议长期食用松茸。