专栏名称: 于小戈
能力以内,只要最好
目录
相关文章推荐
于小戈  ·  她俩分手,一点也不意外 ·  22 小时前  
于小戈  ·  哭死!连她都出柜了 ·  22 小时前  
于小戈  ·  顶线大花,第一眼都没认出是她 ·  2 天前  
婚姻家庭那些事儿  ·  婚姻里,为什么你总在“讨好”对方? ·  3 天前  
51好读  ›  专栏  ›  于小戈

觉得压力大,就放下手机静静吧

于小戈  · 公众号  · 两性  · 2021-09-08 23:59

正文

毛哥问我,平时怎么舒压,我说没啥办法,过一阵子缓缓就好了,做个瑜伽跑跑步,放下手机自己待会儿静静。


焦虑和担忧是我的性格,常态了,压力值爆表而崩溃的年纪已经过去了。


我的压力都来自于我自己,我属于强压迫感的性格,对自己对别人都是。

因为要求太多了,我对自己的要求如果做不到、没完成,我就会非常难受,阶段性目标比较多,如果专注在这个事儿上又没做到,那感觉简直要逼死我自己了。

比如做瑜伽本身是一件高兴的事,做完全身放松,但是我经常做完瑜伽一肚子火,是因为我觉得我做的不够好,为什么别人可以我不行,我就很爱在这方面较劲。


我的老师跟我说,你把瑜伽做成了体能比赛,要享受放松舒缓的状态,你的柔韧度很少,可以很放纵的去做各种彻底放松下来的动作,不要紧绷着。

没想到放松舒缓和卸下包袱对我来讲反而是最难的, 偶尔 放纵的吃吃或者喝点儿小酒是我曾经给自己放假的方式,醉了就放松了。

现在我很少再这样放纵,因为喝多了容易干一些失去理智的事儿,说些不该说的话,随着年纪的增长,第二天的状态和工作已经不允许我出现这些荒唐的行为了。 我一喝就 容易喝多,有时候喝得我太累了直接拉开被子就躺下睡了。

真的累了一脸的妆都懒得卸,早上起来就傻眼儿了,小的时候不卸就不卸吧,第二天洗洗脸再画上也没什么事,现在不行了,晚上不卸妆早上起来都没法看了,不先贴张面膜我都没法继续化妆。

以前我卸妆的时候都捏着手机 ,一边刷屏一边卸,觉得擦的差不多了照镜子看看干净不就结束了。

现在试着放下手机沉浸式卸妆,才是彻底的卸下了白天的一切, 浴室大概是 让我最舒服的一个小空间, 私密的、安静的、无人打扰的、 我喜欢的气味 的。


安安静静地卸妆、化妆,都是很 好的一个舒缓过程,也许就是十分钟半小时的时间,就想明白了,不较劲了。

关注我久的都知道我是卸妆膏的忠实拥护者,我觉得每款都各有千秋,没有绝对的最好,要看诉求的核心和使用场景,比如lp卸妆膏再好再好,你让我出差带着他用,我也不觉得好,不方便呐。

好的卸妆膏真的能做到卸妆像做了场按摩一样舒服,这里面区别还是蛮大的,像rmk、江原道这样的,我承认他是很好的卸妆膏,但他的层面止步于卸妆,这就是千元卸妆与百元卸妆最大的区别,用过好的就懂了。

消费发展到这个阶段,人已经不缺东西用了,产品使用感达到“舒服”这个级别是另一门功课。同为卸妆,却愿意花多几倍的钱去买,这才是品牌的牛逼之处。

我近期用的这两个东西很好的诠释了卸妆&享受卸妆两个概念的区别。左边是noevir的高线extra精致spa级按摩卸妆膏,黑色右边是清洁卸妆膏。


仅凭外观我判断不出哪个贵,extra的容量稍微大一点,打开之后膏体都溢出来了,从挖出来的那一分钟就能感觉到哪个是贵的了,一点不夸张。

继la prairie之后我用过另一款满分千元卸妆,银蜜虽好,但跟着两个比比确实还差一个等级,就怕比较,不比较觉得银蜜已经非常细腻了。

折后939原价是1100左右,如果不差钱,那就一定试试,卸妆也可以如此美妙如此舒服。

除了做卸妆膏,extra最大的妙处是按摩,完全可以作为一个有清洁功能的按摩膏去用,做到了日系按摩膏的极致体验,用他的过程就是享受放松的,产品零缺点。



成分角度来看,确实是这个价位该有的料,水溶性胶原蛋白、软磷脂胶囊sp、神经酰胺、桂皮山楂提取美容液,清洁的同时是有养肤功能的,对皮肤没有损害,刺激度低,整个按摩的过程可以提升面部线条。


而另一款平价的清洁膏,从膏体质地上就能看出,两个属于不同质地,清洁膏是一种与常规卸妆膏差不多的硬膏体,跟evelom差不多的硬度,挖出来后都需要手心搓一下用热度把他融软一点。






请到「今天看啥」查看全文