前段时间看完一本《学会学习》，做下总结和梳理，作者建议要掌握适合自己的学习方法，然后再坚持和突破，而思考哪些学习是必要，非常关键。要想找到适合的学习方法，就要先从了解自己的个性下手。
当你做到这几点：“配合自己的节奏”、“用自己喜欢的方式”“学习自己有兴趣的领域”，学习对你来说才会是有趣的，这种自主型学习也是成人学习的关键所在。
正文
作者在各种书籍和传记中找到16种学习方法，
掌握适合自己的学习方法
有时我们在学习某项知识或技术的时候，学习不好的原因并不代表没有这方面的天赋，有可能是自己的学习方法不对，比如拿学习英语为例，不同的人所用的方法不同，有人记忆单词坚持不下去，但阅读原著效果好，特别是自己喜欢的小说就慢慢看进行。而有些人就是反复做真题，然后过了托福。
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一种方法实在坚持不下去，就别硬学，越是强迫自己就越容易产生厌恶和抵触心理。但如果你总是在不停的更换学习方法也是问题，要掌握好一些合适的度。
在学习过程中是否能集中注意力是关键问题。尽可能找到自己在哪些场景和环境中更容易集中注意力，比如有些人会习惯找个图书馆或大学复习室，而另一些人习惯在咖啡厅或麦当劳学习。
通过番茄工作法来训练自己的注意力节奏是否个很有效的方式。
在学习过程中，搞清楚为何而学习非常重要。记得以前在听俞敏洪的讲座，他说过一个故事，他的一个朋友在背单词的时候，背不下去，然后就换算成自己每背一个单词相当于几块钱，然后变得非常有动力，慢慢的就坚持下去了。就象以前常说的一个段子：当你学下去的时候，查询一下你的银行卡，很容易就能继续下去了。
尽可能在学习过程中找到让你感兴趣的内容，比如在学射箭、跳伞、潜水这类技能时，就会非常有动力，一个确实有兴趣，二是一对一的收费实在不便宜。
总有一天用的上”的想法靠不住，需要设定明确目标
在学习的过程，考虑清楚是否有必须去继续，是否应该放弃，并做出取舍，是你必须要面临和决定的一步。
多种学习方法
作者在各种书籍和传记中找到20多种学习方法，但内容有些简单，大都只是介绍一下，我以前也做过类似的工作，这些方法基本都知道，有不少内容在以前的文章中都介绍过。
重新整理了一些，有兴趣的方法做为复习：
彼得 · 德鲁克：命名思考法
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三个月尝试，三年入门的方法以前提过，但对书中提到的“命名”技巧很有兴趣。
德鲁克建议：遇事该多想想如何为其命名，这样才能提高抓住事物本质的能力，从而在命名过程中获得准确把握事物概念的关键
不能满足于获取情况，要养成一眼看穿事情本质的习惯，并且自己的语言对这些情报做出归纳总结。
用A4纸工作法来练习会非常有效果：
本田宗一郎：不请自来学习法
拜访专家、咨询必要的知识、多倾听多观察、不断吸收掌握，
先决定好要学什么，再开始行动，只学习对工作有用的知识。
斯蒂芬·金：外界屏蔽法
每天固定时间写作，不完成每天目标决不罢休。 在学习时彻底屏蔽掉外界，沉浸在自己的世界中。
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要保证自己能在一天的某个时段中，心无旁骛、专心致志地学习。
我们经常把有如天降的灵感闪现称为“缪斯女神的降临”，而斯蒂芬·金认为：“作者的职责是在规定好的时间里，向缪斯汇报自己身在何处、在做什么。”注意力高度集中的状态不会从天而降。我们不能一味等待，要主动做好准备，让缪斯女神能更容易看到我们。
歌德：限定法
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一次一个目标，让自己专注在一件事情上。
想在某个特定的领域“开窍”，每个阶段的努力都是必不可少的。
与其掌握多种能力，不如让自己成为某一个领域中特别的存在。
涩泽荣：古典学习法
学会拉近自己与书本的距离，用书中的知识解决自身的问题。
本田元：背诵法
每天记四页单词，看翻译写出英文单词，错了就标上记号，之后再写一次，直到全部记住。第二天先预习第一天的内容，然后按照第一天的方法再背四页。第三天复习八页，再背四页。同一个单词连续背三天以后，基本不会再错了。连续背诵五天以后就可以不用再背了。像这样不停地滚动式背诵。不能间断，必须坚持每天练习。
反复练习法
学习分为理解和熟练两个部分。想要同时做到这两个部分，其实相当困难。 要说为什么，这是因为理解能力高的人会在明白一道题以后，马上就想继续往下学。因为已经懂了，所以不想在同一个地方浪费时间。因为练习题太麻烦了，所以根本不想做。其实越是那些能迅速听懂的人，越不愿意花时间进行反复的练习。
现在已经有人告诉你学习的诀窍就是把重要的练习册做上十遍。如果你能按照要求做完十遍，那你就会成功。如果做了几遍就想放弃，那你永远不会有所长进。
注意最好不要把目标设定在做一到两遍。如果给自己的要求是“通过做十遍达到完美”，就不容易产生焦虑的情绪，会觉得就算在第三遍、第四遍的时候还不会也完全没有关系。
如果只是大脑知道该怎么做，实战上根本派不上用处。
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100天行动读者反馈
@云阳
这是我坚持最久的了。
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@花栗鼠
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