50个方法让你的妻子升值

研究你的妻子。她的热情、恩赐和能力在哪儿？什么让她精力充沛？什让她废寝忘食？她身上有什么重担？（你能发现这个女人身上有什么惊人的优点吗，甚至连她自己也不知道？）

求神给你特别的智慧，能理解你的妻子，能更好地爱她。（雅各书1:5-6）

列个单子，写30个你爱她和感谢她的地方。每一项分别写在一张便利贴上，然后每天拿出一张来，贴在家里的某个地方，如此坚持一整个月。

神创造你的妻子，是想让她在哪项事工上造就他的子民？给她时间和精力来实现神创造她的目的。

拿出一天来照顾孩子们，好让她有一天单独灵修的时间，可以重新得力。

好好倾听她说的话：注意她的用词，她的身体语言，以及周围的环境，好使你更加有同理心，更能理解她。要和她有眼神接触，问一些体贴的问题，比如“那件事对你有什么影响？”或者一些基本的问题：谁，什么时间，什么地点，做了什么，为什么做以及如何做的。

如果她刚刚开始有一个爱好，或者有某个爱好是一直被忽略的，那么买一些她会喜欢的质量好的小东西：好用的画笔、漂亮的日记本、图像制作软件、一流的厨房用刀、新手套、运动器械（如果她爱运动的话）、口碑不错的书等等。附上一张小纸条：只是因为我爱你被造的样子。

定期和她一起祷告，以及定期为她祷告。可以考虑把这件事规律化，比如在你上班之前或者睡觉之前。

挑一些歌曲刻一张CD，要那些具体描述了你喜欢她的哪些方面的歌。让她知道这些和她有关的歌，是你为她特意挑选的。

当环境、对话、甚至是电影或歌曲提到了一个她擅长的方面时，靠近她，悄悄告诉她：“你知道，你太擅长做这个了。我喜欢你用___祝福身边的人。”

认出啃噬她生命的大敌。是什么消耗了她的精力？想想她日常生活中经常面临的摩擦。向神祷告，求他帮助你不只是看到她的重担，而且让你知道如何帮助她。主动和她交谈，带着同理心，和她一起找出解决方法。问她：“怎样做才能使这件事不那么让人痛苦（或者不那么难）？”

温柔地鼓励孩子们，去感谢妈妈对他们的各种服侍：给他们干净的衣服穿，给他们做饭吃，送他们去学校，等等。（确保你自己以身作则，也为小事表现出感谢。）

识别出你妻子的“爱的语言”——什么使她感觉到被爱和被珍视。是肯定的言语？是礼物？是身体的接触？是精心的时刻？抑或是服务的行为？她也许有一种以上“爱的语言”。要熟悉她的每一种“爱的语言”。

在你的生命中，有什么娱乐是你在享受，而你妻子却并不享受的？比如说，也许她不像你那样热衷于钓鱼，但她却有自己喜欢的独处时间。像你一样，也许她可以这样被尊荣：因为自己的设计很棒而得到称赞，获得机会完成一段对话，或在周六睡个懒觉。

让妻子成为你的美丽标准，让她清楚她是安全的：你的眼目单单注视她。寻找可信任的朋友或牧师，让你的眼睛单单注视她，因为你的心单单属于她……成为她可信任的丈夫，安全感可以带来自信。

和她详细讨论你们的预算。确保你俩都有所需的钱财可以照顾好家庭。如果你是主要负责预算的人，在实行之前，请她至少做出一个改动。尊重她做出的明智的财务决策。

研究她的身体。当你们在床上时，以及在完全私人的时间时，问她你可以如何在性上满足她，如何使她感到有安全感、感到自己很美丽。温柔地询问，了解她的过去对她的性生活有什么影响。准备好谦卑地接受她的话，拿掉防御心拥抱她。

温柔地保护她。深情地帮助她为自己的时间、精力、钱财以及关系设立界限（包括和孩子以及和婆婆之间的关系）。

给她做个按摩——是那种不会引发性爱的按摩，除非她明确表示做爱是自己最享受的。

给她发封邮件，可以这样写：“今天为你祷告。谢谢你在___事上这么勇敢。”

定期给她一个晚上，让她做自己喜欢的事情。时不时地给她一个惊喜，给她放一个下午的“假”，让她做些自己喜欢的事情，或者只是独处一会儿。

不断地提起她在哪些方面越来越像耶稣。

问问她的“遗愿清单”是什么——她一生最想做的事情有哪些。

送她一本书或者一张CD，了解她喜欢做的事情。

在紧张的一天给她发个信息，例如：“别忘了，我相信你。”

给她留一条语音信息：“谢谢你每天服侍我们的家，你在___方面实在太棒了！”