对于痛经的姑娘来说，每月的姨妈都是一场噩梦，时间一到就开始一天到晚的腰酸背痛、下腹坠胀、情绪失控，严重的姑娘更会疼到炸裂，辗转反侧，只能在床上蜷缩成一只虾米……
对于痛经姑娘的男朋友来说，妹子每月的姨妈都是一颗不定时炸弹，这个不能吃，那个不能碰，情绪不点就着，好心让她多喝热水，还对我大发脾气，想起这个事儿膝盖就隐隐作痛……
想要科学解决痛经问题，还是得听听妇科医生的专业看法。
妇科医生六层楼在他的小讲《姨妈知识小百科：严肃解决经期烦恼》当中，为大家详细揭示了痛经的原因和应对方法：
痛经分为两种：原发性痛经和继发性痛经。
原发性痛经指的是那种从第一次来月经开始就会有痛经，在医院检查又没有任何明显病因病灶的情况。
很多姑娘会好奇，好端端的，为什么会疼呢？
原因是子宫在前列腺素的作用下产生收缩，想把宫腔里的血和内膜推到体外，在这个过程中，子宫出现了局部缺血，导致神经会受到压迫或者受到刺激，最后就产生了疼痛。
那么原发性停经如何解决呢？
我们一般有三种处理方案。
注意，我说的是正经的方案，不是什么喝红糖水、生孩子之类的玄学。因为事实证明喝红糖水除了升高血糖外，没啥特异功能，生孩子治疗痛经更是一厢情愿了，虽然绝大多数人在怀孕期间就不痛经了，但是更是有绝大多数痛经的人在生完孩子之后惊喜的发现，痛经一直都在，不离不弃……
第一种方法是使用解热镇痛药，这类药物的目的就是减缓前列腺素的产生和作用，可以有效缓解原发性痛经的症状。
第二种方法是短效避孕药，通过调整月经周期，来抑制内膜的过分生长，从而减少前列腺素的产生，这也可以缓解痛经的症状。
这里我们要重点说一下关于吃药的事：
无论在国内还是国外，都有适合缓解原发性痛经的一系列药物。但是对于药物的看法，国内和国外却有很大的差异。在国外，我们看见很多小女孩从开始来月经、一直到结婚，都会在月经期间使用相应的药物。事实上，吃解热镇痛药、服用短效避孕药是没有问题的，疼就应该吃药。而在国内多数人认为月经是不该疼的，觉得用药就不对，一切都要顺其自然，疼起来硬扛，其实是不对的。
第三种方法就是热敷，很多人说热敷是不是喝红糖水什么的有一定关系？稍微有点关系，如果红糖水喝了凉的照样不行，热敷其实是通过热量来促进盆腔或者腹部的血液循环，这样可以把过多的前列腺素代谢掉，同时又就能促进子宫温和的收缩，让月经血可以温和地、稳固地排出来。因此，用热敷——包括热水袋、喝点热水，其实是偶尔可以缓解一些原发性痛经的症状的。
另外要说继发性痛经，这种痛经是有明确的原因的，比如子宫内膜异位症。通常来讲，这种继发性痛经就需要手术治疗或者药物治疗了。
除了痛经之外，六层楼的小讲《姨妈知识小百科：严肃解决经期烦恼》还会全面和你介绍有关大姨妈的各种知识，告诉你如何用科学方法应对月经不调、经期综合征、非经期出血等一系列问题。作为一名男医生，他的小讲也能帮男友理解你的感受，给你更合适的呵护和照顾。
关于六层楼
医学硕士，妇产科男医生，微信公众号「妇科门诊第十一诊室」运营者。14年初，六层楼就投身科普妇科知识、打击谣言与错误信息的事业当中，先后开设了微信公众号、知乎专栏和分答等平台的个人主页，只为更高效、及时地为广大女性提供合理、准确的妇科相关信息。目前他在分答上的每次回答价值66.66，已回答了1000多个问题，近15000人听过。关于妇科知识的2次付费直播则吸引了近5000名用户参加。
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哪些症状需要我们特别关注、及时就诊？
碰到痛经，辗转反侧，有什么科学的应对办法？
一名优秀靠谱的男友该在每月的特殊期间做点啥？
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