肩部僵硬、腰酸、腿沉、怕凉了怎么办？

回顾这接近一年的刮痧课学习，我打开一个个作业文件夹，看到了那么多的痧象，自己的别人的。每一个痧象都是我们自己的记忆存储文件夹，在刮痧治疗的过程中一层层被打开，被洗刷，被清除。

记得我给一位阿姨刮胁肋区，大大小小有很多结附着在骨肉之间，边刮她边回想起自己四十多年前，因婆媳矛盾坐月子时受的委屈还潸然泪下。都那么多年过去了，那些情绪还储藏在身体里，一触即发。

到了中年或老年，我们经历过的岁月风霜都存在了身体里，这也是我们成长的收获吧。由初生时候的神足敦敏，慢慢长大，从无知到无觉，再去寻找一条路修复自己，这是唐三藏取真经的过程。并且只有幸运的人才有机会真正的疗愈自己。

我曾问过我的小孩一个问题，孙悟空一个筋斗能翻十万八千里，那为什么不让他翻个跟头去西天把真经取回来给唐僧呢，这样就不用那么辛苦地经历九九八十一难了。

他没有想出答案。就像我们现在跟小朋友说不要贪甜食，不要馋冷饮，不要熬夜，少看电子产品一样，都是不被理解的唠叨，没经历过磨难的人看不懂真经。

作为一名有些生活阅历的治疗者，我在帮别人刮痧的时候，一方面会触发我的共情和理解，另一方面要像老师教我们的：心要如如不动。不带评判与偏见地，抽丝剥茧，一层层剥开硬结，化开瘀滞，排出痰浊，不强求出痧，顺由身体的自然变化。如动中禅一般，疗愈患者的同时，也在修自己的心。

在学习的过程中妈妈是我的首选刮模，一次次的作业里都出现了她的身影，全身被刮了好几遍。我刚开始学习的时候，她从头到脚有各种小问题，肩颈僵硬，腰酸，腿沉怕凉等等，每次问都有不一样的主诉。

直到有一天她问我：这周你要交刮痧作业吗？我说，您想刮哪里？她说：我现在没有想调理的问题了，但是可以配合你交作业。我听完乐在心里，她已经被我基本治好了。

老师说刮痧课已经结束了，从诊断到治疗都已经教完，很感谢老师无私的倾囊相授，让我们逐渐从业余选手走向专业的道路。也很感谢每一位受术者的贡献，让我们彼此相互成就。

课程虽结束，我们独立治疗的道路也才刚刚开始，每一分付出和努力都会通过患者的疗效反馈回来。身心同修，取经的路途没有终点，但随时可以是新的起点，迈向新的征程。

注意⚠️：艾灸、刮痧是专业技能，必须经过线下学习且在老师指导下完成；没有经过系统学习，请勿擅自模仿。

作者/刘同学

养生班一期在读

✍️编辑/冯冯  校对/英俊  审核/宣教