六月的爱用小物迟到了几天，没关系，我们就当还住在上个月。😉
上个月的上海还不像现在这样热到寸步难行，虽然是一年一度的梅雨季，新闻播报里说是近年来最大降雨量，但我意外地并没有觉得有什么恼人的，甚至还约了几个处在人生gap期的朋友去径山寺徒步，听说那里求事业很灵。
谁想就是那一天，倾盆大雨。开车从上海去杭州的路上有人打破沉默问，是不是改道去天目里逛逛得了，一位朋友思考了一下说，也许这是菩萨对我们的考验。
托那位朋友的福，我第一次看到倾盆大雨里的寺庙，是一段很特别的体验。大雨的白噪声里，到处是一层薄薄的、有指甲一掐就会裂开的清脆，我们走进雨中，把外面世界留在身上的张牙舞爪洗干净。
中途一度风雨太大，伞都拿不稳了，躲进抄经堂里打发时间抄了一段经文，抬头看到我桌子前面的姑娘抄睡着了，起身回头的时候，看到对面大殿的匾额上写着「度一切苦厄」，一瞬间有什么东西轻轻拨开了四周围的东西，露出心里一棵很脆弱的植物，感谢这短暂的避难所，身体和精神上的。
径山寺有把这句话做成冰箱贴，它现在躺在我的冰箱上，导致我每天早上开冰箱都觉得有所庇佑。
写到这里发现这段故事和我今天要分享的爱用小物毫无关系！硬转折吧，佛也会说没关系，随缘
🙏
。
1 // 颁发给它「最优雅壶铃奖」（有这种奖项吗）
最近越来越觉得Home gym is the best gym. 工作日我基本每天都是两点一线往返于家和公司，Noe晚上睡得早，七点半左右就睡了，所以我早上出门前和下班回家到他睡觉前的时间都贡献给和他一起的quality time。七点半之后，如果不是完全拒绝不了的局，我基本就会在家忙自己的事儿。跟以前的生活状态完全不同了，如果你们看The Kardashians，我现在就跟最新一季里面Khole的状态一样，所有人都说：啊你应该要出去玩，认识人，
做自己，
但当事人却只想呆在家里，并且自得其乐。
#I人独处就是在做自己，望周知！
前段时间抽空给home gym的角落收拾了一下，给它们找了一个结实的家，顺便推荐一下Thor的这个万用箱，巨能装，巨结实，东西装进去也一目了然很好找。
这个月给home gym新添置了一个软体壶铃，貌美好用，非常推荐给喜欢自己在家看视频跟练的朋友们——请欣赏一下先👇🏻
品牌叫做WeGym，是口罩时期专做home gym产品起家，一个还非常小众的健身器械品牌。
我本人非常抗拒健身房那种传统铸铁壶铃（丑东西不能出现在家里！），发现这个软体壶铃的时候真的有一种眼前一亮的感觉，希望现在你们也是～
WeGym的壶铃从10磅到25磅分四个重量级，手柄颜色也做的是低饱和莫兰蒂色系，放在家里看着也舒服。我选的这只是砂色（sand）的10磅重，我的教练建议在家训练，尤其是之前没上过强度的，可以从单手5磅，双手10磅的重量开始。我其实买了10磅和15磅两只回家，后来试了一下把15磅的退了，对我来说目前还不需要到这个重量。
插一嘴，他们的哑铃也做得好好看！收集癖有被激发到...
说回这只软体壶铃，它的好处除了美貌外，其实实用性上也大大优于传统铸铁壶铃。内部是
钢砂细珠填充
，不掺杂河沙或建筑沙🙅🏻♀️。
其次它的缓冲底座设计非常优雅👇🏻，坠落时可以迅速分散冲击力避免手滑砸到脚受伤。我在家举到下巴处对它进行了跌落测试，对瑜伽垫、地板都没有造成任何损伤，而且它平时正常健身的高度坠落时几乎无声。
它的手柄触感也非常舒适，很细腻的轻磨砂质感，不磨手也不易脱手，做壶铃摆荡的时候很有安全感。
我也是最近一个月才开始自己在家训练壶铃的，教练说它是一个特别好的针对性锻炼下肢，但是能全身燃脂的无氧。我练下来确实是，最开始只是15分钟的训练，就已经心率到150，非常不爱出汗的我，额头的汗水能滴到眼睛里去那种intense。
它也不需要你想很多，甩就完了哈哈哈哈，有的人练壶铃摇摆，一次能甩600-1000下，我觉得有点儿太硬核也太单调了，所以是跟着growingannanas的这个30min无重复壶铃训练做的，从第一次的10分钟，到现在基本30分钟能刷下来，成就感很高，大腿和屁股也是真的酸。
壶铃摆荡说简单也不简单，一定要找准发力姿势，我不想因为这个推荐大家练了之后把腰练坏了—— 手只是起到轻轻抓住壶铃的作用，不使力，屁股的部分，去想象你在一个蹦迪的那种很脏的公共卫生间（戏很多！），🍑不想碰到坐垫。最重要的是，每次摆荡发力的时候，手臂伸直，手腕处要贴住大腿根，力臂才对，是用臀发力，腰不参与。如果甩着甩着腰有一点点酸了，马上停下来调整身体力线，重新开始。
🛒 |橙色软件🔍WeGym，有旗舰店
2 // 给小朋友买东西的终点是买给自己🕶
第二个小物和第一个小物跳tone有点大，可能唯一的关联就是颜色都是砂白色吧。
😂 它是我最近入的一个硅胶墨镜盒。上个月推荐的Valextra墨镜盒只适合放非常扁的墨镜，我平时用的大的遮脸的这种就塞不进去了，然后各大品牌的墨镜和都做的很大，也不防水防刮的，所以我就干脆给它们找了个新家。
这个品牌叫Grech&Co.，是丹麦的一个儿童生活方式品牌，是前段时间黄梅天我在给Noe买雨伞和走路鞋的时候找到的宝藏。别说小朋友喜欢了，我本人这个400个月的大儿童都很喜欢——你还真别说哦，它们家的墨镜和雨伞都有做成人款，应该就是为了照顾我们这种人🐤。
这个墨镜盒的颜色选择非常多，是北欧系一贯的洗眼睛式舒服。一盒可以装下三只小朋友款的（所以我觉得还是拿来大人用吧），装我的大墨镜刚刚好。
而且我非常龟毛，
它其实
去年出了新款新色
，但我还是买了老款，因为它老款的
搭扣和
墨镜盒
是顺色的，新款的搭扣不管你
镜
盒本身什么色，它都
是
铜色的。
（
是否是一个无人在意的点😭）
一些生活方式摆拍👆🏻 颜值还是很能打的吧！顺带为我朋友做的护手霜打个广告，就是上图里银色那只，细腻轻薄味道特别又好闻，今天的留言里抽一位朋友送Sweet Hangover白茶威士忌这个味道，品鉴一下！❤️
都市丽人的通情包👆🏻 展示眼镜盒携带方式的同时，顺便浅浅种草一下我的背包，现在黑色官网应该买不到了，橙色软件上还有一些运动品牌经销商店在卖，官网上有大地色版本。
怎么回事一个小物也衍生出太多支线剧情了，收回来。因为是面向小朋友的品牌，所以这只Grech & Co.的墨镜盒，它是100%食品级硅胶的材质，不含BPA等任何有害的化学物质，它的环装挂钩也很贴心，可以勾在包包上方便取用，户外徒步用的话，就算下雨也不怕。
总之这个从小朋友那里“偷”来的好物，我很满意～
🛒 |橙色软件🔍Grech&Co墨镜盒/眼镜盒
3 // 「斯人若彩虹，遇上方知有」的夏日香气
当然！
本人
也不
是都all work no play，
个人生活
还是有在试图
维持一些精致。
这个月去了
爱马仕的女装秀
，试了一些
和这个天气完全割裂的
季节
服饰，订
了一个马甲和短
外套，
不
知何时才能在OOTD与大家见面了。
去店里拿衣服的时候，顺道闻了一下新出的Tutti Twilly d'Hermes丝意荔韵，感叹怎么会有这么讨喜的果香调！明亮耀眼，斯人如虹。
它和我桌上任何一瓶香水都完全不同，甜美纯净得毫无保留。
它有着独特的生姜香调，仿佛新鲜切开的仔姜，初闻有清脆的辛香，很快便顺着根茎延伸至花朵，不一会儿剥了壳的荔枝鲜嫩的水感就融进了皮肤，它香气融肤的速度比我想象得要快得多，与肌肤融合之后的好像羽毛般的轻盈柔和就弥漫开来。
不知道爱马仕现任的专属调香师Chrstine Nagel在创作它时想到的画面是怎样的，对我而言，
好像闷热的午后，你如同往常地走在街上，迎面撞上那个二十几岁的自己，她望着你，周围都是光亮和人潮。
Twilly 和 宝宝Twilly👆🏻
丝意系列的瓶身都非常可爱，戴着圆滚滚的马术帽，扎着细丝带，和它的香气一样，给人带来一股纯粹的、明亮的力量。
关于丝带天马
行
空的创想是Twilly的灵魂，
去参加
爱马仕活动的时候也经常有丝带手工
，
我之前也有收集过一些这种迷你Twilly，缠绕在包装上，或是绑成绳结挂在包上，是一份独一无二的趣味🍬
🛒 | 爱马仕线下专柜和线上均可
每年的六月都是我最爱上海的一个月（除了白蚁谢谢），和老伙计们一年一度的疯狂赶场上海电影节，每年都说“明年不看那么多了！”，每年还是看十五部跑不了，今年最震撼的一场是在IMAX厅看皇后乐队1981年蒙特利尔演唱会的4K修复版，仿佛穿越时空如临现场，全程都是麻麻的状态但没有落泪，直到结尾观众们如潮水般的鼓掌一直到字幕放完黑屏开灯后全场如如不动还有一波掌声，生生把我鼓哭了，那种在观影者们创造的共同心流间冲浪的感受太震撼了。
除了上影节外，上个月非常忙碌的工作着，没有购入什么特别的东西，眼瞅着月度栏目要开天窗，灵机一动，这个月Spice的小物就做一个职场工作特辑吧，
请大家陪我上班，陪我出差， 陪我回家，感受我的日常三部曲。
从每天早上8点出门🤳开始吧
4 // 陪我上班～工位大赏
分享工位小物这件事放在今天肯定是个小众选题，因为现在不流行上班了🌚，一切都是轮回与周期，连工作的形态也是，想到我十年前就体验了gap在巴厘岛住了半个月，那时候digital nomad这个词还没有中文翻译，也早早自由职业过，创业过，做过老板，做过顾问，做过员工，这些都只是形式，重要的是，你喜欢做什么，你的热情在哪里，选择全职工作还是选择自由职业，只是一种生活方式，choose life. 而已。
那，请看我的工位小物大公开（全程手机随手拍）👀
首先这块老读者很眼熟的牌牌，给我的工位区域定了个调，是工位，也是我的BAR，放了一些家里放不下的coffee table book，有时候同事中午会过来喝杯咖啡翻一翻，散播一些闲适氛围。
其实这是我隔壁的位置，因为暂时没人被我给霸占了，公司的咖啡只有一个味儿（当然，不然你还要几种单品豆？），需要有选择的我带了胶囊机来，像模像样的显眼包，噢，那个百变怪👾是我的工牌。
终于欢迎来到我自己的桌子，AOKKA的30颗胶囊量贩装的盒子可以做抽纸盒，非常推荐（但是它家的胶囊和Nespresso的机子适配度一般，流速很慢，可以为了抽纸盒买一次就好），我东西真的很多但因为都是白色，好像还挺和谐？
夏天我总是很多很多饮料，不想霸占整层楼的冰箱，于是买了个小车囤放我的康普茶和苏打水们。
这只企鹅出版社🐧的帆布袋我已经背了整整两个礼拜，前面的出门自拍照里都是它，是在🐧的小红书店里买的99元周边盲盒！抽到了一个环保袋、一个记事本和束口袋，值疯了，我的本子太多了，
割爱这个记事本，在今天的留言区里抽一位送出哟～
🎁
工位上出现的饮料们🧃
· 新发现的神户居留地汤力水
· 永远的经典美貌汤力水Thomas Henry
· 朋友送的号称“朗姆酒中的麦卡伦”NEISSON
接着来到“差生文具多”专场
热爱买本子这事儿从小到大三十年没变过，还有对文具的外貌要求也是一如既往的严苛（从不用公司提供的集体文具……）
如果只能在一个品牌买文具的话，我想还是MUJI吧，花里胡哨的东西看久就会生厌，MUJI才是ADHD患者永远的爱。
MUJI最近
的
新品，口袋笔记本，
可以配一支
同色系
口袋笔插在
边上，出门开会必备，还有它家淡蓝色的便利贴，眼睛舒适 —— 全世界公司默认的黄色便利贴饱和度太高了，有点扎眼（我承认我是有点吹毛求疵了，但谁用谁知道，就是舒服就是好）。
顺便推荐我很喜欢的一个荧光笔的牌子，德国的老牌STAEDTLER，也是因为色彩柔和买的，马卡龙系列，眼睛舒适，旁边“死装”的剪刀来自HAY的盲盒（最近热爱买盲盒），一般我会买白色的MUJI剪刀，但29元盲盒抽到这把黄铜的HAY剪刀属实非常开心😊
拍了拍工位，就这么糊弄过去第一个小物，接下来两个我有认真分享！
5 // 陪我出差～迷你即正义
我出差的行李箱总是衣服没有几件，但是护理包/化妆包/护肤包占据了半壁江山，明明所有东西都是迷你size，但加起来还是一座山，到底为什么女生会需要带这么多东西啊……
今天分享出差旅行护理包里一定会放的东西：
01.
Living proof restore perfecting spray
Living proof这个护发牌子我基本上用过它家的全线产品，可以满足最最细分的护发需求，照片里的“顺发喷雾”我一口气买了10支15ml装出差用。
它的用法是洗完头发擦干到不滴水，然后梳子简单梳顺，喷上它，吹，吹干就超级顺，无论你用的酒店什么辣鸡吹风机，都能吹顺（非常适合懒得背戴森出门的朋友）15ml装大概能喷两到三次全头，出一次门用掉一支的节奏，在家用的话买大瓶装～
02.
ellips Hair Vitamin
这是个巴厘岛的牌子ellips，我发现开了天猫店，其实护发精油我用过的都差不多，没有谁家好用到天上去（重点都是吹头发前涂抹均匀，然后吹干，不要完全吹干以后涂护发精油，那样会非常油腻）用法比牌子重要。
推荐给同样有巴厘岛情节的朋友，加上这个牌子情绪价值真的足，出了5种颜色针对不同发质 🩷
💜
💛
🧡
🖤
一罐还挺多的，可以像我一样买6颗的试用装，味道都挺好闻（不会太人工香精）。我如果去南方出差我就用living proof的顺发喷雾，去北京的话得用这个护发精油。
顺手再分享一个胶囊状产品，以前好像写过的EVELOM的卸妆胶囊，确实只有出差才会用，性价比不高，但一整罐够一整年的外出卸妆了，所有需求都被贴心满足到的感觉真好，配上MUJI分装盒极度节省空间。
03.
EVELOM cleasing oil capsules
最后是一个有一点时代的眼泪的品牌DrSebagh，谁还记得大明湖畔的VC粉，可能是我最早最早接触的一批“贵妇美容”“医美级效果”的品牌，现在不火了，但它家的玫瑰油我还是很喜欢，会塞两个在出差包里，因为经常忘记补充护肤品，有时候面霜没了有时候乳液没了，但只要有这个玫瑰油，它等于水+乳+霜，几滴抵所有，我包里只要有EVELOM的卸妆胶囊+DrSebagh玫瑰油，两样，洗+护，其他都没带也没事。
04.
DrSebagh rose de vie serum
DrSebagh
玫瑰油不可取代的地方是像水一样的质地，超级好吸收，不油腻而保湿力只要几滴可抗住北方的冬天，镇静+修复的功效，即使皮肤状态很糟糕也能用，属于爆痘的年纪肌肤和需要抗老的沙漠皮都会爱的一个全能产品。
🛒 | Living proof / ellips / EVELOM / DrSebagh （都有天猫店）
6 // 陪我回家～睡在月亮旁边😴
这只像月球一样的床头氛围灯其实已经躺在我的收藏夹有两年了，618的时候偶然发现它巨折（299元，原价好像是600多），立即拿下了，真香。
品牌是来自上海的Fine Lumens，这只像月球一样的PLAT灯在2021年拿了Good Design Award，真的很美丽，简单的美，给你们看下它的官方图👀
实物质感也很好，没有一丝多余的设计，堪称极致对称美学。
一个触控开关，两个接口（电源+USB）
小小一台，放在床头，它的光线很柔和，只有一个亮度，挺好，触碰即开，触碰即关，非常适合疲惫的都市人，不用花费多一分的思考空间。
忘记说最最绝妙的部分，它的顶部是无线充电器的设计，即放即充，同时它又有一个USB接口，which means这台晚安小灯可以同时给两台设备充电，你可以充两台手机，也可以充一台IPAD一台手机，而且兼容主流机型。
这个本土的设计真的绝。
See! 这么极简，又这么全能
今天我的上班、出差、归家，日常三部曲就收工噜，晚安朋友们🌝
🛒 | 设集品官方旗舰店
最后，分享一张公寓露台望出去的“假巴厘岛”美景
🌿
***** by sugarandspice *****
