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【夜读】你那么爱生气,大概很无能吧

21世纪经济报道  · 公众号  · 财经  · 2017-02-22 21:41

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21君: 一个能很好控制自己的情绪的人,总是给人一种有好气度有好修养的感觉。坏脾气真的会使人变笨,很多时候,人是会被愤怒而冲昏头脑的,淡定淡然的气度与气质,说起来简单,却也需要一定的沉淀才能做到。


古人云,“善战者不怒”,其实真正厉害的人,并不会轻易发怒,因为发怒,你的短板也就容易在对方的眼里暴露无遗了。


作者: 艾小羊

文章来源: 清唱(qingchangaixiaoyang)



特别鸣谢本期主播:晓月云扬




与剧组的人一起吃饭,谈起某个曾经资源不错的明星,如今只能在二流电视剧里演配角。“人红了,压力就大,又不知道怎么排解,脾气越来越差,经常生气。人一生气,就变笨,所以……”导演摇摇头。


对于他的最后一句话,我很有兴趣。顺着话头问,为什么人一生气就变笨?


“脑细胞都忙着去生气了啊。吵架的时候,气得凶的那个肯定吵不赢,认真你就输。能把架吵得跟郭德纲曹云金一样漂亮的,都不是气头上,早气过了,冷静下来,智商上线,洋洋洒洒写几千字。真在气头上的人,除了问候别人祖宗八代,有用的话一句说不出来。像你们这种女生,平时不说脏话的,只能憋一肚子气回去,半夜醒来气消了,一拍大腿,我当时怎么没这样说呢。可当时就是不行,因为你太生气了,只有情绪,没有智商。打架就不同,一般是气得凶的人打得狠,出了人命一辈子就毁了,还是笨。”


听完他的话,大家一致的感觉是,吵架那个说得太形象了,我们都是这种怂人。





那次饭局,我得出一个结论,控制情绪是为了自己。


经常有人说,情商高的人很假,明明生气,还假装没事一样,肯定憋出内伤。能憋出内伤的,是没想明白,真正想明白的,绝不会内伤。对自己好的事儿,谁不愿意做呢?


有一天,碰到一个朋友,说起另外一个朋友的一些事,我一激灵,这不是背后捅刀、抢我资源吗。正巧下午一个活动看到她,她没事儿人一样跟我聊天,我心里熊熊燃烧着怒火,话到嘴边却忍了。我现在能说出来的,一定都是质问的话,而一场谈话,一旦由质问开始,无论最终结果如何,在对方心里都会留下阴影,最后解释明白都没用。


我心里默念“不要在生气的时候做决定”,安全地做完了那场活动。


过了一周,她忽然打电话给我,约我去一个饭局,饭局上有个我特别想认识的人。“我知道你想采访她,说不定今天能约上。 ”她说。


饭局结束,她送我回家,主动讲起让我耿耿于怀的那件事。我说:“我已经知道了。”她沉默了一会儿,告诉我不是故意的,希望大家还能做朋友。我说当然。


这件事情的结局,就是我理想中的样子。而成就它的,也是我理想中的那个自己。


我理想中的自己,是有能力控制情绪,并且不会因此而感觉委屈。









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