关于艾滋病和 HIV 的传播、感染、治疗，社会上都流传着很多说法，到底哪些是正确的，哪些是谣言呢？杏酱为你整理了关于艾滋病和 HIV 的科普知识，了解正确的知识、消除误区是第一步，只有这样，才能进一步消除整个社会对HIV感染者的歧视和不公。
HIV和艾滋病有什么区别？
HIV（艾滋病毒）全称为人类免疫缺陷病毒，它感染人类免疫系统细胞，摧毁或损害其功能。感染初期没有症状。但是，随着感染的发展，免疫系统开始变弱，患者更加容易遭受所谓的机会性感染。
HIV 感染的最后阶段是获得性免疫缺陷综合征，也就是艾滋病。HIV 感染者可能经过10-15年才会患艾滋病，抗逆转录病毒药物可以进一步延缓这一进程。
大家最关心的传染途径
HIV 是通过已感染的体液进行人际传播，可传播HIV的体液只有
血液、精液、阴道或肛门分泌液、乳汁
这几种。所以 HIV 只能通过以下四种方式传播：
（资料来源：世界卫生组织）
HIV 无法通过以下途径感染：
几率极低的感染途径
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与 HIV 感染者接吻（唾液并不会传染病毒，感染条件是双方口中有大伤口并且发生了血液交换）
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口交（与接吻相似，感染条件是一方口中有大伤口，另一方生殖器上有大伤口，安全起见，建议用口交套）
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纹身、穿耳洞（感染条件是同一只针被 HIV 感染者使用之后未被消毒）
HIV 只会感染给某些特定人群吗？
病毒不会挑人，每个人都有机会通过上述可能的途径感染 HIV，但某些人群的感染几率更高，如通过注射方式吸食毒品的人群、性伴侣较多且不用安全套的人群。
为什么男同感染 HIV 的几率更高？
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生理原因：男男发生性行为（肛交）时，直肠粘膜容易破损，适合病毒传播。
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心理原因：男男性行为没有怀孕风险，安全意识差，用套意识低。
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社会原因：由于社会仍未正视同性恋，许多男同在社会上仍隐藏自己，性伴侣不固定、性行为具有隐蔽性，安全性行为较少。
但HIV并不只有男同才会感染，
异性恋之间无保护的阴道性交或肛交同样有几率感染 HIV。
如何预防感染 HIV ？
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自己和伴侣均要
定期做包括 HIV 在内的性传染疾病检测
；
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减少高风险性行为
：肛交风险>阴道交风险>口交风险；
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全程正确使用安全套
：戳
这里
看青杏原创短片，教你如何正确戴套；
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限制性伴侣数量
：性伴侣数量越多，越有可能遇到HIV携带者或有其它性传染疾病的人（本身就有性传染疾病的人群感染HIV的可能性更高）；
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不要注射毒品
；
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如果你觉得自己是高危人群，可以去医院或疾控中心咨询有关
PrEP
的预防方法，PrEP 是一种药物预防 HIV 的方法，适用于未感染病毒的高危人群。根据美国疾病控制与预防中心的研究，每天坚持服用药物（Truvada）可有效降低HIV感染率（性行为感染率降低90%，血液感染率降低70%）。
感染了 HIV 就没救了吗？
并不是，从感染 HIV 到发病可能会经过很长的过程，在未经治疗的情况下，艾滋病的平均潜伏期为7-10年，其中有部分感染者发展迅速，潜伏期可缩短至2-3年。只要发现得早，坚持进行抗病毒治疗，
HIV 感染其实就是一种慢性病，治疗得好的话感染者的寿命与常人无异。
如何检测自己是否感染 HIV ？
HIV 的窗口期是三个月，也就是说，如果感染未到三个月是无法检测出来的，因此
性活跃人群每三个月进行一次 HIV 检测是很有必要的。
