专栏名称: 极简主义生活方式
思考和实践极简主义生活方式!—在这过载的时代,唯有极简生活,才能找到你生活中真正重要的东西。
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不但教你如何扔东西,还告诉你如何买东西!

极简主义生活方式  · 公众号  ·  · 2017-09-04 17:00

正文

上周饭饭租的房子搬家,然后工作也是各种忙碌,好几天都没时间打开公众号,所以大家的消息也没有及时回复,实在抱歉。

一直很想保持固定的节奏去更新内容,但是因为只有自己一个人运营,然后工作生活各方面也很忙,所以经常断更。

以前还有很多朋友会催更,现在已经不催了,应该是对我已经不报期望了,哈哈 ๑乛◡乛๑

饭饭租的新房间~

01 扔东西

断舍离是一门丢东西的学问,与极简主义不同,它的实质是新陈代谢,帮助人们重新拿回驾驭生活的主导权,而非成为被生活驾驭的奴隶。

被生活驾驭的人,有3种经典状态:

  • 用无意识地买买买来化解不开心

  • 用无节制地吃吃吃来抵消各种压力

  • 用放纵地看剧看视频来打发时间

如果我们过多的把目光放在当下,烦恼的症结在于想要的太多,比如堆积在书架上未看的书,下载好未学习的资料,以及自己安排好的长长的行动清单。

在断舍离里,以抛弃物品为切入点,是 为了让你重新思考,哪些才是自己真正所需、所要的,从而去改变自己的精神状态。

我们舍不得丢掉一些东西,并不是它有多有用,可能只是因为它栖息着我们的“心情”,它带来的影响,甚至比一个人还大。

心随物动,情随事迁,如果一个人的房间里充斥的是不需要的东西,自己也会有一种不被需要的感觉。

只买自己需要和喜欢的,从源头上节流,可以 省却日后要舍弃的犹犹豫豫和负疚感。

我们应该脱离对物品的执念,了解自己的真正需要,创造游刃有余的自在空间。

生活总是耗散无序的,要想变得有条理,就要快刀斩乱麻,该舍的舍,该丢的丢。

只有果断放弃,理智引进,才能赋予生活不断进化的生命力。

by 衷曲无闻 公众号: zhongquwuwen

02 买东西

对于购买使用任何一个消费品,有三种资源要考虑:

第一是时间: 你是否有足够的时间来「陪伴」它。一个闲置的东西是最大的浪费。

第二是空间: 你是否有富余的空间来容纳,比如跑步机,至少占地1平米。在北京,这就是5-10万地价。

第三是金钱: 你是否支付得起(买它会影响你的生活质量吗?)

这三种资源中, 最贵的是时间,其次是空间,最次是金钱。

所以,买那个「最贵」的,能让你在时间和空间资源上得到最大的利用和节省。

按照这种思考方式去思考和决策是一个痛苦的过程,但却是一个能让你不断提高生活质量。

1、少买东西,要买就买真正自己心仪的好东西

2、购物纠结的时候,在其他因素都考虑到但依然纠结的时候,果断去买那个你能买得起的最贵的一个。

3、不用让 「我买不起」 占据自己的心灵,因为如果你习惯 「我买不起」 ,最终会变为 「我配不上」 ,这才可怕。

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