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女人肚子大的原因是什么?

练瑜伽  · 公众号  ·  · 2024-04-26 07:01

正文

如果你肚子大,还腿粗,那么今天这个方法一定合适你!

今天教的这个方法,社群的小伙伴们都说好!

在开始之前,我们先来说说为什么:

你明明已经吃的很少了

但体重丝毫不变

尤其是大肚腩一直甩不掉

手臂、大腿也堆满了肉肉

穿衣服都是XL码

而且,

腿还特别粗!

全是因为经络淤堵惹的祸!!!

人体有正经12条,有八条奇经

一旦经络老化淤堵

就相当于体内的交通系统罢工

Du·素、脂·肪、代谢废物无法排出

这个肚子,

也就越来越大了

腿也越来越粗!

尤其是35—40岁的女性

她们平时忙于家务和工作

没有时间和闲钱来保养

最容易出现经络淤堵,体胖早衰

为了解决这个问题,

我们邀请了冰冰老师,来开设直播课程,教大家“经络瑜伽”

长期的练习让她的体态逐渐变得舒展,发黄的皮肤慢慢白皙,整个人如获新生。

经络瑜伽是将中国经络学+印度古法瑜伽的结合的一种瑜伽形式,

通过独特的瑜伽动作作用于全身的经络和经穴,结合适当的经穴刺激以产生自然能量,达到祛除身体异常,塑身健体的效果。

就每天动动腿这样子,让你拥有冰冰老师这样的180CM大长腿↓(下图是冰冰老师的瑜伽直播间截图哦)

直接看我们直播间姐姐的反馈,

练习10天瘦了5斤...我的天....

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来看看
体验过公益直播课的朋友们真实的反馈
她们的变化真的好大!



并且,它还有很强的后燃效应,练习5分钟可以燃脂24小时,让你睡觉也在瘦肚子瘦腿!

如何跟免费直播课程呢?

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而且冰冰老师就是最大的受益者,

在孕期要生的那几天,因为血小板指标过低不能打止痛针,不能刨怕引起大出血,只能自己生,紧张的时候靠练习瑜伽调整呼吸,放平心态。


生完宝宝之后,整个人的身体状态都算不上好,体重更是涨到了130斤,于是出完了月子之后便开启了产后瑜伽修复,松垮的肉肉慢慢地变得紧致,体重也逐渐恢复到了108斤。


130斤VS108斤


同时影响了千千万万的瑜伽人!

学习、进修、考证、辞掉了原来的工作成为一名职业的瑜伽老师、创业、开馆,她的事业也因此走向了一个全新的方向。

带班开课中

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