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图 | ins:summerperez
Summer(账号:@summerperez)是ins上一个瑜伽达人,她经常分享一些自己日常做瑜伽的动态,以及和家人朋友平凡却温馨的生活
她还喜欢把儿女打扮得美美的,穿上亲子装,再一起拍一组超有爱的瑜伽照
前阵子网络上这组她跟宝宝们一起拍的瑜伽照,温暖俏皮萌翻了好多人。而摄影师刚好就是她的老公
事实上,有着温馨家庭的Summer,在四年前因为一场人生变故,患上严重的抑郁症,甚至一度觉得人生不会好了
消沉了一段时间之后,在丈夫和朋友的鼓励下,Summer决定尝试瑜伽;对于抑郁症,她不再想逃避,而是开始想要直面并战胜它
在接触了瑜伽之后,她开始慢慢淡忘伤痛、重新感受生活的美好。为了彻底摆脱不愉快的过去,Summer用决心和毅力撑起每一个动作
丈夫为了记录妻子与抑郁症抗争的过程,便拿起摄影机拍下了她每一个优美且坚毅的瞬间
很快,Summer脸上重新展现了笑容,她也在被治愈的这段时间里,成为了一个瑜伽达人
丈夫也在她的感染下,一起做起了双人瑜伽
健身虐狗两不误,就这样子,两人身体力行诠释了健身的最高境界
宝宝出生之后,Summer更是乐此不疲地带着孩子一起挑战各种瑜伽姿势;小家伙们跟着妈妈做起瑜伽也是有模有样
丈夫更是热衷“情人”和“情敌”同框的画面,每天最大的乐趣就是为自己的爱妻和孩子拍照
伸展拉拉腿什么的是小意思,各种高难度姿势对于小家伙来说完全没有难度
孩子在Summer的影响下,也变成小小瑜伽达人。虽然现在有些动作还不到位,但是有模有样并乐在其中的样子,才是最单纯天真的
想要自然的摆姿和构图技巧?
蝈蝈小姐手把手教给你!
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本文部分图片来自网络
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