在无锡，天气为啥总能成为新闻？！

忍不住想翻个白眼，

因为老天爷和我们总在互相伤害啊~

春天的气息会越发浓厚，

从常年天气来看，

这时我国大部气温会呈现加速蹿升的状态，

“冬”到“春”甚至“夏”之间一秒切换，

也不是不可能的事情！

但！是！

你可别高兴太早！问问苍天，

它会按套路出牌吗？

所以，请记住：

假如和煦的阳光欺骗了你，

以为寒冬已经过去、秋裤可以脱去，

不要欢喜，不要心急，

温暖的日子里需要淡定，

相信吧，那一波降温+降雨终会来临…

最低温度才6℃

 还有雨雨雨雨雨！

明明桃花已绽放枝头，

可气温又骤降，

这是不是人们常说的“倒春寒”？

你以为降温到这就结束了？

呵呵，太天真了……

无锡未来近半个月

 都！没！有！晴！天！

降温就够了！还下雨！

明天起全城寻找太阳公公！

妈…妈…

我的…秋裤先…别洗

羽…绒服…拿出来…

友谊的小船说翻就翻

爱情的巨轮说沉就沉

青春的小鸟说飞就飞

无锡的天气说变就变

周一穿风衣

周二穿衬衣

周三穿短袖

周四穿毛衣

周五必须穿大衣

周六周日穿羽绒衣

一年四季随机播放

穿到你凌乱

下雨天

切记出门要带伞

因为别人没带伞可以这样

而单身汪们只能这样

还需要注意一点

善变天气使人难以适应

大家更要多关注自己的健康哦！

七月七日雨：

1.注意脸部的保暖

当气温骤降时，尤其要注意特别敏感的脸（口、鼻）部保暖。戴好口罩，可以有效地防止上呼吸道首先被空气中的细菌感染而诱发感冒等症。

2.远离人群密集区

尽量避免在人群密集的区域逗留，这些场所是流感病菌的聚集地。

3.春季锻炼不宜过早

春天早晨雾气较重、温度较低，各种细菌在春季正处于活跃的繁殖期，很容易弥漫在空气中。如果粉尘较多、又遇雾天的话，则不适合锻炼。

4.春季锻炼不可过猛

早晨人的肌肉和韧带还比较僵硬，如果运动前没有做好充分准备，很容易扭伤。准备活动可选择步行、跑步等全身运动，帮助舒展全身肌肉。

5.多喝水抗干燥

多喝水不仅有利于保持血流畅通，而且可以预防呼吸道疾病。

老师不容

饮食调节防春寒

初春的气候变化无常，稍有疏忽，极易感染疾病。同时，人体经过一个严冬的“蛰伏”，免疫力和抗寒能力均有明显的下降，这就为各种病菌的侵入提供了温床。对此，可以通过饮食调节防范“倒春寒”侵袭。

Tips

1.柏子仁核桃赤肉汤

柏子仁10克，核桃30克，赤肉250克，调味料适量。将核桃、柏子仁洗净，赤肉洗净、切块；将核桃、柏子仁、赤肉同放入炖盅内，加入清水，先用武火炖沸，再用文火炖1.5小时，加入调味料即成。

2.莲子白果炖龙骨

莲子、白果各20克，龙骨200克，调味料适量。将莲子、白果去心、洗净，龙骨洗净后与莲子、白果同放入炖锅内，加入清水，先用武火炖煮半小时，再用文火炖1小时，加入调味料即可。

总而言之

言而总之

大家千万要记得保暖啊！

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责编：蔚来

来源：精彩无锡