19个理由告诉你，性生活对身体的好处！

尽管性爱这个词让人第一眼就觉得是一个污名，但它却被医学界普遍认可，被列为保持长寿、预防疾病、让生活幸福的重要方式之一。近日，据美国《女性健康》杂志报道，总结男女性爱的19个好处 。

女生篇

定期啪啪对身体有什么好处？

1.

啪啪有利于促进睡眠

2.

还可以均衡新陈代谢

让皮肤变漂亮

3.

减轻经期经痛

4.

常常丢东西？
啪啪啪可以活化大脑

5.

小蝌蚪有助于阴道消毒

但前提是不戴套

（并不鼓励不戴套！）

6.

缓解疼痛 

7. 

预防心脏病及心肌梗塞

8.

提高免疫力

9.

减缓骨骼老化

10. 

增强血液循环

延后更年期

男生篇

定期啪啪对身体有什么好处？

1. 

对视力有帮助

2. 

降低前列腺癌风险

3.

一次高质量的啪啪

等于服用2至3毫克的镇定剂

4. 

GG如果太久没用

小心会退化坏死

5.

每周至少啪啪啪一两次

可有效预防感冒

6. 

分泌睾酮

帮助肌肉生长

7. 

膀胱肌肉也能锻炼！

8. 

减少中风机率

9.

增加自信

原来性生活的好处那么多！

2017年这样的生活我决定多过！

via：网络，肌肉训练营