夜读｜把自己当成“反派”来养，日子好过多了

作者：莫妮卡

转载自读者（ID：duzheweixin）

老话常说，与人为善，不仅体现出道德之美，更是智慧之举。

可现实中，很多人因为过于好心、不懂拒绝，很容易将自己陷入内耗的深渊。

与其对他人过度共情与妥协，对自我过度否定与自责，不如把自己当成“反派”来养：拥有不好惹的实力、不内耗的情绪、不合群的坚守和不被定义的勇气。

不好惹：
自带锋芒，活出滚烫人生

在人际交往中，很多人喜欢展现与人为善的一面，认为只要讨好、迎合，就能收获好人缘。

然而，很多时候，全心全意地付出不仅不会收获真心，落在别人眼里还成了天经地义，结果让自己的真诚变得一文不值。

要知道，越是迎合讨好，越容易变得廉价，无法建立高质量的关系。学会在善良中带点锋芒，才能抵抗住命运的磋磨。

恰如余华在《在细雨中呼喊》中写的：“当我们凶狠地对待这个世界时，这个世界突然变得温文尔雅了。”

毕竟人生就是一场充满规则的游戏，适时地展现原则和底线，不仅能进退自如，亦是对自我的一种保护。

与其活在别人的眼光里，不能快意做自己，不如用“不好惹”的盔甲来保护自己。

不内耗：

不卑不亢，走出情绪陷阱

你听过“内耗型人格”吗？

“内耗型人格”通常指的是那种倾向于过度反思、内心挣扎和消耗精力的人格类型。具有这种人格的我们可能会过度分析事情，对问题进行反复思考，并且容易陷入担忧和忧虑中。

可实际上，我们担心的事，99%都不会发生。

不难发现，容易内耗的人，总是习惯过度解读他人的一举一动。

纠结、拧巴、内心戏一出接一出，心中的思虑慢慢累积成一座大山，将自己的神经压垮。

想要给生命减负，就要懂得放下无谓的小事。定期清理当下的缓存，我们才有余力，靠近喜欢的自己。

不合群：
坚守自我，不再随波逐流

知乎上有个提问：为什么成年人的社交这么累？有个高赞回答是：因为我们每一天都抱着“让对方喜欢”的心思，扮演着根本不像自己的角色。

仔细想想，确实如此。我们总在不断地妥协与迁就中，佯装合群。

可到头来，除了委屈自己，什么都不会改变。

生活中，我们又何尝不是如此？很多时候，为了避免尴尬，或因害怕别人觉得自己不合群，就勉强做一些违心之举。

日子是自己的，而非过给别人看的。与其费心劳力去合谁的群、去讨谁的喜欢，倒不如活成自己的“限量版”，拿回生活的主动权。

不定义：
打破束缚，做自己的主角

这辈子最常见的遗憾，就是希望为自己的梦想而活，而不是按照别人的想法生活。

的确，为了满足别人的期望而活，终将活不好这一生。

“反派精神”意味着不被他人束缚，想成为谁，就全力以赴，莫管他人眼光。

很多时候，局限一个人的不是环境，不是能力，而是固有的思维模式。

转变思维，拆掉内心的高墙，难题才能迎刃而解。

把自己当成“反派”来养，当然不是说让你变坏，而是不惧冲突，修炼内心。

把生活过成自己想要的样子，才是最大的本事。

那些真正厉害的人，都懂得利用“反派”思维，全力以赴地生活。