来源： 肌肉网

ID： jirouw

一场疫情

将14亿人全部禁足在家

让大家一举实现了当初那个

给你一个温暖的房间，有充足的食物

有手机有WiFi，就是不能出门的梦想

可时间一长

可把大伙儿给 憋~坏 了

有的人憋成了艺术家

将嗑完的瓜子坚果拾掇拾掇

粘成了一座 小米奇

而有的人却自娱自乐

上演了一部又一部沙雕连续剧

给狗子化起了妆

人未疯，狗先疯

跟猫咪打起了麻将

在客厅

表演起狂野的狮子舞

争先恐后地趴在地板上

扮演起了前行的蛆

而这时健身的老铁也坐不住了

他们大开脑洞

动用起家中能用的一切资源

开始了 土味健身

妹子机灵地拿出了

家里 祖传的 车轱辘

有条不紊地做起了背部划船

把隔壁的小伙儿都羡慕哭了

小伙： “ 今天你们谁也别拦我 ”

大爷： 小伙子你千万莫冲动啊

我.....我....

就是想做几个引体热热身

狗子： 我是谁？ 我在哪？

我在干什么 ？ ？ ？

妈妈再也不用担心

家里的大米没人扛了

我能扛着它上五楼，不喘气的那种

我大概是一个木得感情的 大摆锤

谁跟我谈感情

我跟谁急

只要心中有铁万物皆可撸

这个 铁 ~有点烫手啊

哈哈哈小姐姐贼可爱

舞步扭得太魔性了

这狗粮.....我干了你随意

地板自行车

别以为毫不费力

其实人家卯足了力气

毕竟拖鞋都 踹飞了

危险动作请勿模仿

虽说这煤气桶是空的

但似乎总有一种

拿生命在健身 的恐惧感

突如其来的 暴击

小哥你瞅准了再投啊

实名心疼这位妹子

这霸气的深蹲

我缺的是这些凳子吗

不，我缺的是这么大的 豪宅 啊

二师兄 永远不会想到

它竟然还能有为人类健身事业

做出巨大贡献的一天

腊肉二头弯举 ，真香

举着举着就流下了 不争气 口水

扁担负重深蹲

果然是只要想健身

哪里都是健身房

以上情况如有雷同纯属巧合

虽然有些场景看着还挺沙雕的

但也是健身老铁们智慧的结晶

证明了大伙儿对健身这一事儿

爱得 深沉

而实在憋得慌又想健身的老铁

不妨好好利用家里的米面粮油

只能帮你到这里了

肌肉训练营

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