专栏名称: 丛非从
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《拆解愤怒》的最后1天:愤怒的40+个视角

丛非从  · 公众号  ·  · 2020-04-02 12:47

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《拆解愤怒》 限时优惠的最后1天 ,看看学过的和开始学的怎么说吧:


以前学过的人:




这几天写了作业的人:








有的人觉得我们的课偏贵。一开始我们也想录个40节音频课,就自己去学吧,这样你就可以掌握很多道理了。


但这跟我们的初衷不一样。我们希望设计的这个课是,不仅掌握40个愤怒探索与转化的视角,不仅在认知层面上学会,更要去拿自己的故事来践行,近身去感受。


所以除了40节理论课,我们又设计了作业、案例、技术、指导等诸多后续支持,确保可以让你在愤怒升起来的时候,像是过电影一样,可以一层层看到自己的愤怒深处:



那是你跟自己关系向外的投射: 你需要学习的是,如何跟自己和解。


那是你内心深处的害怕: 愤怒只是在帮你掩饰害怕,但并不能消除你的恐惧。


那是你对于爱的付出和呼唤: 愤怒既是在付出爱,又是呼唤爱。当你能流到爱的层面,愤怒就会消融。



愤怒是一个机会。


我们可以去学习使用愤怒,而不是被愤怒使用。


我们可以学习跟愤怒和解,而不是再跟它对抗。如此,它就可以成为我们实现目的的工具,成为和谐关系的工具,成为了解自我的工具。


这会让你的人生更自由。




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ps.


1.进群:请加丛大助微信:congnotcong9,congnotcong10,或你通讯录里任一丛大助,请勿重复添加。


2.根据反馈,小部分同学对上学期间遗留的“作业”有阴影。作业不是必选项,你只是想掌握下理论,或者在意念里写,也是可以的。非必须项。









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