绿豆沙的制作过程:
1.锅里放入足量冷水,大火烧开。
2.绿豆500克用清水洗干净,控掉水分,放入开水锅里(慧心贴心提示:为了煮开花绿豆不喝汤,用水量少,水面高于绿豆面超过手指两指节的高度即可,如果想喝绿豆汤,水量可根据需要增加,绿豆比水不要超过1:8)。
3.开小火慢慢熬煮,大约30分钟左右。
4.煮到绿豆吸收水分膨胀开花,关火。
5.看看锅里的绿豆汤,依旧是绿色的,因为绿豆多水少,汤显得浓稠。
6.放入适量冰糖关火(慧心贴心提示:冰糖一定要最后放,放入冰糖后不要再熬煮,这也是绿豆汤是否变红色的原因)。
7.盖好锅盖,让冰糖在锅里热气的焖制下,慢慢溶化。
8.打开锅盖,用勺子把绿豆和溶化的冰糖搅拌均匀。
9.就是甜甜的不变红色的绿豆花。
10.煮开的绿豆花放在小碗中,用擀面杖反复捣压。
11.绿豆花被捣烂略带颗粒感,喜欢这样口感的就此停住;喜欢口感细腻的继续用擀面杖反复捣压。
12.直到捣压成细腻的含绿豆皮的绿豆沙,这么一点我足足捣压了半个小时。
绿豆沙的炒制过程:
1.制作好的绿豆沙
2.绿豆沙放在炒锅里,开中火,用擀面杖朝一个方向不停搅拌。
3.搅拌期间加入白糖15克,白糖的量可根据个人口味适当调整。
4.加入食用油10克,油份的用量也可依据实际情况作调整,为了您和家人的健康,建议尽量低油低糖。
5.用擀面杖朝一个方向不停搅拌。
6.开始搅拌时,绿豆沙含的水分大,搅拌过程豆沙表面会有大量大孔的气泡。
7.继续搅拌,随着绿豆沙含有的水分逐渐蒸发,豆沙表面的气泡逐渐变小并减少。
8.继续搅拌,直到绿豆沙含有的水分全部蒸发,豆沙成团。
9.用擀面杖挑起豆沙,可聚集在擀面杖上不掉落,绿豆沙就炒好了。
绿豆糕面团的制作过程:
1.准备豌豆粉50克,没有豌豆粉可以用糯米粉代替。
2.豌豆粉放在炒锅里,开中小火,用铲子不停搅拌。
3.炒到豌豆粉出香味,由白色变黄色,关火,取出豌豆粉放置冷却。
4.取300克炒好的绿豆沙放在小碗里,冷却的豌豆粉倒在绿豆沙里,用手抓拌。
5.使绿豆沙和豌豆粉抓拌均匀,形成表面光滑的绿豆沙粉团。
月饼模具做绿豆糕:
1.用手揪一块绿豆粉团,重量大约为60克,用手把粉团搓成圆形。
2.准备一个月饼模具。
3.把圆形粉团塞在模具里,并用手按压平整。
4.模具倒扣在案板上,用手轻轻向下推动模具手柄。
5.一个漂亮的绿豆糕就做成了。
6.重复以上步骤,把所有的粉团都做成绿豆糕。
绿豆沙做好的绿豆糕,散发出绿豆特有的香味,入口即化,比绿豆粉做成的口感更绵软。