今日大暑 ▎竹喧先觉雨，山暗已闻雷

大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气。斗指未，太阳黄经为120°，于公历7月22日—24日交节。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。

大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时段。大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨，虽不免有湿热难熬之苦，却十分有利于农作物成长，农作物在此期间成长最快。

元代文人吴澄编著《月令七十二候集解》，将一年二十四节气分成“七十二候”，每个节气分成三候。大暑三候为：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行。”每到大暑时节，由于气温偏高又有雨水，细菌容易滋生，许多枯死的植物潮湿腐化，到了夜晚，经常可以看到萤火虫在腐草败叶上飞来飞去寻找食物。另外土壤高温潮湿，很适宜水稻等喜水作物的生长。三候是说在这雨热同季的潮热天气，天空中随时都会形成雨水落下。

喝伏茶

伏茶，顾名思义就是三伏天喝的茶。这种由金银花、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。古时候，很多地方都会在村口的凉亭里放这种茶水给来往路人喝。这个习俗现今还被沿用在江西、温州等地区。

晒伏姜

伏姜源自中国山西、河南等地。三伏天时人们会把生姜切片或榨汁与红糖搅拌在一起晾晒后食用，对寒胃、咳嗽等有奇效。夏季天气炎热，食物易腐坏，食用伏姜有利于寒气带出，加速血液循环。

烧伏香

大暑节气气温最高，农作物生长最快，部分地区的旱、涝也最为频繁。这种时候田间地头的农民们任务尤为繁重。因此，百姓烧香祈福风调雨顺，百谷丰登，这就叫烧伏香。

半年节

农历六月十五日为全年的一半，正值大暑节气，民间也叫“半年节”，一家人在这一天，会聚在一起吃“半年圆”。半年圆是用糯米磨成粉再和上红面搓成的甜品，象征着团圆与甜蜜。

夏日闲放

【唐】白居易

时暑不出门，亦无宾客至。

静室深下帘，小庭新扫地。

褰裳复岸帻，闲傲得自恣。

朝景枕簟清，乘凉一觉睡。

午餐何所有，鱼肉一两味。

夏服亦无多，蕉纱三五事。

资身既给足，长物徒烦费。

若比 箪 瓢人，吾今太富贵。

大暑

【宋】曾几

赤日几时过，清风无处寻。

经书聊枕籍，瓜李漫浮沉。

兰若静复静，茅茨深又深。

炎蒸乃如许，那更惜分阴。

六月十八日夜大暑

【宋】司马光

老柳蜩螗噪，荒庭熠燿流。