整理 | 虎妞
来源 | 基星闻
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如果你能学会控制肛门肌肉,你就能S得更远
你的肛门肌肉也能帮助你S得更有力。如果你想让你的“性肌”更发达,那么就确保你专注在骨盆肌的锻炼上。和其它肌肉一样,骨盆肌的训练叫做凯格尔(Kegels)运动,它能够让骨盆肌更强壮。
健身房里就有夹腿器,本人试过,用几次,第二天早上起来就感觉一柱擎天,硬的不得了。当然,效果因人而异,只要正确训练,坚持下去,你会收到意想不到的效果。同时它也能让大腿内侧线条更完美。
平时你也可以靠控制尿速来锻炼你的骨盆肌,不要一泻千里,尿尿的过程中,缓慢收缩肛门肌肉夹断尿流再释放,夹断再释放,也能起到很好的骨盆肌锻炼。坐办公室的时候也可以采用提肛来锻炼哦,还能起到预防痔疮的作用。
便便的周期基本保持在24小时
但有些人每三周才上一次大号,而有些人一天要上好几次大号。Youtube屁屁达人Patrica Raymond医生表示,每个人的情况都不一样。只要你不紧张或者没有想要迫切拉屎的感觉,那就请等待自然的召唤,不要运气尬屎,有时候反而拉不干净。
你的直肠能从P眼里跑出来
这被称作直肠脱出,看起来会令人恐慌。直肠看起来像一个管状结构,有点类似瑞士卷。
当你拉屎太用力的时候,就会出现这种情况。但有些人打喷嚏或咳嗽的时候也会出现这种情况。甚至在他们做日常活动,比如走路或者站起来的时候也会掉出来。如果是这样,那么你可能需要做手术。不过一般的治疗可能只是简单地让你在饮食中多添加纤维。
嗯,粗纤维是受受们的良师益友,帮助让你的直肠健康快乐随时ready go,灌肠也会更easy些。亚麻籽和燕麦就是高质量的膳食纤维食品,还有健康的瓜果蔬菜。
屁屁痛
痔疮流血可能让你感觉不到痛,然而有一些外部痔疮又痛又痒,当你拉屎时太用劲就会这样。
对于令人痛苦的外部痔疮,使用湿纸巾擦干净屁屁是最好的办法,或者卫洗丽,起到良好的清洁作用。然而,一旦外痔结成块就会很痛,拉屎就像是在拉一根刚出锅的玉米。这种情况下你有两种选择,你可以等到伤口自行愈合或者让医生帮你咔嚓割掉。
医生能够感觉到肛门癌
当医生给你做直肠检查时,会让你侧躺下来,然后检查是否有异常情况。医生能够利用这些检查快速地筛查癌症,之后才会让你进一步检查。
我们可以给肛门注射肉毒杆菌
对于那些想要让菊花看起来或摸起来依旧像个处子,你其实可以让它恢复青春。激光或注射肉毒杆菌就可以让你的肛门更紧致粉嫩,或者做整形手术。虽然原本这样的手术是为了帮助失禁人士。
相信以后给菊花做手术不亚于给自己割一双韩式双眼皮。
你一天要排出四升气体
这是放屁和打嗝加起来排气量。你可以将它想象成一瓶两升的农夫山泉。你在打嗝或者放屁排出气体时,可能都没注意到自己排出了这么多气体。如果你打算用屁屁来ooxx,那么你要记住,保持干净很重要。如果明天要去和男神开房,那么前一天就开始避免豆类和番薯食物,以免行进过程中施屁造成人设崩塌。
当你夹紧菊花施屁,你的屁声会更大
当你夹紧菊花时,是感觉到自己要放屁了,但时机却不允许你更大声地放屁。这些嘈杂的屁可能是因为吞气症,不论你是通过吸管喝水、嚼口香糖还是喝气泡水,这些气体都会钻进身体。请记住,这些屁大部分并无异味,只是声音比较大,因为它只是气体罢了。原因是我们吞入了太多空气,它只想出去而已。如果你真的想要放屁,请放轻松,慢慢抬起屁股冲向一边,放松let it go,毕竟它有很大几率不臭。
当你的屁闻起来像是有东西腐烂了,事实确实如此
当你的身体没有吸收某样东西时,就会这样。不论它是碳水化合物还是油脂,食物进入大肠后,这里的细菌就会开始吃东西然后制造出难闻的气味。幸运的是,大体上这种臭味气体比较少。
不幸的是,这种阴险沉默而又难闻的气体少反而会让人们错过它的信号,没能提前憋住。所以如果你闻到周围有人的屁很难闻,那么他们自己其实也和你一样惊讶。
牙科用的橡皮膜也为肛门而存在
为了避免感染痢疾杆菌,当你在舔菊的时候要考虑使用牙科橡皮膜(或保鲜膜)。在肛交时接触太多屎也很容易传染这种疾病。
痢疾杆菌是一种肠胃病,会导致血性腹泻、胃痛、发烧以及拉到没东西了还是会想拉。还是那句话,保持屁屁和菊花清洁在ooxx中非常重要。
屁股大的人更聪明
匹兹堡大学和加州大学圣巴巴拉分校联手进行的研究发现,他们研究的女性参与者屁股越大,认知测试的分数会越高。
其原理可能在于臀部和屁股储存了能够促进大脑生长的必要omega-3脂肪酸。对于孕期女性而言,这一点尤为重要。该研究还发现不仅大屁股的女士更聪明,就连她们的孩子也会更聪明。
男人呢?当然抽插的时候冲击更敦实,更厉害哇。此外...鸡鸡不够,屁股来凑。
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