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今天依旧在读《黄帝内经》,书中道:故美其食,任其服,乐其俗,高下不相慕,其民故曰朴。
说说“任其服”。
我20出头那会儿,选衣服只有一个标准,就是穿上后有没有让我变得更漂亮。
比如领口会不会把我的脸衬得显小些,腰身能不能出来、腿有无显得更纤细修长。只要符和别人眼中美的标准,哪怕这衣服穿上不舒服也无所谓。
我特别在意别人的眼光,力求让别人感觉我是个美丽的姑娘。如果有人说出了我肉体的某个缺点,比如屁股小不够翘、胸小像飞机场等,我就会痛苦,因为这意味着我是不好的,别人眼中的我是丑陋的,这破坏了我的自恋。
后来接触心理学,收益颇大,慢慢发现了自己的一些心理问题,也在坚持着自我疗愈。
每个人都是独一无二的,每个人也都有一套自己的处世标准,无需削足适履地去改造自己迎合他人,只需要活出自己最本真,最舒服的生活即可。
现在我选衣服,更注重服装的面料和上身束缚程度。比如皮肤接触舒服与否,穿上后是否勒腰累胸,有无身心自由的感觉。别人的眼光已然勾不起我情绪上的波动,无论你评价我穿得好看与否,那都是你的事情,我只负责这衣服能让我的身体全然舒服、自在就可以了。 @徐文兵
说说“任其服”。
我20出头那会儿,选衣服只有一个标准,就是穿上后有没有让我变得更漂亮。
比如领口会不会把我的脸衬得显小些,腰身能不能出来、腿有无显得更纤细修长。只要符和别人眼中美的标准,哪怕这衣服穿上不舒服也无所谓。
我特别在意别人的眼光,力求让别人感觉我是个美丽的姑娘。如果有人说出了我肉体的某个缺点,比如屁股小不够翘、胸小像飞机场等,我就会痛苦,因为这意味着我是不好的,别人眼中的我是丑陋的,这破坏了我的自恋。
后来接触心理学,收益颇大,慢慢发现了自己的一些心理问题,也在坚持着自我疗愈。
每个人都是独一无二的,每个人也都有一套自己的处世标准,无需削足适履地去改造自己迎合他人,只需要活出自己最本真,最舒服的生活即可。
现在我选衣服,更注重服装的面料和上身束缚程度。比如皮肤接触舒服与否,穿上后是否勒腰累胸,有无身心自由的感觉。别人的眼光已然勾不起我情绪上的波动,无论你评价我穿得好看与否,那都是你的事情,我只负责这衣服能让我的身体全然舒服、自在就可以了。 @徐文兵