紧急提醒!妈妈们千万不要在宝宝的辅食中添加这些...

下面让我们来看看都有哪些是辅食中的“黑名单”吧！

蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中， 使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹等 。建议从十个月开始先给宝宝尝试，无过敏再慢慢添加。

有些鱼类尤其是海鱼，含汞量较多，并且以甲基汞的形式积聚于鱼体内，甲基汞会影响婴幼儿的神经系统， 选择鱼肉作为辅食时，应避免选择体型较大的或含汞量特别高的鱼类，如剑鱼、罗非鱼、鲶鱼、吞拿鱼。

或许很多宝妈会质疑，不是说鲜榨的果汁营养又健康吗？为什么不能给宝宝喝？

宝宝不适宜喝果汁的原因主要有两个：

① 果汁过甜，经常喝果汁的宝宝一般不爱喝白开水，更容易导致龋齿；

② 当水果榨成汁后， 会损坏原有的纤维， 而这些纤维是有助消化的，一旦被损坏， 糖分也就反客为主了~

功能性饮料中含有大量电解质，婴儿的代谢和排泄功能尚不足以承受这样的量，容易造成婴儿肝、肾功能损害。

宝宝一周岁前，所有食物都不应该添加任何形式的调味品， 味精过多也会影响血液中锌的利用。 过早添加盐会对宝宝尚不成熟的肾脏造成负担。

不止1岁，8岁以下的儿童，都不建议吃巧克力！ 目前市面上的很多巧克力为“代可可脂”，含有反式脂肪酸，长期摄入不利于儿童健康。

坚果一直被认为是容易引起过敏的食物之一，除了过敏，还容易在进食过程中造成窒息。据权威专家介绍，儿童的气管宽度很窄，而支气管的宽度就更窄了，因此，儿童如果呛入坚果是很容易被卡到的，无论形态大小甚至咀嚼程度的差异都会导致不同程度的儿童气管异物。

不成熟的芒果含有醛酸，对皮肤黏膜有一定的刺激作用。菠萝含有菠萝蛋白酶等多种活性物质，有些宝宝 食用后会出现皮肤瘙痒、四肢口舌麻木等症状。