今
天我想和你分享一些关于
习惯
的思考。
很喜欢乔布斯的一句话：
“在生命的最初30年里，你养成了习惯；在生命的后30年中，习惯决定了你。”
不知道你们有没有发现，人随着年龄的增长，我们想要获得快乐好像越来越难了。
和我们孩童时相比，成年
人
的世界里事物的复杂程度提高了不止一个档次，相的所有的回报周期也变得越来越长，我们需要投入的努力和坚持程度也越变越高。
但是很多人依然沉溺于短期回报之中，一旦发现自己的短期努力结果达不成
自己想要的成就，就不愿意再次付出，这些人慢慢就这样失去了竞争力。
我们都知道，习惯是我们生活的一部分，它可以塑造我们的性格，影响我们的行为，甚至决定我们的未来。
但是，你知道吗？有些习惯会让我们
变
得越来越弱
。
今天分享三个会让人慢慢变弱的习惯，如果你也有这样的习惯，说明你应该做出改变了。
第一点：
只愿意看一些信息密度低的内容。
比如刷短视频，看一些娱乐八卦的热搜等等，这些内容基本不用你动什么脑子，还能让你产生一种好像摄取了很多知识的错觉。
但这种简单的事情，会提高你的「兴奋阀值」，常此以往你就更不愿意做其他事情了。
人的大脑遵循
「用进废退」
的原则，
你就会开始排斥做深度思考，再
也没办法静下心来看一本书，听一节课，这也封闭了你进步的空间。
快速获取信息并不能使人深刻，当你一味沉浸于这种快乐之中，只会让你陷入信息茧房里，请记住：轻易得到的快乐，从来都不是真正的快乐。
真正
有价值的东西，都是需要大脑思考进行消化的。
第二点：
过度依赖已有的工作流程。
很多小伙伴在工作中都会有这样的问题。
现在几乎所有的工作都可以被量化，流程化，但是如果我们过度依赖固有模式，会慢慢失去对工作的热情，最终沦为得过且过的状态。
过度依赖「既有可行路径」的人，只想着呆在舒适圈，看上去每天过的挺不错的，但结果就是什么也没做成，一直在「自己感动自己」。
一个人，如果只做擅长的事情，等待他的，只有被生活的列车远远抛在后面。
一旦公司层面做一些结构上的调整，就极有可能变成那位倒霉的被淘汰者。
第三点：
停止学习，拒绝输出。
这是我觉得特别可怕的一点。
有人曾经问我，萌姐为什么人一定要学习？这可真的是一个特别深奥的问题。
我想反问对方，为什么我们不学？每天我们都需要面对很多问题，要做很多决策，要处理各种情绪，而这些都需要具备能力，才能使我们的问题不成为麻烦。
唯有学习才能让自己的思维升级，而唯有思维升级才能拥有更强大的解决问题的能力。
所以，
学习是我们一生要坚持的。
不过，我有好多学生他们天天读书，
我经常会问他们，我说读书学习你到底学会了什么？他
说萌姐我什么都没有学会。
为什么？因为所谓的学习力不是人与生俱来的一种能力，必须通过高阶的方式来进行培养才行。
我记得最早我被哈佛大学商学院OPM项目录取的时候，当时让我学的第一门课就是如何学习好哈佛大学学习的课程，
其实这就是我所提出的
