前两天，又看到了一则关于女孩在校遭体罚后跳楼身亡的新闻。起因是12岁的女孩因为没有完成作业，被老师当众严厉批评和打手掌。
像这样的新闻，总是隔三差五出现在人们的视线中，而每一次评论里都会出现许多关于
“孩子们的心理承受能力太差”
之类的吐槽。
其实，就新闻里这个事件，我们很难得出判断说女孩就是因为抗挫力不够导致的悲剧，她生活和学习的整体环境都有可能让她有无力负担的地方。把原因归结到女孩身上，的确太不负责。
但对于像我们一样普通的父母来说，我们无力改变学校和老师的教育方式，也影响不了社会环境，那除了在给孩子一个温暖的家庭和良好的亲子关系外，培养孩子的抗挫力是自然的选择。
抗挫力这件事，咱以前也聊过（
《想刻意制造困难让孩子不再玻璃心？
拜托，“挫折教育”不是你想的那样》
），但我发现，还是有太多人对“挫折教育”有误解。在我看来，并不是现在的生活太过安逸，才造成了孩子们心理如此脆弱，而是整个社会、大环境都太想“赢”。
不论是父母、学校还是老师，都不断的告诉孩子要去“赢”、怎样去“赢”，可大家却都忘了，
要怎么告诉孩子正确看待“失败”。
几个月前，潼潼去参加了一次国际象棋比赛。那是她学棋以来参加的第一场比赛，本来就抱着“打酱油”心态的我，还是没想到潼潼会中途弃赛。
其实那天到比赛现场，潼潼就已经显露出了一些畏难情绪。因为时间有限，我没来得及安抚，她就和领队进去了。
到第二局输棋之后，她就开始想要放弃。老师没办法说服她，我也因为没注意老师发来的信息，没有及时赶过去疏导和鼓励她。
结果，第三轮时，潼潼就怎么也不肯去比赛了。
其实我早就发现，潼潼的性格有些要强，许多次在竞技比赛中，
一旦要“输”她就会开始闹情绪
。
平时的钢琴练习也是，她对自己要求高，一旦做不到就很容易有挫败感。经常一边崩溃大哭，一边喊着：
“太难了，我总是做不好！”
然后，就变得有点畏缩，
不愿意再继续弹下去了。
我之前一直觉得，孩子的“抗挫能力”是会随着成长而改变的，不用太过焦虑。但这次的弃赛还是让我有些在意，晚上躺在床翻来覆去的想，如何才能帮助她改善这种“输不起”的心态。
没想到，让我灵光一现的，是一则关于芬兰的文化新闻。
在芬兰，每年的10月13日，那里的人们会过一个
“国际失败日”
。这一天，大家会在网络上“自曝其短”，把自己的失败经历分享出来，
一方面释放自己的压力，一方面鼓励大家坦然面对失败
。
2010年，芬兰大学的学生为了鼓励更多的年轻人创业，创办了这个节日。
没想到，第二年，就有许多像诺基亚的董事长、愤怒小鸟的创始人这样的大咖纷纷支持这样的节日。就这样，越来越多的成功人士、普通人都加入到了“
失败打卡
”的热潮中，
分享着自己的失败故事，以及他们克服困难的经验。
九年来，这一天早已成为一个庆祝、赞美、拥抱失败的节日。
在“Day For Failure”官网上，写着这样一段话：
“‘失败日’是向世界展示一些愚蠢、错误、尴尬时刻和其他失败经验的最好的日子。这有助于
让我们学会赞美缺点和失败
，分享失败经验，并让我们转变对失败的看法，
从对它的恐惧，变为一种学习的机会
。这样的节日，会让每一个失败的人都感到，自己不曾孤单。”
不仅仅是芬兰，近些年，一些国外的知名大学也察觉到，从名校一路走来的学霸学神们，有许多人都“输不起”。面对挫折，心理弹性比较差。
于是这些年，名校纷纷启动了挫折教育项目。比如普林斯顿大学的挫折教育项目“Perspective Project”，意在给学生们提供一个空间和平台，通过视频、写作等方式来分享失败。
正如该项目官网上所说：“如果我们一直生活在拒绝和失败不应该存在于我们生活里的信念中，
我们就没有成长和尝试新事物的空间
，因为我们总是害怕暴露我们的不完美。”
哈佛大学也开展了名为“Success-Failure Project”的挫折教育项目，通过采访哈佛校友成功和失败的经历，鼓励学生思考和解决以下问题：
这些知名学校开展的“挫折教育”项目，最根本的目的都是引导学生们改变他们对“失败”的固有看法，
不把“失败”看做某种让人害怕的东西，而是一次学习的机会。
再来想想我们接受的教育，失败总隐隐地透露着不光彩和灰暗。当大环境只想着如何才能“
赢”时，“失败”自然就会成为某种恐惧。
这也是孩子们甚至是我们自己为什么会在面对挑战时，因为巨大的畏难心理，而直接放弃；亦或在困难之下，不愿意再去尝试的根本原因。
之前带潼潼在北海道上滑雪课的时候，教练一开始让大家进行的就是
“摔倒练习”
。而欧洲的滑雪场，教练还会带着孩子们玩“老鹰捉小鸡”的游戏，孩子们在限定的范围内自由滑行，被教练追上的人需要立刻倒地并自行起身。同时，教练还会告诉大家，一些摔倒的技巧、站起来的方法。
想象一下，如果教练一上来就一直强调怎样保持平衡，怎样才能不摔倒，是不是初学者会变得更加紧张和焦虑起来呢？
反而是这样的失败训练，才能让人一下子放下紧张，踏实练习。
尽管就我了解，目前我们身边的学校还没有这样的课程，但回想自己在生活中，也真的是
很少和孩子主动谈失败。
之前，我和潼潼习惯在睡前各自分享一件开心的事情。自然而然的，我们会都倾向于说一些成功的小事，我也不太喜欢把自己的“挫折”与“烦恼”讲给孩子听，总觉得怕流露出一些抱怨的情绪，给孩子传递某些负能量。
但在看到芬兰和一些知名大学的实例时，我开始尝试着
每天和潼潼、潼爹分享一件失败的事
。讲讲自己遇到了什么样的麻烦，是什么原因会产生这样的困难，有没有什么方法能解决，如果暂时不能解决，又该用什么积极地心态去再次尝试。
上小学之后，我会提醒潼潼今天写一点短短的“日记”，之前我鼓励她多写一些关于感恩身边人和发现自己的优点的话题，而后来为了改变她对于“失败”的看法，我开始提醒她每天也要尽量记一件困难的事。将这件事的难点、没做好之时自己的感觉和有没有什么解决办法记录下来。
除了彼此分享失败，我觉得我们自己也要从心底改变对失败的旧观念。
有时候，尽管我们在孩子失败的时候，对孩子说着：“没关系，失败是正常的，不要紧”。但其实，
许多其他的生活细节，却暴露了我们其实根本就无法容忍失败。
想想我们每次面对孩子一再算错的题、一再拼错的单词，以及在学校某些令人失望的表现时，所表现出的愤怒、失望，再配合那些压抑不住的脾气，是不是也在无形向孩子传达：
“失败是令人憎恶的。”
我们的态度，会让孩子对失败产生莫名的恐惧。
当然，这并不是说，在孩子犯错、失败的时候，我们要违心地去赞美，而是希望我们能
淡化对失败本身的评判，而更专注于对过程的审视。
我们还要明白一点，孩子遇到困难会哭、会难受，会产生各种各样的负面情绪，其实都再正常不过。这也并非说明，孩子的抗挫力就很差。
“抗挫力”看重的，是他们在情绪乌云飘过之后，能不能尽快恢复，并重新再去尝试。
要知道，“认识失败”也包括让孩子沉浸在失败中，去体验那些有点糟糕的感觉。所以，在和孩子一起面对失败时，还要加入一些我们的理解和倾听，以及一点点游戏力，化解这份沉重。
就拿潼潼每天练琴来说吧，其实最初刚开始陪练的时候，真的每天充满了各种鸡飞狗跳。
本来作为一个初学者，就会错误百出，再加上潼潼的个性又对自己要求颇高，每次一做不好，就会崩溃大哭。
最初，我的情绪也特别容易被潼潼的脾气引爆，就觉得，弹个琴而已，有必要搞成这样嘛？
但在国象弃赛那件事之后，随着我慢慢转变对失败的看法，以及平时有意识去和孩子分享失败的经验，我和潼潼都有了一些改变。
再加上这一年来，对P.E.T.和游戏力这些理念学习的逐渐深入，我会对她多了许多真心的理解和共情。想明白
在失败的时刻，她最需要的是我的支持和帮助，
我要跟她站在一起，去解决问题
。
于是，在她有情绪、有挫败感的时候，我会更多的鼓励她、安慰她，跟她一起去想怎样才能更快的平静下来，怎样才能攻克这次的“任务”。
我不再认为，这种“挫折”是她需要自己独自消化和处理的；而是觉得，在刚开始的时候，她需要
多一点的爱和支持，才更有力量去面对挫折。
