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生活FM/走路累还是站着累?

银保监微课堂  · 公众号  ·  · 2018-12-11 07:08

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悦读悦美


哈哈

成为更好的自己

为更好的自己骄傲

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不知大家有没有发现,站着虽然不用动,但是感觉上比走路还累。这是因为人们站着的时候双腿要承受的是整个身体的重量,两条腿都得不到放松,时间久了会感觉比较累。而当人们行走起来,两条腿交替用力,一条腿承重的时候另一条腿就放松了。而且,走路时双手的动作也会影响体力的消耗。研究发现, 脚动手不动比双手正常晃动多燃烧12%的能量;手脚移动方向相同,会多消耗26%的能量,因为肌肉会集中在同一侧。 可见,用正常的方式走路才是最省力的。

每一次我想见到你

就要飞

无论地球上哪一角

我一天就到

用飞的原因不外乎

时间太少

你想拥有我每一秒

你今天就要

我飞的机会太多

有时因为你有时为自己

我飞过好几万里

不觉得那会是距离

突然很想不要飞

想走路去纽约

看看这一路曾经忽略的一切

走路去纽约

也让感情在时间里

有机会沉淀自己



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END

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