习惯是个可怕的东西，它可以决定很多事，一旦养成却难改至极。好的习惯可以帮你省时省力，事半功倍，而坏的习惯会让你画地为牢，事倍功半。在科研道路上，多养成一些好习惯，能让学习工作轻松不少。今天就跟大家分享一些本宫认为比较有用的好习惯
。
详细的实验记录
做实验时
千万不要相信自己的记忆力
，当时觉得自己肯定能记得，事后处理数据或日后想要重复实验时想要回想起来可就没那么容易了。一旦丢失了重要信息，扇自己10个巴掌也回不到当初了。
实验记录要尽量详细
，有些当下觉得以后不会用到的信息，说不定以后真的会有机会需要查询。实验过程中如果时间比较紧张，可以
使用适合自己的最方便的方法记录
，使用PPT，word，其它软件，或者手写，最重要的是有条理，事无巨细地记录（包括实验过程，条件，结果，操作细节，试剂来源，用量，器材信息，等等），即使使用简写的方式，必须保证事后自己能看懂，不会有歧义。等到实验告一段落，可以腾出时间来
仔细整理实验记录
，每个实验室应该都有自己的要求和模板。千万不要觉得这个只是记录流水账，很繁琐很费时间，相信我，保存清晰、详细的实验记录会在你以后写文章，包括做以后的课题时都让你受益良多。
时刻保持清醒
这里说的时刻保持清醒不是指做实验时神志清楚，而是指，时刻知道自己在做什么。不是说你知道自己在配溶液或是测吸光度就是知道自己在做什么了，你得
知道自己为什么要这么做
，预期达到一个什么样的结果；如果结果符合预期则证明了什么或解决了什么；如果不符合预期说明了什么，需不需要调整接下来的实验方案，如何调整；目前的实验方案够不够好，有没有问题，有没有更好的选项
，等等。这些问题在实验开始前就要想清楚，在实验过程中也要不断回答自己，再不断提出新的问题。只有这样保持清醒，知道自己做了什么，还要做什么，
有针对性地解决问题，才能得到有意义的结果
。否则，等到以后整理成果时，可能会发现自己犯了很多低级错误，该做的没做，不该做的做了一堆，走了很多弯路，最后也没有到达终点，写出来的文章也满是硬伤，只有一堆莫名其妙的数据烂在手里。
时间统筹管理
称自己科研狗是一种自嘲，也是一种写实。做科研大部分时候确实会很辛苦，很多同学每天起早贪黑，总感觉有做不完的事情，习惯了不停地做做做，写写写。但不得不说，
勤奋虽然很重要，但不是全部，有的放矢，高效有序的勤奋才更有效。
时间是有限的，如何才能使有限的时间发挥最大的作用，一直是一个值得深思的问题。前面提到的详细记录和有目标地做事，其实有一个共同的作用，就是减少重复、走弯路这类事情，从而节省时间。除了这些，
工作计划是必要的
。如果逻辑比较混乱，或者对自己的工作内容还没有了然于心的同学，建议将自己的工作计划写下来，每天晚上睡前或早上起床后拟好第二天或当天的 to do list，
安排合适的工作量，规定完成的时间，如果与预期不符，总结原因，进行记录，下次安排同样工作时依此合理调整时间
。工作时关掉聊天软件，围脖，视频网站，购物网站这些时间吞噬器，
工作完成后保证充足的休息时间
。这样才能提高效率，保持良好的工作状态，工作效率会提高，人也不会那么焦虑。拖延癌晚期的同学们，祝大家能早日想通，
治好自己的拖延症
，加油！
