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不贵的专业心理支持｜低价心理服务

简单心理 · 公众号 · 心理学 · 2025-03-17 20:59

正文

环境的不稳定裹挟着我们前行的脚步，加班成为常态，内卷隐匿于日常的同时，假期过后，不少人的心理承受和忍耐程度也倍受考验，甚至正一点一点在流失，我们也越来越没有时间和余力来顾及自己的心理健康。

生活压力、工作难题、情感困扰、健康担忧……

这些组成我们每一天的方方面面，每时每刻都在给我们造成许多无形的压力。

想同朋友倾诉，却害怕麻烦到别人；

与家人抱怨，又害怕让亲人担心。

堆积的情绪无处宣泄，焦虑、抑郁等心理问题自然而然地接踵而至，继而影响到我们的日常生活。

因此，在微小的情绪问题演变成心理疾病之前，使其得到缓解和解决，就显得十分有必要。

这时，不想给他人添麻烦的我们，除了能够寻求亲近之人的帮助以外，其实还有一条更为专业且权威的解决途径—— 【心理服务】 。

持续的心理服务才能逐渐发挥效果。所以在寻求专业帮助之前，我们也要做好计划，尽量避免因费用等问题中途暂停咨询。

如果你想寻求心理帮助，又担心自己无法持续的承担较高的费用，那可以来看看 单次不超过150元 的简单心理的低价心理服务，可能会适合无咨询经验或是目前对情绪、工作、人际、成长等有困扰的你。

简单心理的低价心理服务由简单心理Uni的金牌课程「心理咨询师培养计划」的在训学员提供，涵盖理论+实习+督导的专项2年长程系统训练，致力于培养学员成长为 有执业能力的心理咨询师。

目前有累计800余名的受训学员正在提供 一对一的低价心理服务 。同期每位受训学员 限额招募2位来访者 ，他们将在专业的个体 督导师的一对一专业 支持下，陪伴你度过困境，给你成长的力量。

关于低价心理服务，你可能会有一些疑问，以下准备了常见问题欢迎阅读：

Q1:为什么低价？

每位提供“低价心理服务”服务的简单心理Uni受训学员，是经过 近2年系统学习和受训后 ，进入到高阶实习。Ta们在接受一对一的专业督导下，倾听你的困扰，帮助你梳理问题，进行干预性的专业支持和反馈。

因学员处于课程学习的实习阶段，因此将收取 较低的心理咨询费用 。

Q2:受训学员们专业可靠么？

简单心理Uni受训学员仍在持续学习，已完成至少 350+小时 的心理咨询理论技术，包括：

心理咨询法规、伦理规范等相关基础知识。

心理咨询核心理论知识和主要心理咨询技术的练习。

心理问题及其主要干预方法等知识和技术。

简单心理Uni受训学员在专业的团体督导和个体督导监督下实习：

在过往的学习阶段，Ta们已在督导的支持下，累计了40小时以上的助人经验，包括心理热线和预咨询。

学员在平台接案期间，均严格地进行“一案一督”，即，每一次的咨询都会接受专业督导一对一的指导，以最大程度保证提供服务的专业性。

目前正在参与团体督导，并持续规律地进行团体督导至少30小时。（督导师均受训于德国、美国等，咨询经验在10年以上，已积累3000小时以上个案经验。督导师将为学员提供专业上的支持和指导。）

Q3:低价心理服务是怎么进行的？