一年之计在于春，
大地回暖，万物复苏，
又到了要关注身体健康，
开始食疗进补的最佳时间！
三七有助于调节
心脑血管、血压等方面的不适，
但小编听过这样的话：
吃三七就要吃春三七。
这是为毛？
因其品质好，养生价值高，
尤其好于“冬三七”
三七又名田七，是一种常见的中药材。专家介绍，三七是个好东西，有“止血神药”之称，既可以止血又能活血，服用三七能够活血化瘀、消肿止痛，治疗跌打损伤、抗疲劳抗衰老，降血糖，祛斑，提高机体免疫功能等，还可软化血管，促进血液健康。
与同为中草药材的虫草相比，三七对人体健康的功效毫不逊色。但不同的是，虫草和三七的价格相差甚远，可以说三七目前依旧是性价比较高的健康补品。
什么是春三七？
春三七是摘除花蕾后采挖的，一般每年七八月份就有三七花蕾，采收三七花之后挖的三七，就是春三七，采挖季节一般是每年的八月底至十月初左右。
什么是冬三七？
如果当年不采收三七花，让三七花留到11月至12月，三七花就会长出红籽来，也就是三七种子，留种之后采挖的三七就是冬三七。冬三七采挖季节大概为每年12月至次年2月份。
为什么说前者品质更好？
春三七品质最佳，因为结籽前，三七正是生长茂盛的季节，营养全在根系上，是属于生命黄金期，这时候采挖的三七，要用价值最高，保全了生命的精华。
冬三七不饱满，皱纹多，质量次之，且三七结籽后，部分营养转移到籽上，所以功效稍差。春三七体积较大，色好、光滑、坚实；冬三七瘦而皱缩，不饱满，质地泡松，品质相对较差。
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【时间】3月26日（周日）-3月30日
【地点】西岗区长春路360号半岛晨报社，西一楼展厅
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甘，平．归肺，脾，心，肾经．补气安神，止咳平喘，滋补强壮．用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘（见《本草纲目》）。现代医学研究证明，灵芝对心脏有较为全面保护作用，可改善心肌血氧供应，增强心肌收缩力，此外还能扩张冠脉。
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【时间】3月26日（周日）上午9：30
【专家】大连大学附属中山医院
循环内科主任医师
医学博士 初楠教授
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120人额满为止
电话82488888-3
【现场义诊】
3月29日和3月30日
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