活动预告 | 运动正青春，一起来运动吧！

大家还记得那些和伙伴们一起在广场上挥洒汗水的日子吗？充满活力的音乐、热烈的气氛，让每一段运动时光都充满了快乐和激情。

截止目前，本活动已开展五个学期，共计125场，新的一季有氧健身操活动即将回归，让我们一起快乐运动吧！

关于我们

“我们”是体育学院团委、“国家级体育科普基地——四川大学体育运动与华西健康科普基地”组织，由体育学院研究生组建的“每天运动1小时”志愿服务队（2022年四川大学十佳志愿团队），为川大师生提供线上线下相结合的，正确的、安全的、高效的运动指导！

关于活动

本活动采用固定时间、固定场地、不需报名、不限人群的形式，鼓励川大师生、职工、家属及周边所有爱好运动的朋友们在保证自身安全的情况下参与进来。活动以有氧健身操为主要内容，加之莱美搏击、莱美高冲击、民族舞等多种运动元素的补充，同时配合时尚动感的音乐，陆续推出不同风格的运动课程，来满足川大师生的锻炼需求。该活动也纳入学生“第二课堂”当中，参与运动即可获得二课时长。

该活动不设门槛，欢迎所有师生参与，但请务必做好自身运动风险评估，运动中有任何身体不适，应立即停止运动；合理控制运动强度，避免盲目跟从，确保自身安全的同时兼顾他人安全，谨慎参与！另请大家在运动过程中做好财产安全保护，避免造成不必要的经济损失！

10月14日起，每周一、三、五晚18:30～19:30，望江校区体育馆前侧广场（近南门）

关注后期活动消息：扫描下方二维码，进入我们的活动群，获取最新活动通知和课程安排。

让我们每天运动一小时，一起打造健康快乐的生活！