专栏名称: 阿拉丁的灯_嘟嘟
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健康饮食

阿拉丁的灯_嘟嘟  · 简书  ·  · 2021-02-13 13:32

正文

每日一问:你有没有过小时候被爸妈强迫着吃某种食物的经历?快来讲讲你关于食物的故事吧!

有的。小的时候不喜欢吃葱姜蒜这类食物,到了减肥期就不吃米饭了。可是父母总会担心你不吃米饭,胃就会不好,其实控制好精致的碳水化合物,控制饮食结构,人的健康还是能保持的。







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