我是彬彬有理大婊嫂,众所周知的老司机,偶尔出来节目露个脸,专门研究男人女人的下半身儿的那些事儿。
继男人真相的视频节目露脸后,前段时间我们做了一个无码姿势的音频,在各大音频上播放,(没看过的可以去刷刷哈,看看大婊嫂的画风)结果以往我们收到的是:大量的年轻姑娘对性的不安全感,性冷淡,职场性骚扰,自慰,爱和性分离,性魅力的缺失等问题,现在的是被一堆觉得自己的时间短,怕自己阳痿,怕满足不了女人的男性的问题。
归根到底是:我们还是不懂自己,不了解自己的欲望,甚至觉得自己的性欲望是猥琐的,连自己都不愿意去承认。不了解自己的身体,不了解自己的性,不觉得性愉悦是自己的权利,觉得只要能够正常的满足男人的需求就好,没有对自己明确的性价值观!
性价值观是我们寻找伴侣的最重要的一个观念,是感情持久的一个重要因素,是我们大脑里对于性的态度,我们有什么样的性价值观,就会有什么样的性爱。
既然性价值观对我们这么重要,那到底该怎么去探索和了解我们的性价值观呢?
甄博士提出了“性生命曲线”这个练习的方法。如果你认真地把它完成,你就会了解究竟是什么影响了我们,是什么决定了我们,是什么让我们今天拥有这样的性态度和伴侣关系。
操作的方法如下:
找一个安静的时间段,拿出一张纸和一支笔。先画一条直线,然后按时间线索,回忆你经历过的对你有影响的、跟性有关的事,从婴儿时期开始,直到现在。
你认为对你有比较积极影响的,就记在这条线的上方;你认为对你有比较负面影响的,就记在这条线的下方。一边记一边画一边认真想,这事,到底让你对性有了什么样的态度和感受。
每个事件的影响力可以用线的长度表达,影响力越大,线越长,反之亦然。你也可以给它涂上颜色,比如有积极影响的涂上红色,有负面影响的涂上蓝色。
如果你正处在伴侣关系中,最好说动你身边的那位也一起画属于ta的性生命曲线。你们两个人可以一起画,一起说。建议每个女人都应该做一下这个练习,其实你的性生命曲线就是你大脑里的性价值观,它是我们送给自己的一份精神分析的礼物。
如下图所示:
会员Nicole 的性生命曲线
影响我们性生命曲线的因素包括:父母对我们的性教育,我们初夜的愉悦度,我们从文化和社会中所见所为的性了解,我们个人对性方面的喜好,我们是觉得性是美好的愉悦的还是肮脏的,回避的?
还有我们爱爱的动机:你想通过爱爱获得什么,是获得情感的认可,安全感吗?还是某种感情的替代品?还是为了抵抗孤独,想要抓住一个人?
中国首位性心理学博士甄宏丽在一档节目中提出了一个重要的观点——性是两耳之间的事。性不是两腿之间的事,大脑才是我们最重要的性器官。对于性,我们的自我有多么裸露,有多么真实,就会有多么深刻,同时,有多少愉悦,也就有多少痛苦和羞辱。
我们的性就是我们自己,我们要先了解自己,把那些缺失的,自己潜在的性观念唤醒,了解自己了解他,于是我们总结了关于男女爱爱的那些性生理,性心理,性技巧方面的日课,每天5—8分钟,不少于40节音频课程+20节视频课程。
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