来源 | 家庭医生（jtys1983）
天气越来越热了，
除了天气热，吃饭可能没胃口，更加可怕的是——得了
口腔溃疡！
长了溃疡，会一直影响食欲，而且红肿的时候还会一直痛......
得了溃疡怎么办
夏天悄悄来的时候，有人可能就没忍住，还在吃上火的东西。又或是熬了夜，心里搁着事烦躁，几天没大便……没想到就长了溃疡！
可这溃疡长都长了，怎么让它快点好？
1. 清热解毒喷剂
西瓜霜喷剂、双料喉风散、锡类散、冰硼散
等，属于中成药散剂，大多有清热解毒的功能。
这些喷剂比较容易吸附在溃疡表面。使用时直接喷于溃疡处，能止痛和促进溃疡愈合。
此外，
云南白药
也可用来治疗口腔溃疡，去掉云南白药胶囊的“外衣”，直接把药粉涂在溃疡处即可。
2. 口腔溃疡贴剂
贴剂包括贴片和贴膜。把治疗用的药物混合进贴剂中，压成贴剂，可以直接贴在口腔溃疡上。
贴剂有亲水性。当碰到口水时，它便迅速膨胀成软软的黏性物质，“死皮赖脸”地贴在口腔黏膜上，缓缓地将治疗药物释放到口腔溃疡里，以发挥疗效。
贴片、贴膜黏附在口腔溃疡表面的时间更长，药力维持更久，局部药物浓度更高。同时，由于它们能覆盖口腔溃疡表面，因此还能对口腔溃疡创面起到机械保护作用。
但
如果溃疡的位置特殊，在口腔黏膜打褶处，贴片、贴膜容易脱落，所以这类溃疡用贴剂就不大实用了。
3. 维生素片
与口腔溃疡关系最密切的是其中的
维生素 B2，它又名核黄素，常用于治疗因维生素B2缺乏而引起的各种黏膜及皮肤炎症。
另外，维生素C、复合维生素B族等，也有助于加快溃疡面愈合，提高自身免疫力。
4. 口服中成药
常用的有
清热消炎宁胶囊、口炎清颗粒、利咽解毒颗粒、六味地黄丸、补中益气丸
等。
中医理论认为，阴虚火旺是引起复发性口腔溃疡的病理基础，故在治疗上补益肝肾、滋阴泻火。
这些中成药具有润肺养阴、益胃生津、清心除烦、养阴生津的功效，能清热解毒，并具有散结消肿之功，可治疗溃疡肿痛。
5. 含片
含片类药物常具有广谱抗菌作用。
复方地喹氯铵片（多得益），主要成分为地喹氯铵和短杆菌素。
地喹氯铵为阳离子表面活性剂，短杆菌素为多肽类抗生素，两者合用，抗菌作用增强。
华素片，其活性成分为分子碘，在唾液作用下迅速释放，直接卤化菌体蛋白质，杀灭各种微生物。
口腔含服，用于口腔溃疡以及其他口腔炎症。
6.口服抗生素
最常用的是
甲硝唑
，用于厌氧菌感染的治疗。
注意：
用单一的抗生素治疗一般的非感染性口腔溃疡，不但达不到治疗效果，还会破坏正常菌群，进而导致 “二重感染” ，加重病情。因此使用抗生素时，一定要咨询医生和药师。
老复发？生活习惯最重要
说起预防还是老话题：
养成良好的生活习惯。
做好这几点，助你远离口腔溃疡。
1.合理饮食
多吃富含
B 族维生素
的食品，
鱼、肉、蛋、奶
是维生素 B2 的良好来源，尽量每天都吃这几类食物，还有
粗粮
中维生素 B2 也比较丰富。
注意：
忌食对口腔黏膜有刺激性的食物，如白酒、辣椒、酸醋等。
2.生活规律
睡眠充足，不熬夜，注意早晚刷牙、饭后漱口，
保持口腔卫生。
3.心理调节
以平和、豁达的心态面对生活，
凡事放宽心，
以减轻精神压力，保证情绪稳定。
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