想象一下，你作为一名教练，带领一支U10的队伍，出现在某个重要的联赛或者杯赛比赛中，这里的对手实力都十分强大，许多比赛的赢面都是五五开。然后在首场比赛中，你的队伍输给了一支本来可以拼赢的队伍。

比赛结束了，你的小队员们坐在场边，心有不甘的擦着眼泪。很显然，他们都知道比赛的重要性，他们也知道对手的实力，他们赛前都想赢。可是结果输了，他们接受不了，很沮丧，很伤心，很懊悔。

其实这个场景很普遍，在更高级别的梯队也能看到。

作为教练，此时很普遍的做法就是安慰队员们的心情，比如说一些“大家都努力了”，“我们运气不好”或者找一些裁判、场地方面的原因，然后让球员们自己恢复一下情绪就解散休息了，然后第二天继续像往常一样训练或者比赛。

但是如果这样做，就错过了一个对于孩子们来说很好的学习机会。

我们都知道，对于孩子们来说，不管是联赛还是杯赛，结果的输赢是一方面，但是更重要的是他们能从比赛中学到什么。

也就是我们所说的赛后总结。

很多时候，赛后总结都是教练来主导进行，讲一堆长篇大论。但其实这种总结方式并不是最有效的。相反，如果教练将赛后总结的主导权交给孩子们，则往往会让孩子们受益匪浅。

“你觉得这场比赛自己哪方面表现不好？”

“你觉得对手的强项是什么？”

“你做了哪些事情来遏制对手的强项？这些做法的效果好不好？为什么好或者不好？”

“自己在以后训练中怎么改进自己的弱项？”

诸如此类的问题，作为一个教练，不要去代替孩子来总结，而是把这些问题抛给每一个孩子。我们知道每个孩子自身的实力和思考方式是不一样的，比赛中所面对的对方球员也是不一样的，对于比赛的思考和理解也是不一样的。

所以当你把这些问题抛给他们的时候，很多时候你都能够得到不一样的答案。

“对方那个右边锋跑的比我快，每次我都防不住他。”

“对方整个传球比我们好，传球成功次数多，我们总是抢不到球。”

“对方总是开大脚，我总是怕处理高球”。

当赛后孩子们主动思考并提出这些问题的时候，你就知道孩子们正在客观理智的评估分析自己和对手的情况，而这时，就是孩子们“涨球”的好机会。

作为教练，你可以将孩子在比赛中遇到的问题“实景还原”出来，然后进行现场模拟演示，将孩子在场上的处理方法，孩子们提出的可能的处理方法和自己的处理方法，分别在现场展示出来，然后孩子就会有直观的印象，并得出哪个方法好的结论。

又或者，教练可以带着孩子们去参观别的队伍的比赛，然后让孩子们观察别的队伍在类似比赛场景中是如何应对处理问题的。

“A队的边锋速度也挺快，B队后卫比我还慢，但是B队的后卫总是能防住那个边锋，他是怎么防的？”

“A队个子也都比较矮，B队总是打高球，但是B队却没利用高球得过分，A队是怎么防的？”

赛后有效的提问、观察和思考，才是孩子们真正充分利用比赛机会，让自己的球商得到进一步长进的机会。这样才是教练和孩子们将比赛自身所蕴含的价值最大化的利用了。这样比单纯的在赛后发泄一下高兴或者失望的情绪要好的多。

当然有些教练喜欢等孩子们赛后的情绪恢复了之后，再做比赛总结，这也是可以的。但最关键的是：

1.避免长篇大论式的赛后总结。赛后总结的主导应该是孩子，让孩子们来主动思考问题，思考答案。而教练则只是负责引导孩子们找到答案。

2.培养孩子们在赛后冷静客观理智的回顾比赛的能力。教练们要千万注意，比分在终场哨响起时就已经没有意义了，此时对于孩子们来说，最重要的是从比赛中学到了什么，今后训练中应该加强什么。

对于那些牢记“比赛也是学习机会”的教练来说，胜负输赢所影响到孩子的，只是情绪层面，过一会这种情绪就烟消云散了，但是比赛本身所具有的学习价值，培养孩子们自己冷静思考评估的价值，才是比赛的真正价值所在。

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