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不要用性来治疗自我价值的低落

ijingjie  · 公众号  ·  · 2017-11-04 06:27

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(回望宗改影像系列第一集 马丁·路德,时长50分钟,请于WiFi环境下收看。)

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文|大卫·福斯特(David Kyle Foster)


不管什么类型的上瘾都是以自我论断开始,童年创伤让他们觉得“我是一个差劲的人”。性上瘾者最普遍的追求是在寻找爱,但世界教导他们性就是爱,他们用性来逃避真正的亲密关系;心中积存着对神的愤怒和悖逆。作者曾是严重的性上瘾者,“祂确实把我恢复正常”。



一想到性竟然跟毒品、酒精一样,有临床上所谓的上瘾,人们听了或许会觉得有点惊讶。那么什么是性成瘾?在萧姆柏格(Harry Schaumburg)博士眼中,一个性上瘾者无法自控地去行使性活动,即使已经影响了自己的健康、家庭或职业生涯,而且他们会否认问题的严重性。

“性的征服”是性上瘾者常玩的游戏,他们不断追求酒吧里的英俊男人或漂亮女孩,其实是在猎取性的战利品,以便保证自己是值得拥有的,且有激起别人强烈热情的本钱。让他们欲罢不能的,莫过于自己被人强烈需要、被人享受。其实,这只是帮助他们得到化学的、生理的高潮方式,为的是除去深藏在他们里面的痛苦。性伴侣只是达到这个目的的对象,在某些情况下,甚至他们不是必须的。

或许,性上瘾者最普遍的追求,是在寻找爱。但这个世界用各种故事、广告、方法教导他们以性交换爱,甚至性就是爱,他们还没发现这两者的差异。

一个性上瘾者被强烈的情绪障碍所驱策,为了抓住自我价值感、别人的认同,或为了证明自己缺乏这些,以致强迫地、过度从事性活动。他们所选择的行为从来没有带来期待的结果。在绝望中、潜意识里,上瘾者增加对性行为的参与,强迫它起作用,而留下疯狂的野兽般的感觉,这一结果与他们所想的完全相反。他们好像被困在迷宫里,无法靠自己的力量逃脱。




性上瘾者在逃避真实亲密关系的痛苦


他们的病态以许多不同的方式彰显。一个性上瘾者可能活跃地参与任何性活动,例如:嫖妓、多重交往、多重性伴侣、色情刊物和电影、色情网站、强迫性手淫、裸露癖、性侵儿童、同性恋、虐待狂、性受虐狂等。许多性成瘾者,最后即使没有沾上许多种,也会以一种快速沉沦的方式涉及好几项。

即使同一种行为,也会向越来越严重的趋势发展,举例来说,一个强迫性手淫的人,根据估计,45%的男性与33%的女性最后会做到受伤的地步,而且不断重复伤害性行为。就像任何的成瘾,当你的行为危害到你,或者或多或少失控了,特别是当你发现你的行为让自己很不舒服,这时你会知道出问题了。性成瘾让你觉得空虚、糟糕,有时候甚至到疯狂的地步,你的性行为使你产生孤独感,就好像住在地狱的边缘,远离正常区。

萧姆柏格相信,最可能成为性上瘾者的是那些“觉得生活不如意、在亲密关系中曾经失望过、失去盼望、缺乏自信”的人。他们避免因真正亲密关系而引起的痛苦。事实上,性上瘾者与某物或某个可控制的人创造出虚假的关系,例如图片、影片里的演员或妓女。性上瘾行为最基本目的是要避免关系上的痛苦,本质上是要控制生活。

不管什么类型的上瘾,都是以自我论断为开始。他们觉得自己是不完全、无能的,不是说“我做错某事”,而是直接给出结论“我是一个差劲的人”。为了让自己觉得好过些,他们就上瘾地从事某项行动。这个活动通常与某种化学物质的释放有关,这些物质会改变他们对自己的认知(可卡因),或是帮助他们忘记他们的问题(购物狂),或是能够遏止自觉差劲的痛苦(酒精),有些成瘾的行动,可以同时满足这三个需求(赌博)。

上瘾现象也是可交换的。举例来说,你可能可以成功地克服暴食症,但是假如没有处理好这个行为障碍的根源,你可能会发现弥补性的上瘾行为,正悄悄地在另一个区域形成,譬如变得过度运动。许多人赶走了毒瘾,却转移到强迫性饮酒;许多人戒烟了,却开始暴饮暴食;有些人减少性上瘾行为,却用狂热工作来取代。



他们不相信自己能被深度接纳


很明显,要获得心理与情绪的健康、具有正常性的行为之前,需要找到过度及强迫性行为的根源。大部分上瘾都有童年创伤的源头。父母长期用言语攻击孩子的自我形象,以及心理或性虐待,都会让一个人的自尊和自我价值大打折扣。

有时候,这些事件带给他们深度创伤,以致受害者甚至无法记得发生的事,用遗忘来自我保护。他们只知道,在某时、某状况下,他们感到异常不舒服和恐惧,因此他们想紧抓某物,而这个东西可以驱逐痛苦与惧怕。超过97%的性上瘾者,在儿童时曾在情绪上受虐,而大约81%左右的孩童曾被性侵害过。

为了得到医治,藉着圣灵的帮助必须找到痛苦的来源,去解决发掘出的问题。他必须正视伤害他的每件事——本质上是要拥抱痛苦,目的却是为了医治它。他必须停止逃避这些伤害他的陈年往事,也不要对那些可以帮助他的人隐瞒。

虚伪、假装的游戏必须停止了。性上瘾者是易受伤的,他可以找到一个能够自由表达他的伤害和需要、且不会害怕再次被拒绝或被论断的情境,这种气氛是医治历程中重要的部分。万一上瘾者的周围没有那样的环境,他必须更倚赖神,寻求神来医治他的心理和情绪。

对一些人来说,性上瘾是一种可以重新上演的童年事件,这事件在他们的生活中,有种震动及世界观的改变效应。

童年时,父母或其他重要的人,用他们对待你的方式和他们说的话,向你传达出你是怎样的人。通常透过口、身体或性虐待或忽视,在孩子的心里烙下负面的自我形象。事实上,孩子撷取了他们的意见,认为自己就是这样的人。假如孩子的自我形象是负面的,无可避免地,他会觉得自己被造得不公平,为何生在被拒绝的痛苦环境中,他心中充满被弃绝的感觉,而且愤怒为何会遭遇这些。

因为过去曾深深被伤害过,所以他们对于亲密关系十分畏惧。或许在原生家庭中每次尝试去建立亲密关系,就会受到处罚和拒绝。对他们来说,住在幻想的性世界里,比为了赢得真诚的关系却冒着被拒绝或伤害的风险,要安全多了。他/她根本不相信自己能够被深度接纳,他们的生活充满无价值感,一直以替代品和幻想作为补偿。

正常家庭中的孩子,为了得到肯定,会很自然地看着父亲,看看要如何行动,他想要像父亲一样。可是一个上瘾者带着对自己定罪的论断,觉得自己不值得像任何人,因此很难想要转向天父,让天父告诉他要怎么做。

有些人用性上瘾来证明自己是不配的,他们的自我会说:“我是差劲的,所以我要照着我的本性行事。”有些人用性来创造价值感,他们的自我对话是这样的:“我要用性来证明我是被需要的,是值得被别人注意的。”不幸的是,他们用来当作治疗自我价值低落的灵药,最后只能带来深深的挫败感。



直面性上瘾行为背后的罪


然而,必须认识到,性上瘾行为绝不只牵涉到“被带入歧途的、隐藏的错误情绪回应”,绝不只是“病”而已。在这事件的表层上,就可看到很明显的罪,例如性淫乱,同时也涉及更隐蔽的危害。隐藏在人内心深处的罪脉,才是启动、引发行为的真正根源。

一切地狱的试探,不能玷污对这些试探不感兴趣的灵魂。性上瘾不是性上瘾者无法控制的疾患。性上瘾者作出有意义的选择,也必须对那些选择负责。此外,轻易把性上瘾当作是病,会导致我们只去治疗性上瘾者的行为,而不是去治疗引起这些行为的罪。

当错误的对待在心中激起错误的回应、他们因为自己所遭遇的伤害而愤怒、批判、论断、苦毒、怨恨、贪婪、不尊敬父母等,就会在心中容许罪恶滋生,让撒但发展为坚固的营垒。他们觉得自己很差劲、不接纳自己,在自我形象上的纠结同时也会产生一种对自我的执迷。性上瘾者时常自恋,常有不健康的习惯性的自省。最大的争战,是把焦点从自己转向神。

聚焦在自己身上,时常只会想靠自己的知识、智能走出上瘾的捆绑。许多把自己的景况归咎于神或他人的性上瘾者,会追寻智力上的了解。虽然书看过一本又一本,研讨会参与一个又一个,心理咨询师也换了好几个,但是从未得到真理。因为真理需要一种与他们所愤怒之神的亲密,过着信仰的生活,这需要舍己。







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