今天是5月19，这9句话，真的好美，字字值千金，最好背下来！

长寿其实很简单

自然少语者—长寿， 心中事少者—长寿。

凡腰带短者—长寿， 少思寡欲者—长寿。

知足常乐者—长寿， 顺其自然者—长寿。

胸怀宽阔者—长寿， 饶人百忍者—长寿。

老来微瘦者—长寿， 碱性身体者—长寿。

糊里糊涂者—长寿， 浪漫乐观者—长寿。

看此信息者－长寿，

一位大师说： 世界上最好的“长寿药”有四种：喝水、睡觉、走路和唱歌，最重要的是，它们都是免费的。

水是“长寿的第一要素”， 睡觉是“天下第一大补”，

走路是“最好的运动”， 唱歌是最快乐的娱乐， 都是最好的“长寿药”。