你们要将一切的忧虑卸给神，因为他顾念你们。 彼得前书 5:7
忍能养福。人活着，不过一口气，谁都有不顺心，谁都会不顺利。然而，成大事者必有大气，有大气者必有大忍。忍不是逃，而是能量的一种积蓄，等到适当的时机就会迸发。
喜能养颜。拥有快乐的心态是人长寿的秘诀。保持青春的最好的方法就是常怀一颗玩乐的心。人不是因为老了而停止玩乐，却是因为懂得玩乐而保持青春。
慈能养心。为什么老了之后，有的人是慈眉善目，有的人却凶神恶煞。见过太多优雅的老太太，年轻的时候就保持一颗对世界充满爱的心，老了也依旧活力四射。而那些天天抱怨生活不堪的人，心里的扭曲早已满满地写在脸上。
爱能养情。若你满怀爱心，那么你的一言一行都会洋溢着对人们的关怀。若你处处计较，那么世界任何时候都会跟你过不去。
善能育德。聪明是一种天赋，善良却是一种选择。善良是世界上最美好的品格。它或许不能让你得到所有你想要的，但却会让你所做的一切都内心安定。
诚能坦荡。真诚是交往的第一原则。我们都希望自己认真对待别人的同时，能收获他人的真心。一个真实坦荡的人，他的气质也必然是优雅尊贵的。
勤能生财。有的人赚了钱不到几天便花得光光的。有的人赚了大钱也依然保持朴素的作风。勤能生财，俭能留财。
宽能聚气。一个懂得宽容的人，心胸必定是宽广的。他不会锱铢必较，也不会因为占了小便宜而庆幸。太过斤斤计较的人，注定会活得很累。退一步海阔天空，让一步多个朋友。
听过了最养人的八个字，我就想到《圣经》中所提到的圣灵要帮助我们培养出的八种生命的特质。这八种生命的特质也是每一位基督徒每一天所追求、所学习的。希望亲爱的家人们我们一起追求、学习、培养出这八种生命的特质：仁爱，喜乐，和平，忍耐，恩慈，良善，信实，温柔，节制。
