挤痘痘引起的皮肤损伤修复，形成色素沉着，消退时间有长有短，也有持久不退的。
如果实在忍不住想挤痘痘怎么办呢？首先，你得分清哪些痘痘是可以挤的，哪些是不能挤的。
出现了白色脓点的痘痘，也就是我们常说的“成熟的痘痘”，是可以挤的。
只是微微隆起，红肿、没有冒脓点或开口的痘痘就别去挤了。否则硬挤会加重红肿，甚至导致毛囊向下破裂，引发囊肿就麻烦了！
这些痘痘千万别乱挤↓
再强调一次，“危险三角区”的痘痘不管长啥样，都别动！！！
已经连成片的痘痘，也别挤了，赶紧去正规医院就医吧。
挤痘痘前，要保证手部的清洁干净。最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，这样的痘痘更容易挤出来。
清洁肌肤，选择温和型去角质，痘痘部分切勿大力揉搓。
手指按住两边将脓液挤出，切记不要用手指甲扣出，伤到真皮层就会留下痘印，如果挤到流出血可能会留下红印甚至痘坑 ！
或者可以先用三棱针，在痘痘顶部挑破，再挤，但切记！务必先用酒精给三棱针消毒！
4.挤痘痘时将残余物全部挤出即可，切勿用力过猛，把痘痘挤出血了。
5.脓液流出用干净化妆棉搽去。
6.挤完痘痘后一定要在事后对肌肤进行消炎，可以适当地涂抹金霉素眼膏。也可以在伤口上擦拭一些生理盐水。另外为了减缓红肿也可以采用冰块隔着纸巾敷在伤口处。
7.避免形成黑色痘印，之后要注意挤痘留下的伤口的保湿和防晒。
尽管你已经很小心了，但还是留痘印该怎么办？一般来说，从红痘印到黑痘印再到痘疤，色素沉淀递增，消除难度也在逐步递增。
所以，我们首先要做的就是避免痘印恶化。在红痘印阶段，就要做好防晒和补水工作，避免红痘印变成黑痘印。再者就是根据不同程度的痘印进行针对性护理。
红痘印是由于痘痘消退之后炎症并未完全消退而引起的局部暂时性充血印记，对付这类痘印的关键就是消炎。
平时选用一些有抗炎效果的产品，或者去医院开一些抗炎药物，如抗生素等，坚持一段时间，炎症消退了，痘印也就淡了。
黑痘印是由于痘痘发炎时的色素沉淀导致的，这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕，会随着时间慢慢地消散，淡化时间因人而异。
如果你的痘印是这一类的话，那一定要防晒并且尽量谨防皮肤炎症的再次爆发。解决的方法可以参考祛斑、美白的思路，用些含维生素C的产品帮助皮肤恢复。
痘疤一般都属于真皮层损伤，是痘印中最难消除的。很多时候都是由于我们手贱，用不正确的方法挤痘痘导致的。
就痘疤来说，用基本的护肤品几乎都是白搭的，实在想消除的话，建议可以去正规的医院尝试医美的方法。
另外，想要祛痘、消痘印，还要注意保持良好的生活习惯和日常护理。
紧张和睡眠不足等精神、身体方面的压力，会导致皮脂分泌活跃，使痘痘复发。因此，一定要保持充足睡眠，尽量赶在身体排毒最佳时间23点前进入睡眠。
面部细菌和粉尘过多会导致毛孔堵塞，影响油脂分泌导致痘痘反复生长，所以建议大家每天早晨及外出回来都应该及时清洁皮肤，同时还要注意水温，避免对皮肤组织造成刺激。
另外，角质层太厚，垃圾过多也容易“闷痘”，建议一个月去1~2次角质。
MINISO氨基酸清洁保湿带刷洁面乳19.9元
采用橡胶刷头，泡沫丰富细腻，能有效清洁皮肤，结合净肤和滋润功效的肉豆蔻酰谷氨酸钠等氨基酸表活温和清洁不刺激，对皮肤具有良好的亲和性，深层清洁同时，多效保湿因子持续水润肌肤。
飞天小女警保湿面部去角质素系列 15元/支
蕴含天然植物精华，深层补充肌肤水分，温和清洁角质，令肌肤回复水润通透、丰盈娇嫩。
一滴墨水滴到一杯水里，就会慢慢扩散变淡。我们的皮肤也同样如此，当我们脸部的水分补足了，痘印看上去也会淡些。多喝水，每周敷2~3次面膜，针对自己肤质使用补水保湿产品等都能让皮肤水润起来，有助于淡化痘印。
MINISO植萃水感系列 19.9~29.9元/瓶
该系列包括爽肤水、保湿精华液、保湿面霜、保湿洁面乳和保湿乳液5种产品，萃取7种植物原料与小分子芦荟专利原料结合，多效护肤，水分高倍导入肌肤，源源不断补充基底水分，多效保湿修护，让肌肤更水润，保持水嫩、饱满、通透的“初本肌”状态。
除了注意补水保湿，还要注意防晒，避免色素沉淀，加深痘印。外出记得涂防晒乳或喷防晒喷雾，阳光强烈的时候，还要打伞或者戴帽子挡挡阳光！
我们经常说上火会长痘痘，其实很大程度就是饮食导致的。对于长痘痘及脸上有痘印的人来说，平时要注意饮食健康，少吃辛辣、以及高糖的食物。多吃点水果蔬菜，还可以补充皮肤需要的维生素C及水分，有助身体消炎排毒。
痘痘真的是一件让人头疼的事儿！
关于都痘痘的问题
整理起来都能出一本书了！
痘痘能不能挤，怎么挤的问题
我们今天就聊到这里啦
大家如果还想知道痘痘其他方面的内容
就在留言区写下你的问题
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