时至盛夏时节,一年中最闷热的时候到了,酷暑降至,无论你在凉爽的空调房里还是在树荫下,都能感受到夏天对你的热情拥抱,不管你在都市打拼,还是外出避暑,都免不了会遇到“晕车、中暑、防蚊虫、消水肿”等问题。那么我们常用的香薰精油能不能在这个夏天给我们一些帮助呢?其实完全是可以的,今天小编就向大家推荐几种香薰精油能在盛夏解决的问题,发挥它的神奇功效,常备精油让它成为我们必备的“小药箱”吧。
缓解晕车:
薄荷+佛手柑
这两种精油都有
提神清脑
的功效。比起晕车药,它们见效更快,而且非常方便,无论乘车、飞机还是船都适用。
当出现
晕车、恶心
时,将3~4滴薄荷精油滴在手帕或纸巾上,捂住鼻子用力深呼吸,这样可以很快止住晕车症状。如果
头有点儿发昏
的话,佛手柑清新的气息很快就会让你感觉神清气爽了。
此外本方法也适用于在地铁、公交车等人多,空气不流通的密闭空间里,可以
滴一滴
在面巾纸上,随时吸嗅一下。
薄荷精油一方面可以预防空气污染可能形成的传染源感染;
另一方面也可以稳定情绪,预防头晕、头痛,和因为太热而引起的焦躁情绪。
防止中暑:
薄荷+薰衣草
在50毫升的小喷壶里装上50毫升的纯净水,滴入5滴薰衣草、5滴薄荷。摇匀后,把它喷洒在室内空气中。这个喷雾,可以适合早上起来喷在卧室里、客厅里、办公室里、或甚至汽车里。
这个喷雾不但可以解暑也可以防困
,对于中午没办法午休的亲们可以适当提神振奋一下精神,在办公室里,可以早上进办公室、中午开始工作前各喷一次。