我时常觉得i人来到这个世界上是来历劫的。
学生时代那个老师提问时低下头不敢举手的孩子，长大后就成了职场里高敏易内耗的社恐打工人。在这个由外向性格主导的社会里，内向者被天然地贴上了负面的标签，就像鸟鸟在脱口秀的段子里说的那样：
“我很想做一个外向的人，因为外向的人就像太阳，热烈明亮，引人注目，内向的人就像月亮，只要有太阳在，没有人能看得到它。”
作为内向者的一员，我对这段话太能感同身受了。
尤其作为一个完美主义又好胜心强的i人，我也曾要求自己戴上e人的面具，努力迎合那些招聘软件上标注的“性格外向开朗，善于沟通”的要求，但我最终收获的，却是日渐枯竭的生命力。
这种“内向者困境”持续了很久，直到19年我读到一本书，叫做《内向者优势》，里面提到内向是有其生理基础的，即与体内的乙酰胆碱相关，因此内向的人在表达时会显得迟钝，因为他们需要经过思考才能开始说话，而通常在书写之后才能真正意识到自己的想法。
图源：《书店》
这本书点醒了我。于是从19年开始，我便拿起笔开始写作。
最初写日记，里面是鸡毛蒜皮的情绪和流水账。但在写作中，我找到了i人喜欢的一切——安静、具有荫蔽感，好像在雨夜里亮起一盏台灯，让我的触角可以自由伸展，温柔地与这个世界相遇。
毛躁的生活可以在书写中被抚平和理顺，写作好像承担起了心理疗愈的作用。我也逐渐能理解作家麦家所说的：“我曾一度被困在童年的回忆中，内心深处有一个幽灵一直在徘徊。写作是为了驱赶那个幽灵，寻求真正的解放。”
图源：《刺猬的优雅》
写作要坚持下去是需要反馈的，于是我开始尝试把我写的东西放到互联网上，之后我惊讶的发现，写作原来可以成为内向者的社交方式。
文字就像磁铁一样，把志趣相投的人汇聚到一起。互联网是个无限递归的奇幻世界，我们从一个兔子洞到另一个兔子洞无限坠落的过程，也正是我们社交选择的过程。
许多新人作家都是因为坚持在互联网上写作，收获了自己的第一批粉丝，也邂逅了改变人生命运的伯乐。
畅销书《夜晚的潜水艇》就是作者陈春成早期在豆瓣发布的日记和个人公众号文章的集结，这些文章最初在互联网收获了许多粉丝的喜爱和共情，最终吸引了理想国编辑罗丹妮的关注，得以出版成书；
《我在北京送快递》的作者胡安焉也是如此，他自认“性格内向孤僻”，他曾说“我要开始写作，写作会给我带来朋友，反之孤独就像深渊，连我都感到畏惧”。如果不是因为坚持写作十几年，辗转于二十几份职业的他可能至今依旧漂泊在深渊边缘。
所以，你发现了吗？写作本身就意味着一种社交的主动性，它甚至能帮助内向者跨越现实生活的圈子、阶层，直接与自己的“同道中人”对话，它是内向者向虚无世界探求的一把金钥匙。
但是，有了这把钥匙，也不一定能打开新世界的大门。
在写作的新手村里，我们时常能感受到一瞬间激情的冲动，想要立马写点什么出来，脑子里有许多想法在猛烈生长，但是思绪纷乱，像炸开的爆米花理不清头绪，不知道要从哪里开始写，要写些什么；
我们也可能会去寻求“大师”的帮助——我们读书，试图在阅读中学习和借鉴，但阅读之后带来的自卑会让我们与潜意识里的目标越来越远，我们只能看到大师们烹饪出了一盘美味佳肴，却不知这珍馐背后要去何处寻觅食材、刀法如何操弄，火候怎样掌握等。
最终这条路可能就走向了无疾而终。
图源：《彼布利亚古书堂事件手帖》
所以在通往写作的道路上，我们光有钥匙还不够，我们需要一位经验丰富的引路人。
如果阅读是写作的根基，那么这位引路人会告诉我们哪些书是真正值得读的，我们便有了此行的目的地；
因为我们既不是天生的天才，又没有天赋般的“意志力”，所以作为普通人的我们，需要从引路人那里获取“正确的工具”，比如应当写些什么、如何搜集和处理写作素材、如何安排文章的排篇布局……
《三联生活周刊》的主笔贝小戎就是这样的一位引路人。
首先，他对路况足够熟悉。他是整个三联编辑部累计阅读量排名第一的撰稿人，十万加推文达300多篇，因此他能够在多个学科领域的密林中自如穿梭。
分享平台上经常能看到有人自发学习小贝的书评
其次，他经验老道。正是因为发现了新手写作的诸多盲区，他建议新手从书评写作开始，因为书评体量小，易上手，很容帮助新手克服畏难情绪；而且凡是写作之人，必要先阅读，正所谓“学习的最佳方式是输出”——将前人的著作掰开揉碎消化的过程，也是我们领悟参透写作之玄妙的必经之路。
在20多年的书评实战经历中，他发表过3000多篇书评，并把自己的经验整理集结为《贝小戎·阅读写作训练营》，希望给那些勇于探索的学员打气，向缺乏经验的探索者提供行进中的注意事项。
当学习者小试牛刀蹒跚前进时，他能从专业的视角审慎评析，针对每个人具体的情况给予针对性的反馈和分析。
“田埂诗人”韩仕梅在52岁出版的诗集中写道：“我已不再沉睡，海浪将我拥起。”这篇名为《觉醒》的诗，也适用于每一位向虚无世界对抗的内向觉醒者，不必惊慌，写作会将我们拥起，未来将是光芒与希望。
重磅升级一
新增全新三类书评内容
新一期《小贝·阅读写作训练营》由原来的九类书评增加至十二类书评，新增设的三大类内容有：经济学、社会学、新闻学。整体营期的时间也从原来的46天升级成为60天。在整整两个月的时间里，小贝会帮你去粗取精，带你去阅读游记、艺术、小说、历史、哲学、科普等十二大类书的经典之作或畅销书，写出一篇一千余字的评论。当然，不同类目也会细化成分支带你先了解整个类目，比如经济学会分为微观经济学和宏观经济学带你系统了解。不同类型的读物也会分为不同的阅读方法。课程中更设有阅读储备书单，以社会学为例，如果你要看经典，那么社会学家韦伯、马克思、杜尔海姆不能错过，如果你想系统学习，教科书类的《走进社会学》《发现社会》是不二之选。
全新重磅升级二
AI伴学官首次上线
由三联中读独立开发的AI伴学官功能即将在新的一期训练营中正式上线并辅助大家的学习。你不仅可以听到新一期训练营的精华内容，还可以提问前16期的精华内容。相当于花一份钱，浓缩了前面16期“所有的”精华。四位优秀书评人再次集结
训练营除了在内容上有所升级，原本的好内容和师资配置也丝毫不减，主持过多档读书节目的梁文道曾这样评价小贝，“困难的不是可以把每一本书评价得如此精道，而是他能掌握那些书、作者背后的文化脉络与社会背景，娓娓道来，如数家珍。”小贝训练营中的每位飞行嘉宾都是如此，在相关领域中深挖出最有价值阅读的书单，在课程中引用经典文本针对性解析。其实能跟着老师们把书看完，就会有不小的收获。老师们出色的写作功底和教学能力，也深受学员们的喜爱：“今天休息提前写了一篇传记书评，等老师讲完再修改。喜欢毒舌贝老师的指导，这次写自己都能感觉到纠正了很多上次存在的问题。谢谢@贝小戎老师，等待老师下次毒舌指点”。
培养综合能力的同时，训练营也在努力为大家开辟多条职业路径。课程中，小贝会尽其所能，分享自己的投稿经验：比如投到什么地方去，怎么去达到不同媒体的要求。
写作没有捷径，但有方法
在每一类别的讲授中，既有统领性的介绍，也有“手把手”拆解式教学。宏观介绍可以帮助你快速了解这个领域的整体面貌：比如小贝介绍自己的专业哲学类书籍时，在20多分钟的预习课里言简意赅地讲完了“一部简明的西方哲学史”。涉及到了哲学领域不可不看的经典之作，也提炼出重要转折中所凝聚的时代走向；常年深耕于艺术评论的马凌老师，对艺术类图书有经典、学术、藏品、高级普及型和大众普及型之分，精准独到。每一类的内容和书写方式都各有侧重，因此所对应的评判标准也就有所不同。具体的写作方法从开头怎么写、结构怎么搭建到结尾如何出彩，甚至还包括准备工作怎样开启：比如乔纳森老师介绍怎么写传记类书评的开头，方式多种多样，可以用两三百字概括传主的生平，或者一个金句总结他的一生，要么用一个先声夺人的判断指出全书的不足，或者踏实地举例引用颇具代表性的原文……而每一个开头所引领的都是不同风格的评述；维舟老师从阅读这一步开始教你怎么做笔记，大致可分三类，一“摘录型”，把有用的段落摘录分类，形成“卡片”做好索引，以备未来写作之用；二“对话型”，把看到某段话所触发的想法及时记录下来，形成与“作者的对话”；三“勘误型”，发现并指正原文中的错误。
A：本期训练营会介绍到十二类书评课程，其中经济、社会、新闻学的课程内容为直播，其余九类为录播内容。课程安排为：3类直播课程+9类录播课程+直播作业点评课程+作业/阅读日。飞行嘉宾将以录播的形式授课。⽼师和助教会全程陪学。A：预习课在正课前⼀晚 8 点放出，课程时长约30 分钟左右， 正课在晚上 7 点开始，课程时间约1 ⼩时左右，直播点评作业直播点评 1 ⼩时左右。A：有的，每⼈将获得⼀次⽂字点评的机会。相较于前几期，我们还在本期做了升级，邀请主讲人之一、复旦大学教授马凌老师作为点评作业的评委，让大家可以得到两位老师不同角度的指导。贝⼩戎⽼师将直播点评游记、传记、心理、哲学、政治和科普类典型作业，马凌⽼师将直播点评艺术、⼩说和历史类典型作业。01 免费得价值￥247的课程推荐教材（实体书）
02 优秀学员有机会成为下一期训练营的助教
03 完成全部听课任务可得实体结业证书
04用不到一份稿费的价格，收获写作圈子和资源链接平台11月26日开营
*每次课程将于晚上7点开始，时长约60分钟，如有时间变动班长将在群内事先通知。课程内容可永久回看。作者：发呆的豆苗
编辑：晨曦
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