今天Kris给大家推荐的文章，来自于我很喜欢的作者
伊心
。
伊心曾经是个小胖子，但她成功地
在三个月里减掉了30斤体重
；
她还曾经是班里倒数第6名差生，却一路读到了
名校金融学硕士
；
读金融的她，业余时间她还喜欢写作，通过写作将自己
从抑郁症少女变成了畅销书作者
，目前已经出版了两本书了。
从
曾经极度自卑，到如今自信满满
，她一直靠着自己的努力，走在变得更瘦更美更好的路上。
这样的正能量小姐姐，你一定也想认识吧，毕竟你可能已经读过她的很多文章了。
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让她带你追梦带你飞！
瘦了30斤是一种什么样的体验？
文：伊心
来源公众号：伊心（yixintongxue）
你生命中有没有过抵死难忘的岁月？
就像《岛上书店》说的：“每个人的生命中，都有最艰难的那一年，将人生变得美好而辽阔。”
我有，尽管没有一年，只有三个月。但在那三个月里，我减掉了30斤的体重，从一个快要130斤的小胖姑娘，变成了还算窈窕的少女。
整整90天，我每天早晨6点起床跑步，做漫长的瑜伽，吃最素淡的饭菜。
累到几近虚脱时，我痛恨过自己的躯体为何如此沉重，而别人，却可以那么美那么轻盈。
可痛恨完之后，我又沉默地跑过了下一个十公里，日复一日。直到站在体重秤上，看到指针一点点向左偏移，偏移到“60”，又偏移到“50”。
当时的我，除了疲惫的身躯与酸痛的肌肉，不知道那90个日夜有何不同。可若干年后，转念回想，那三个月就这样成为了我心里闪闪发亮的钻石，通透明亮。
那么多人爱求“减肥秘籍”，可你若问我怎么瘦下来的？我的回答也不过是两个字——“跑步”。
跑着跑着就瘦了，跑着跑着，人生也越来越开阔。
从120斤到90斤，当我瘦下来之后，究竟发生了什么？
我只能告诉你，我从那个肥胖的自卑的躯壳里钻了出来，重新变回了一个飞扬的少女最该有的样子。
之后的十年里，我慢慢练出了马甲线，读完了经济学的硕士，出了两本书。
也不是一开始就找到了那条正确的道路，也深夜难眠、辗转曲折，才从不喜欢的专业里挣脱出来，走向了想要的生活。
在这漫长的青春中，我常常想起那个用了三个月减掉30斤的姑娘，她独自在操场上跑步，孤独、疲惫、无人陪伴。
没有胖过的人不会懂那是怎样的自卑，没有“丑”过的女孩也不会懂，我们拼尽全力想要成为“普通人”的漫漫长路。
如今我多么感激她，在坦然地度过了很多艰难时世、还从抑郁症里一点点挣扎出来之后。
这些年我做过很多任性的决定——抛弃不喜欢的专业，放手不喜欢的工作，离开不喜欢的人。每一次放手都很疼，但庆幸自己一次次倒下再站起，永远敢于重新开始。
