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小病不断,免疫力更强!生这五种病,其实是好事,不必慌!

每日健康知识  · 公众号  · 养生  · 2017-04-03 08:58

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很多人都听过这样一种说法,平时有些小病小痛的人,比起那些平时没有任何毛病的人更长寿,也就是常说的“ 小病不断,大病不来” 。这话真的有道理吗?


小病经常犯,免疫力增强

人的免疫力,并不是从营养中直接获得的,而是依靠人体内外的各种抗原刺激,激发机体免疫系统产生的。


当少量的细菌、病毒反复刺激我们的身体后,免疫系统就会针对它们产生相应的特异性抗体和致敏淋巴细胞,当有大量的细菌、病毒侵入时,就可以迅速投入战斗,做到针对性防御。


在这里,这些极少量的细菌、病毒相当于起了给人体“打疫苗”的作用。



相反,如果人体的内外环境长期处于“干净”状态,一方面不能动员人体的正常防御系统;


另一方面人体的防御系统长期处于“休眠”状态也会造成免疫功能紊乱,导致不识别“侵入者”或者“敌我不分”,造成各种错误的免疫排斥、抑制、过敏等。


而在日常生活中,很多癌症患者在发现癌症之前大多“身体非常健康”,几十年很少患病,很少有上医院看病的经历。


尤其一生中很少有针对细菌、病毒感染起强烈反应的发高烧、头痛、扁桃体炎等疾病的发生。



生这五种病其实是好事
千万不要慌!

正是因为免疫力来自外界的刺激,所以,有理论指出,有些时候,人在疾病状态下其实是在排除毒素,是自身与疾病作斗争的结果,大可不必已有症状马上乱求医。


医药的过早介入,会使我们身体上的免疫机制长期处于睡眠状态,将自身健康过多依赖于外部,我们就会慢慢变成疾病侵袭的有缝的蛋。


在生活中,生下面这五种病,其实是好事,千万不要慌!








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