专栏名称: 冷爱
情感专家、花镇联合创始人、国家二级心理咨询师,广东省婚姻家庭咨询师协会常务理事。擅长解决脱单、长期关系经营、恋情挽回、自我提升等情感问题,著有《冷眼观爱》等数百万字原创高质量情感专栏文章。
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选对了人,到底有多爽?

冷爱  · 公众号  · 两性  · 2017-05-29 15:40

正文

花镇导师约稿




文 |陈满劲


你结婚后流的泪和汗,

都是当年选老公时脑子里进的水。


大家可能都会遇到这样的情况,女人在夫妻之间出现问题的时候,都喜欢找朋友来诉苦:

 

“我和老公的关系还蛮好的,但就是感觉缺少一些什么,平淡得像一杯白开水。”

 

“我们的关系一般,经常为生活琐事吵架,争执多了,影响了感情的发展。”

 

“孩子的学习需要监管,但是老公却一回家就和手机相亲相爱去了,孩子教育的重担全落在我的头上了。”

 

最后的时候,她们都会以“我该怎么办?”来结束这一场倾诉。

 

朋友会怎么说?十有八九是一些安慰的话,让她们发泄自己的情绪,但在内心里不禁吐槽:你们出现这些问题,不都是你们自己的选择吗?

 

是的,你婚姻中流的泪,都是你婚前脑子里进的水。

 

01

女人在婚前应该如何选择自己的婚姻?

 

这里面存在着我们金融与会计常说的二种成本:机会成本,沉没成本。

 

这二种成本一直存在我们的恋爱婚姻甚至人生当中,只是你没有发现而已,因为这个需要提高我们的认知和思维维度,所以我决定以大格局的方向来谈论,婚姻的选择。

 

恋爱是一种选择,婚姻是一种选择,每种选择,都有成本。

 

在进入婚姻之前,很多女人选择一个男人进行谈恋爱都会对男人提出标准,我们称为择偶标准,譬如:身高、长相、教育程度、家庭背景、勇敢、担当等等。如果能温柔再加小浪漫就美妙了。

 

但她们却忽略了一个本质:你选择和这样的男人在一起了,你们爱彼此吗?你感觉到开心和幸福吗?

 

这些问题才是值得我们去思考的。

 

因为,真正的幸福婚姻的前提,不是对男生提出择偶标准,而是我们自己对自己提出要求:

 

我在这个男人身边,我能不能成为以下幸福模样的女人:健康、自然、快乐、不做作、不任性、乐观积极向上,能有自己一份事业的女人。

 

如果你们遇到一个男人,能让你们成为这样幸福模样的女人,那我的建议是赶紧嫁了吧。

 

所以自身的修炼,能让自己达到自己给自己提出的要求标准,相信你能很容易地走进幸福婚姻的殿堂,从而组建家庭。

 

当然,你做出选择和这个男人走进婚姻,那么你便失去了和其他男人走进婚姻的机会,这个称为婚姻中的:机会成本。

 

一个越优秀的女人她的机会成本越大。

 

因为选择不同的男人,其背后对应着不同的婚姻模式和模样。这个时候,在你和男朋友谈恋爱2~3年的时候,你就需要反问自己:


我到底是想要一个怎么样的婚姻模式和模样了?

我如果和他结婚,我真的是能接受,结婚后的日子吗?

我焦虑吗?我有安全感吗?我能在婚姻当中感到充实和幸福感吗?


以下这些问题需要理智的思考的:


我现在的男朋友他真的是爱我,还是凑合着过日子?

他能否给我带来婚姻之后我想要过的日子?

我能否可以靠自己的努力,提升自己遇见更好的日过上我想要的日子?


对于这些思考,可以看看我曾经写的另一篇文章《我爱上了只想和我约炮的男人》又名《手把手教你怎么变成女神》。

图片 |网络


02

爱情长跑后却不能进入婚姻的原因

 

当你们爱情长跑了2年以上,甚至5年左右,你们还不能走进婚姻,原因很简单,只有两个:1.不够爱。2.不够钱。

 

如果是不够爱,那么努力增加双方感情浓度,未果,则请减少你的沉没成本,进行及时止损,离开吧。

 

离不开,太执着怎么办?太执着只有两种原因:1.太认真 2.太想要。

 

如果你们是太认真,那爱,请深爱,不要分开,提升感情浓度走进婚姻。如果是太想要,问问对方是否想要,如果对方不想要和你结婚的话,请减少你的沉没成本,时间是最好的解药。

 

如果是不够钱,这个更好解决,只要双方有心,努力工作安身立命,走进婚姻肯定不是问题。


03

选择之前,请先学会如何判断男人

 

我们在判断一个男人的时候,不要仅仅看他其中的一面,比如觉得他长得帅,或者能提供安稳的生活条件,或者能给你提供情绪价值。

 

我们要从全面去了解这个男人,比如从五大观念,包括价值观、世界观、人生观、品行观、消费观 。

 

五大观念中,最好要有3个观念以上,才走进婚姻。

 

倘若你遇到三观一致的人,你也很喜欢他,他也很喜欢你,这是一件不容易的事,且行且珍惜,尽快修复原生家庭的给我们带来的创伤和后遗症,希望你能尽快与子携手皆老,莫待铅华尽洗,柔情已逝。

 

还有二大核心:兴趣爱好、生活理念。

 

其中生活理念里,有人喜欢在大城市里,努力打拼,奋斗人生梦想。有人喜欢在小城市里,安逸的平淡的小日子。如果你们是不同类型的生活理念,那么请你们沟通商量。

 

一大目标:共同的人生目标。

 

当你想要组建家庭的时候,请你加深对双方的理解:寻求有共同人生目标的伴侣,对事业的追求,对生活的向往,是基本相同的,那么你们在今后的婚姻中会大量减少职场与家庭的摩擦,你们会更加幸福美满。(推荐测试:MBIT职业性格测试)

图片 |网络

04

选择往往大于努力和经营


爱不是一种情绪,是一种能力,幸福的婚姻里理性很重要,因为选择往往大于努力和经营。

 

毕竟,爱情和婚姻,不像工作,努力去做就可以把工作做好,就会有一个好的结果,它带有原生家庭的影子和行为模式,面对这些不同的模式,两个人相互深度了解、理解很重要。

 

如果想要拥有一段没有抱怨的婚姻,请给予双方机会去修复自己内心的创伤,让双方都能慢慢学会爱的能力,共同营造幸福。


05

学会情感风险管控


倘若你已经按照我的判断男人的方法,成功脱单并结婚的,那么请跟着我,进入新篇章。

 

金融的两大核心是:定价和风险管控。

 

关于定价的话题,就是相对于我们自身的价值,你的价值越高和你得到的爱越多,至于如何提升自我价值,可以看看以前的导师约稿文章。

 

我们今天来讨论婚后的风险管控,在如何平衡家庭和职场的关系中,其本质就是:做一个风险管控,控制双方的平衡,不倾斜,避免婚姻危机。

 

在这里给大家出一个:《恋爱金字塔模型》,先给你们这段亲密关系定位。

恋爱金字塔的面积代表人群数量:面积越大,群体越大。

 

命中注定不能在一起:人与人之间是需要缘分的,姻缘是需要牵线的,不管你怎么做自我提升都没有办法在一起。

 

条件匹配和条件不匹配:指在相亲中,10个男人,其实有3个是符合你的择偶条件的,其中7个不符合,你就排除掉。从剩下的3个男人中,选择一个你喜欢的男人。

 

有感觉和没有感觉:你选择和3个男人中的其中一个谈恋爱,在2~6个月时候,你发现和对方在一起没有感觉,不是对方做的不好,没有陪伴你,而是真的没有感觉,那么你们可以选择继续在一起,或者分手。

 

性格合适和性格不合:在谈恋爱1~3年的时候,发现对方这么长时间都没有改善ta的脾气不好的性格,和生活习惯,那么你们可以选择继续在一起或者分开,减低沉没成本。

 

精神交流:一般指婚姻中的七年之痒,很多夫妻,走到最后会变成朋友和陌生人,因为双方渐行渐远了,譬如和你在一起的时候,你的老公还是普通职员,但7年之后,老公已经上升为经理了,那么老公的职业规划和人生目标就会和你渐行渐远了。


你们之间缺乏共通性的交流,于是你们慢慢地缺少了精神层次的交流,老公便会觉得婚姻平淡,无聊,在这个时候,遇到别的女人,老公可能就会出轨。这是大多数在婚姻内,老公出轨的原因。

 

灵魂交流:你们双方能进行精神交流的话,基本上,你们都会变成灵魂伴侣,那么恭喜你们,一起到白头,人类最幸福的亲密关系。

 

双方的父母也会导致恋人和婚姻破裂的,所以双方父母的影响,是伴随着金字塔的。

 

根据以上6个层次你便可以给你们这段关系进行快速定位,就会知道你们双方的雷区,和进行关系修复的,便不会导致分手,从而进行风险控制。

 

我们有了努力的方向,彼此有感觉,那便可以进行下一步,性格的磨合。完成后,便可以进入精神交流阶段,进而上升到彼此一生的灵魂伴侣。

 

现今的亲密关系,精神交流实在太少了,反而更多的是浮躁的表达情感需求,索取与反索取,双方又累,有没有情感,这段关系何必纠缠?

 

爱就深爱下去,而不是浮于表面,女生的青春是最宝贵的,好的体验能让人生积极向上,不好的体验就尽快进行断舍离,免得造成内伤,影响下一段关系的发展。

 

关于如何进行情感风险管控,按时间阶段来进行:

 

结婚1~2年,是情感浓度最高的时候,刚刚度蜜月,你爱我,我爱你,紧紧拥抱彼此,相互欣赏,呼吸着你的气味,仿佛拥有整个世界,也能因为很浓的爱,而无视缺点的存在。

 

在这个时间段需要平衡的是:千万不要把你的需求度放在首位,比如刚步入婚姻的女人,会很关注自己感受,并且情感浓度的需求很高,因为这么多年我的不安全,终于有了老公这个温暖的港湾可以安放我这么多年的不安。

 

得之我幸,得知我乐。只愿一人心,白首不分离。

 

这样的心态往往会导致因老公在忙的时候,没有及时回复我们的信息和偶尔没有陪伴,我们就会大发脾气,说老公你太忙了,没有关心我,你冷落我了。

 

在这个时候解决办法是:述情。

 

直接向老公表达我们的感受和情感需求,而不是指责和抱怨,我们可以说:老公我想你了,工作都提不起神了,我需要拥抱等等。

图片 |网络


06

平衡家庭与职场关系


当进入婚姻之后,女生就拥有了两个角色,工作上的职员与家庭里的女主人,面对这两个角色,我们需要做到这两点:


1、千万不要把你在职场当中的压力转移成家庭中的压力。


当你在工作中遇到不顺的时候或压力过大,你很需要一个安慰和情绪的发泄,那么老公肯定是你想表达你不满情绪的人,因为老公会给予你爱和安慰。


然后,你会发现,自己会不自觉地把情绪发泄到你的老公还孩子身上。


难道他们得罪你了吗?不是的,因为他们是你关系最亲密的人,我们信任,双方给予安全感,所以你很自然而然,把你不好的一面给了你亲密爱人,显然这是情商低的一种表现。


在这个时候的解决办法是:自我觉察。


每天睡前自己写上30字的日记,或者《情商提升表》。与老公躺在床上,简单交流一下工作上遇到的事情,让老公明白你的工作内容和事情,你的情感交流在这一刻得到满足,和不好的情绪的抒发,这样你第二天工作会更有正能量。


这个我们可以慢慢地变成一种仪式感,增加两个人之间的交流。


2、千万不要把你的职业素养和职业性格带到家庭中。


有一些工作是需要很热情对待,有一些岗位是会让人很强势,有一些工作内容是会让人很内向或容易产生脾气,这些都是在职场中常有发生的事情。


我们不能把在工作中积累下来的负能量和工作特质带到家庭当中。譬如有一些在管理岗位的女人,会很强势和有很强的控制欲,她们习惯了命令的口吻,哪怕面对的是家人而不是你自己的下属。


但是家庭是温暖的,不是你控制的地方,家庭是温柔包容的,不是你展现工作强势的地方。请你好好收起你的职业素养和职业性格,职场是职场,家庭是家庭,要区分好。


在这个时候的解决办法是:向老公、孩子、爸妈询问,让朋友们对自己进行评价。


根据评价和自身在工作中的情况进行对比,你便会发现,噢,原来我把自己的家庭当成是第二个工作地方了,真是对家庭感到抱歉,我现在要马上改过来才行。


譬如在家的门口,放一个笔记本,每当开门进家的时候,在笔记本中,写到:“可爱温柔贤淑的我,灵气幽默的我,回家了。一天不见老公,真是倍感思念呐,我可爱的儿子一定要去摸摸他的头。”给予自己暗示,让自身在工作状态中脱离出来。


结婚2~5年,可以用老夫老妻用形容了,想必你们早已有了可爱的孩子,也许已经满地跑了,生活的琐事,夫妻的争吵也会因为孩子的到来而增加不少,工作也是步入稳定上升的发展时期。


如果你是一名职场女强人的话,想必照顾家庭的重担已经是落到了老公的身上了或爸妈身上,记得及时给予他们爱的力量,情绪价值,使家庭和谐,也能增加你前行的力量。


如果你是一名安稳的职员,而老公是工作狂人是一名很有事业心的男人,那么想必照顾家庭的重担是落到你的身上,那也蛮好的,我们可以发挥女性天生爱的优势,把家庭打理的井井有条,体谅理解,我们负责为家里提供浪漫和老公贴心的小棉袄。


同时表达你对爱的需求,适时地让老公对我们的付出做出奖励,我们定下仪式感,进行精细的浪漫时刻。


我们总认为一个女人之所以会幸福,是因为她足够幸运,熟不知,她幸福的背后所付出的努力。


记住:幸福不是一种幸运,而是一种能力。幸福不是一个结果,而是一种选择。


温馨提示:按照惯例,5.29-5.30,端午节期间,微问答暂停推送,期间会为大家奉上干货满满的导师约稿文章,希望宝宝们喜欢。假期愉快,爱你们



本文由花镇导师陈满劲供稿。陈满劲,花镇情感咨询师。拥有良好的大局观和逻辑思维,会从整体性的角度看待问题,从而切入细分领域解决两性情感中的根本性的问题。

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