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支招 | 夏天到了,你的世界差一个美丽的你呀!

手帐研究室  · 公众号  ·  · 2017-05-07 17:20

正文



女人不是与生俱来的,而是后天蜕变而成的——西蒙·德·波伏娃


作为一个92年的、已经是被叫阿姨的大龄女青年,每天除了学习工作以外,最迫切的事情就是美容保养了。


为什么这么急迫,是因为以前活得太过于“糙汉子”了!


以前在晚上怎么熬夜追剧都不会出现眼袋,不涂防晒不敷面膜不保养,也完全不会出现任何的斑点。


面对较年长的姐姐谆谆教诲:“不涂眼霜就会有眼纹、熬夜不敷面膜就会皮肤就会变差...“


我都不屑地说:“哪会有你说的那么夸张啦! ”



但事实告诉我, 这些“年轻的特权”通通都消失了,眼袋、皱纹、粗大毛孔全都浮现出来。


因为从25岁开始后,女性身体的新陈代谢开始减慢,加上空气污染、紫外线、地心引力、饮食以及作息习惯、还有生活压力等等,都会加速皮肤衰老。


所以为了不让年轻的美眉走我走过的路, 下面给你9个TIPS,让你找回更加美丽的你~



1、适量运动


我必须承认,有时候没有一大片的时间去运动,但是我就选择了另外一种上班交通方式,踩着共享单车,每天保持出汗的状态。



虽然我知道这样弱强度的方式,不能让我的身体变得更加纤细,但却能够让我变得更加健康,但是运动是一辈子的事业,只要一有空就应该马上去做~


2、睡前泡浴


睡前泡浴或者泡脚都可以放松减压,最好是加一点点花香精油。


在经过一天的高压上班时间后,每天晚上沐浴的时候就是最幸福的时光。



晚上将自己浸泡在水里,全身心都放松下来,不去想今天的邮件回复了没有,不去想明天的订单是否达标,注意力都专注在温水触碰肌肤的此时此刻。


3、全天候防晒


每隔几年都会吹起一阵古铜色肌肤的热潮,让我这样的喜爱小麦色的女生都由冲动想要晒黑,但是去了泰国潜水几天后,回去妈妈都不认得我了!


皮肤黝黑之后,整个人都带着一股浓浓的乡村气息味道!




防晒是对肌肤表层予以保护,使其不受紫外线伤害而产生黑色素,所以如果没有做好防晒工作,那么美白保养就会事倍功半。


美白嫩肌的第一步,就是防晒!


尤其现在夏天要到了,千万不要盲目去相信一些美白产品能够让你晒黑后很快变白, 预防远远比治理更重要!


4、缺水是皮肤最大的天敌


对于肌肤来说,肌肤看起来滋润而且饱满,恰似青春呼之欲出的感觉。所以一定需要做好补水保湿的工作。



有时候晚上紧急事情实在太多需要熬夜工作,我还是要一边敷面膜一边工作,可能是寻求一个心理安慰吧,哈哈。



5、注意清洁死角


【颈部】


很多女生在下颌到颈部的位置,也涂抹了防晒霜和粉底等产品,如果没有好好进行卸妆,时间长了会很容易产生一些摸起来粗糙不平的封闭性粉刺。



【唇妆 】


一天下来,唇膏常常已经脱色看不到了,但是这并不意味着就不需要卸唇妆了,彩妆残余成分还留在唇部肌肤上。


长此以往,就会造成唇部的色素沉积,唇部变得暗沉老化。


特别是像我这种唇色本来就比较深的人来说,真的是个天敌啊!


【发际线】


如果你靠近发际线位置的皮肤总是显得比别处暗沉,偶尔还会突然冒痘痘,那这极有可能是残留的彩妆或防晒产品导致的,没有完全冲洗干净的洁面产品也可能是元凶。


6、唇部去角质


① 用热毛巾敷嘴唇5分钟,充分软化角质


② 并冲洗干净


③ 去过角质的嘴唇会格外容易敏感干燥,最后一定要涂上润唇产品








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