年轻人好像在谈一种很新的恋爱

本文转载自公众号“简单心理”（ID：jdxl2000）一个有温度，有态度，守伦理的专业心理公众号。

不知你发现没有，越来越多的人会在约会 app 上标注：接受/不接受「situationship（情境关系）」了。

Situationship 是年轻人之间兴起的一种新型恋爱，指没有排他性承诺或明确标签的浪漫关系。

双方可能有感情，可能有性，在一起共度时光——但总体而言，ta 们只谈爱，不谈未来。

电影《好东西》里的小叶和胡医生，就是一种 situationship。他们交流情感和童年创伤，发生性关系，但不干预彼此的日常，对身份认同和是否有其他伴侣也不甚了解。

如果对比下 situationship 和开放性关系、利益朋友（Friends with Benefits，FWB）的区别：

1.在开放性关系中，伴侣同意在保持核心关系的同时，可以与其他人建立浪漫/性关系，并对于「第三人如何参与关系」建立了明确的界限和规则（而 situationship 对于这一点可能是模糊的）。

2.在FWB中，人们在没有任何浪漫承诺的情况下进行性活动，ta们之间有友谊基础，但关系主要是在身体层面缔结的（而situationship可能有浪漫关系，也可能有性，总之是不确定的）。

图源《好东西》

随着时间推移，矛盾发生了：小叶想要进一步发展，而胡医生只想维持 situationship。为了不在这段关系中低声下气，小叶给自己捏造了一个假身份：已育的同性恋母亲。但她的内心状态濒临破碎。

很明显， 和大多数非典型关系一样， situationship 人也需要自己的行动指南。

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为什么人们

需要一段松散而模糊的浪漫关系

为数不多的半结构式访谈，总结了人们进入 situationship 的动机。

1.希望以更不受限的方式探索人际关系

从心智发展阶段特征来看，年轻人想进入 situationship 是说得通的。

一些研究者认为，18-35 岁属于「新兴成年期」。这是一个天然会对「全面承诺」感到犹豫的阶段。其特征是：身份探索、自我关注以及一种「将熟未熟」的感觉。

Ta 们希望探索自己是谁，有什么偏好和欲望。出于一种不想「到了年纪就找个人凑合过」的心态，渴望更多自由空间。

2. 希望对浪漫关系保持开放的同时，更注重自我成长（Furman&Weisz，2004）

Situationship 听起来相对轻松，没有那么多条条框框，你们互相保留了自我空间，似乎既可以亲密，又可以独立。

万一产生了继续接近的冲动，就深化关系。不合适的话，也能体面地止步和后退。相当于给自己造了一个进可攻退可守的安全堡垒（能不能成功下文再聊，但想想又不犯法）。

图源 《大都市恋爱法》

3. 在恋爱中「有限劳动」，可以减轻被期待的压力

每种关系都存在契约，无论是明示的还是隐形的，或是从社会文化中传承下来的。

比如：

约会 5 次之后就该明确是不是要正式交往了；

谈了 2 年都不结婚，对方是不是渣？

她理应帮我搭配服装，提升我的时尚品味；

我换的垃圾袋，所以他该自觉倒垃圾；

……

有时这些契约太多、太杂，或从没被说出口，可能导致伴侣间的口角纷争。

Situationship 干脆把这些部分剔除了。与其方方面面都被期待完美，不如从一开始就约定「有限做功」。

4. 希望随意地探索性，而不掺杂任何情感

也有人承认，进入 situationship 只是为了消遣。因为这种关系允许性爱分离。

一名 25 岁的受访者表示：「对我来说，situationship 没有限制和约束。我这么做是为了享乐（但我并不是唯一这么想的人）。很多人只是为了探索性需求，而不用担心依恋问题或产生情感纽带」。

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那些进入 situationship 的人

后来都怎么样了？

超过一半的 Z 世代约会 app 用户承认有过某种 situationship，但竟然高达 80% 的人对这种关系不满意，ta 们焦虑于是否要继续关系，并对自我价值产生持续怀疑。

事实是，人们不但比自己想象中更不擅长爱，对自己究竟想要什么也知之甚少。

1.在情境关系中，许多参与者报告对方突然「玩消失」

研究发现，70% 进入 situationship 的女性会寻求进一步的承诺。

但与传统浪漫关系的可预测进展不同，situationship 的模糊性往往会无限地拖延下去。根据访谈结果，situationship 的平均持续时间是 6 个月（或更长），这表明人们并不如想象中那样愿意「深化」关系。

所谓 situation 变了，relationship 也没了。当一方增强对关系的依赖，经常会出现另一方断崖式消失，没有任何解释的现象（George，2024）。

图源《鸟类变形记》

2. 有人发现「内心生出了占有欲」但难以离开

不少参与者并不满足于 situationship，而是渴望高度承诺的爱。

在面对面的互动中，伴侣可能会表现得像刻板的男/女朋友，但在其他方面，你们的生活又完全分开。当对方从来不以某种「共同体」的方式谈论未来时（比如职业选择、搬家、生育），你想进一步发展的心思就只能憋牢了。

一名 25 岁女性说：

「这种关系很糟糕，他根本不在乎我的感受。我是非常焦虑的一个人，在 situationship 里感到困惑、愤怒和悲伤，怀疑自己到底有没有魅力。但我没勇气切断关系。这让我在工作时也心烦意乱」。

3. 当模糊性持续下去，可能导致猜忌和怀疑

困惑、混乱、不确定，是参与者报告的最普遍的情感体验（Pushkar，2023）。