【人物】阿亚拉·交兰：愿得此生长报国，携笔从容戍边疆——做一名立志维护国家安全的国际关系研究员

“生命 里有了当兵的历史，将是我一生最值得自豪的历程。” 阿亚拉·交兰心系家国安危，立志携笔从戎，并以职业规划大赛为契机，深入了解自我、细化心中蓝图，努力靠近少年时期早已种下的军营梦。在全国大学生职业规划大赛校决赛、省决赛、全国总决赛均斩获佳绩的她，用勇气和恒心谱写了一段令人振奋的逐梦历程。

初志边陲，寻梦南雍

回顾生涯目标的确立过程，阿亚拉·交兰认为 成长环境 对其影响深远 。出生于西部边疆地区、家住军营附近的她从小就能经常接触到军人，“我是听着起床号醒来，踏着战士的操练声去上学的”。阿亚拉所居住的社区也时常举行“军民一家亲”活动，这让她和家乡部队有了密切联系，对军营生活充满向往。家庭和学校的教育同样对阿亚拉·交兰的生涯观念产生了潜移默化的影响。在父亲的引导下，她开始关注国际局势方面的新闻，周边环境的不安定让她深受触动，因此产生一个懵懂却又坚定的想法—— 成为维护国家 安全队伍的一份子 ，并逐渐从部队军人的生涯事迹中汲取力量、获得启发。高中学习时，阿亚拉·交兰了解了中国海军首位女舰长、南京大学校友韦慧晓的事迹，她表示当时自己的学业压力很大，又得知自己将因为视力原因错过军营梦而一度心灰意冷，而韦慧晓的求学、入伍历程“就像一道光，重新点燃我参军的热情”。高考之后，阿亚拉·交兰决定跟随榜样的步伐，跨越4300公里来到南大，开始她的逐梦历程。

大一时，阿亚拉·交兰 以保家卫国职业价值观为导向，修读了多门国际政治和军事方向的课程 ，在课堂学习中更加深刻地领悟到军事对于国家发展的重要性。阿亚拉·交兰表示，大一修读的《国际政治学》平台课激发了她从事国际政治研究的兴趣，于是在专业分流时以第一志愿选择国际关系学院国际政治专业。学校和学院为她提供了“站在巨人肩膀上看世界的机会”，国际政治的学科视角帮助她看清并坚定选择追求军事强国的发展方向。经过本科三年的理论学习和研究开展，阿亚拉·交兰更加坚定地意识到自己对军队的向往和对边疆问题的强烈兴趣，并初步确立自己成为 部队国际关系研究员 的职业目标。

阿亚拉·交兰在校内会议上听讲

细化蓝图，直面挑战

课堂理论学习之余，阿亚拉·交兰 积极参加国防类讲座、培训和招聘会， 加深了关于部队国际关系研究的职业认知 ，逐渐将自身职业规划细化到地区和具体岗位。阿亚拉·交兰是 南大第一届“大国重器”国防军工菁英训练营 的一员，在训练营，阿亚拉·交兰参与了讲座培训、访谈沙龙、求职指导、调研走访等多类型的活动，从中更深入地了解到国防军工行业的工作实况。其中，令她印象最深刻的一次活动是南大学生就业指导中心邀请国防军工单位的招聘负责人，以培训讲座与模拟演练相结合的方式帮助营员了解国防军工单位的招考形式。“我主动尝试了模拟面试，与军官面对面交流，感受到军队工作的氛围，收获颇丰，感谢学校的就业中心为我们学生提供这样珍贵的机会。”

阿亚拉·交兰与军官面对面交流

知己知彼，锻炼自我

——生涯规划大赛

大二下学期，阿亚拉·交兰在往届优秀朋辈的榜样示范和老师的鼓励下决定参加校生涯规划大赛。在此之前，阿亚拉·交兰就从经验分享会、师长交流等渠道得知学长姐们的参赛经历，深受鼓舞；后来又在院系开展的一次生涯规划辅导谈话中向辅导员老师表达了自己的职业目标，老师鼓励她通过参加生涯规划大赛进一步认识和发展自我。

准备比赛的过程是一个向内探索自我和向外探索职业并举的过程。 为更好地认知自我，阿亚拉·交兰在指导老师的建议下将自己从小到大所有与生涯规划相关的经历按照时间顺序梳理了一遍并附上照片，认真分析了这些经历给自己带来的影响。她表示，这场梳理相当于 “把自己当作研究对象” ，尽管自己曾经切实经历过一些与目标岗位紧密相连的事情，但是平时很难主动通过回忆这些经历来激励自己；借着大赛的机会，她系统挖掘和整理过往经历，坚定了自己的职业目标。与此同时，阿亚拉·交兰完成了职业兴趣、信念和性格测试，进一步确认自己与目标职业的适配度。

为更深入地了解目标职业，阿亚拉·交兰以生涯规划大赛为驱动力，采访了近20位生涯人物，主要为部队现役国际关系研究员、技术军官和退役大学生。她特别强调，正是这场比赛让她获得了更多咨询目标职业的前辈的机会。从生涯人物的经历和建议中，她 对照部队国际关系研究员的职业要求，探索出了三维发展规划：

生涯规划大赛让阿亚拉·交兰更加深入地认识到自己已经具备以及需要补充的技能，也更加清晰地认识到部队国际关系研究员需要具备的技能。她认为，通过不断的自我反省，对照职业要求来弥补自己的不足，有助于她今后最大化自己的岗位竞争优势。

与此同时， 这场比赛有助于选手综合素质的提升。 阿亚拉·交兰首先提到，准备生涯规划书和演讲汇报的过程很考验她的 耐心和毅力 。在经历无数次的模拟演讲和修改规划书之后，她养成了“努力尽可能将事情做到最好”的好习惯，并把这种习惯运用到日常学习生活中，比如更耐心地完成课堂作业，持之以恒将其做到最好。她表示，“光这一点收获就已经能对我日后的人生产生非常大的正向影响”。其次，比赛锻炼了阿亚拉·交兰的 抗压能力 。她表示自己如今的心理素质相较于赛前提高了不少。由于是首次参加如此高规格的职业生涯规划大赛，从校赛、省赛，再到国赛，阿亚拉·交兰将这段经历比作自己成长历程中一场充满压力的“持久战”。在此过程中，她将压力化为动力，合理安排备赛和学习生活的时间，将自己融入比赛的节奏，做到了学习、生活和比赛共赢。此外，比赛的演讲环节还提升了阿亚拉·交兰的 语言表达能力