生活给你的苦，你可以选择吃一时，也可以选择吃一世
闲来无事，看了一期《十三邀》，访谈对象是李诞。
作为功成名就的85后精英代表，李诞一直自信满满，但当被问到毕业学校背景时，他却画风陡转，感慨起来：
“我目前人生最大的遗憾，就是没有考上名校。
”
无独有偶，据报道，赵薇
为了女儿能到香港名校面试，特地花了1亿多买学区房。
不禁想问，名校对一个人的发展究竟有多重要，以至于让事业有成的李诞仍然觉得这是自己的短板，以至于让功成名就的赵薇如此未雨绸缪？
或许，之前那张疯传全网的乌镇饭局照片可以揭示出其中的原因。
这些引领时代的互联网弄潮儿，居然没有一个不是名校毕业的！
为什么要上名校？
因为名校绝不是只给了你一张毕业证那么简单。
在那里，你会遇到一批和你同样优秀的同类人，你将会有更开阔的眼界和更优质的资源、人脉，而这些，往往决定了你未来人生的方向。
道理大家都懂，但名校也不是那么容易就能考上的。
很多家长和学生都面对这样的状况：
偏科严重
：数学、英语、物理、化学……总有一门课，拖了总分的后腿；
学不进去
：知道好好学习的重要性，但就是提不起劲，没办法专心学习；
收效甚微
：课外辅导班报了一大堆，花了不少钱，明明很努力，但成绩迟迟不见起色；
很多人把学不好的原因归结为脑子太笨、基础太差、还不够努力……其实都不是，你有没有想过，
也许只是你的学习方法出了问题！
我身边就有这样一个人，小县城出身，通过高效的学习方法，
先后以高考全市第一、考研专业第一、总分第一的成绩轻松考入北京大学：
他就是——
核聚
。
北大数学博士后
高考成绩全市第一
考研总成绩第一
英语成绩第一、专业成绩第一
从垫底学渣到北大学霸
他说：学习最重要的不是努力
很多人认识核聚，除了“
北京大学数学科学学院博士后”
的名号外，还因为他那令人惊艳的成绩：
高中时期，从年级200名，到100名，到一跃而成班级第一、甚至年级第一！
并最终以高考全市第一的成绩，入读北大。
考研时期，他只花了不到3个月，就以英语第一、专业第一、总分第一的成绩，一路从北大读到了博士后。
入驻知乎第1年，随手分享的回答，点赞数就破5W+，甚至被网友称为
“考试界的教父”。
你很难想象，现在如此优秀的核聚，
曾经却是班上垫底的“学渣”。
来得最高，走得最晚，每天挑灯夜战至凌晨，但分数就是提不上来。
努力和成绩怎么都不成正比，这让他陷入深度的自我怀疑中：“是不是我脑子格外笨？”
最让他心寒的是，有一次遇到不会解的物理题，问遍周围的同学也没人愿意教他这位成绩倒数的“差生”。
好不容易鼓起勇气，去向老师请教。
结果
老师第一反应：
“这么低级的题都不会，你就是那个在宿舍打牌的学生吧？
”
巨大的委屈无助袭来时，是查理·芒格的（股神巴菲特金牌搭档）一句话点醒了他：
“我做的，只不过是在观察，什么灵，什么不灵，以及为什么，仅此而已。
”
被击中的他，意识到光靠努力是不行的，必须先学会
“如何学”
。
核聚开始疯狂查资料，买各种考试宝典，观察身边的尖子生，并读遍图书馆所有牛人关于学习方法的书……
把好的方法和习惯记录下来，吸收内化。
▲核聚的学习笔记
这么试下来，结果让老师和同学惊得目瞪口呆。
他的成绩一次比一次靠前：
从年级200名，到100名，到一跃而成班级第一、甚至年级第一！
拿到北大录取通知书的瞬间，核聚由衷的庆幸，
他是真的找对了学习方法。
进入名校才知道
越是厉害的人，越不拼努力
入读北大后，核聚有机会和来自全国各地的牛人大咖交流学习，在这个过程中，他愈发的确定：
真正的学霸，从不拼努力，而是始终在寻找不费劲的学习方法。
于是，他刻意整理、归纳、迭代之前的学习法，总结出一套成体系的学习方法论——
超效能学习法则。
费曼学习法
：通过“复述”和“复现”的过程，将一个概念反复简化类比，将知识留存率提高到90%；
高频回顾
：利用大脑的遗忘曲线，在脑海中建立”记忆宫殿“，不论过了多久，都能将学习过的内容一字不差的复述出来；
心流上瘾
：用进步回路不断复现知识整体，花别人一半时间，就能达到3倍学习功效。
▲核聚的学习
笔记
他就是凭借这套超效能学习法一路
以
第一的成绩考取
北大的数学系博士的。
更让人惊喜的是，脱离校园，换了领域，这套超效能学习法则依然能帮他保驾护航。
每次面对难度极大的挑战，或是完全陌生的领域时，就直接拿出来用。
在北大读博时，核聚受邀进入中国国家队科研组指导运动员。
他指导的运动员们在第一个星期就拿下全国冠军，第二个星期就拿到了亚洲冠军
，后面一口气拿了8块金牌，15块奖牌。
为了让更多人享受到超效能学习法的利好，核聚开始把它分享出来，意料之内地收到众多正面反馈。
21天暴力英语训练营中，
学生们的英语成绩平均提升30分以上；
一名高中生，只用了不到半个月的时间，
数学成绩就从不及格上升为全班第一 。
渐渐地，他被邀请到各大学习组织分享“知识心得”和“学习方法论”。
现在，他已经帮助
50000+普通人快速通关任何考试
，一举拿下想要的学校、证书和工作。
崩溃母亲成女儿辅导老师
超效能学习法让孩子考入省重点
若佳的女儿
正面临着中考。
这半年的时间孩子每天6点就起来啃书，放学后也继续复习到深夜，每周末几乎都在复习，补习班都花了一万多……
可是无论怎么学，就是达不到分数线，真是一点办法都没有了。
几乎崩溃的时候，她通过朋友找到核聚。
一见到他，若佳就忍不住地问：“是不是我家孩子，就只能是这个水平了？”
了解了情况后，核聚发现，若佳的女儿最大的问题就在于
学习没有计划，也没有方法，完全是在死磕知识点。
于是，核聚给了若佳3点建议：
❶帮孩子理清知识点的逻辑，不要往死里复习；
❷教孩子利用碎片时间学习；
❸和孩子一起定个清晰可见的目标——
每天写5页“进步本”，吃透它，只要累积近500页，孩子的考试就会事半功倍。
▲核聚教若佳做的进步本👉简单来说，进步本威力惊人，它能让你成为一台超级计算机，人肉知识库！真正意义上达到“之前看过的东西，几秒钟就能找到”的境界。
3个月的坚持，若佳的女儿果然打破分数瓶颈，不仅越来越爱学习，
更是凭借优异的成绩成功考入了江西省重点中学——赣州一中！
所以你看，肯努力学习是一种好的品质，
但想要进入名校、通过考试，方法才是关键。
别以为超能学习法则很难
其实人人都可以学会
多年来，在核聚的帮助下，实现人生蜕变的人不计其数。
他们都实实在在地证明：
超能学习法则一点也不难。
底子再弱、基础再差的人也能学会，并从中获得真真切切的进步，成就自己、创造奇迹。
而获得这种高效学习的方法，人生会有什么不同？
我想，最大的不同是你拥有了强大的竞争力：
读书考试
，不用再苦哈哈地学习，轻松就能上名校，起点高人一筹；
工作考证
，时间紧任务重，也可以有强大的自驱力，轻松考过；
教孩子学习，
可以把高效的学习方法先教给孩子
，父母的学习能力，藏着孩子未来20年的样子；
想学一门技能
，发展一项兴趣爱好，你也总能很快就摸清门道……
毕竟，当你学会用“巧劲”撬动能力的杠杆时，
意味着你能用更少的时间掌握更多的知识和能力，意味着你能迅速拉开与别人的差距，走在大多数人的前面。
为了帮助
每一位想自我增值、快速通过考试的人，
朵妈特意邀请核聚，带来这堂人人都能用到的
《3小时实现大幅提分，让你任何考试都能高分通过的超效能学习秘诀》。
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核聚老师
筛选出最有利我们的知识+学习方法，
让大家
少花功夫，高效学习。
课程中的每一个知识和方法，都严格遵循着对应的科学理论，例如：
●
记忆生理机制
，找到提高记忆捷径
●
神经上瘾机制
：将学习目标粉末化
●
表象训练法
：加快学习、深入巩固
核聚老师深入研究10多年的经验，
正能够将复杂的运作原理简单化，总结出任何人都能看懂、即学即用的操作方法。
核聚老师在设计课程过程中提到，要想让大家越学越有兴趣
1.
短时间内见到效果是最能够刺激大家学习欲望的
。
2.
最终结果也要追求极致
，让人考高分、考满分、甚至是考第一。
