《开年跟我练》系列微课上线

战友们，新年度军事训练开始了！

你还在为突刺动作不会发力而焦虑吗？为过高墙转身慢而苦恼吗？为上坡提不了速度而困扰吗？为单杠屈身上不会做到处找抖音视频吗？为训练拉伤而烦恼吗 ？《开年！跟我练！》系列微 课为你解忧。

刺杀、400米障碍、武装越野、器械体操、运动医学等科目，动作要领一览无余，一看即会；微课结合战场动作，从力量、速度、耐力、灵活、安全5个方面讲解示范，实战可用。

1月3日，登录学习强军、强军网、国防在线客户端，精彩动作大片为你呈现！

每周三、周五更新一集，敬请关注！