主要观点总结
本文提供了关于退休后如何活得舒坦潇洒的建议。总结起来，主要围绕‘开心，舒坦’两个关键词展开。文章提出了多个建议，包括不求子女回报、养老靠自己、趁早享受人生、发展个人兴趣、心疼自己、舍得花钱、不攀比不计较、释放自己、注意健康锻炼等。
关键观点总结
关键观点1: 不求子女回报，付出与回报不成正比。
父母对儿女的付出是出于爱和责任，不应期望儿女以相同的方式回报。
关键观点2: 养老根本靠自己，守住自己的老伴、老本、老窝和老友。
社会上的多种养老方式，如老伴、亲属、保姆等，最终还是要依靠自己，有自己的兴趣和追求，才能丰富老年生活。
关键观点3: 趁早享受人生，珍惜每一天的生活。
在身体还健康的时候，多出去走走转转，品尝美食，欣赏美景，不辜负来世一遭。
关键观点4: 发展一门兴趣，为未来的空巢做准备。
年轻时发展一门兴趣可以让人在退休后有所寄托，避免发呆或呆痴。
关键观点5: 心疼自己，关注自己的健康和幸福。
即使子女再孝顺，自己的身体和心情也只有自己能体会，要舍得给自己花钱，重视自己的健康和快乐。
关键观点6: 避免攀比和计较，知足而乐。
步入老年后应该放下攀比心态，知足常乐，释放自己，享受喜悦。
关键观点7: 注意健康锻炼，随遇而安。
适度的锻炼和健康的饮食是保持身体健康的关键。要随遇而安，不要过于计较得失。
关键观点8: 其他实用建议包括不要硬撑、尽量不生气、不攀比等。
要保持积极心态和平和情绪避免给自己过多的压力和冲突保持开朗的心态对待人生的一切事物。
正文
网上有无数答案，但总结下来，总离不开两个词：
开心，舒坦。
我们生活在同一片天空之下，经历着类似的人情冷暖，遭遇或许不同，情感却大抵共通，大多数人的经验，总是值得借鉴与参考的。
即将退休或者是已经退休的人，一定要好好看看这篇文章，学着做到下面这几点，即使到了耄耋之年，仍能活得舒坦，活得潇洒，活得有尊严！
生养孩子，是我们的人生义务之一。对于儿女的付出，就不要指望他们会和你一样反馈回来。
付出和回报不成正比，只有天下父母心。羊羔跪乳也是依旧在吸吮你的奶，它喂不成你。一定要省点奶养养自己。
现在社会上多种养老方式，如老伴、新伴、子女、亲属、保姆、组织、社会等，分析的结果，根本的还是要靠自己。
守住自己的老伴、老本、老窝和老友，同时有自己的兴趣、追求，这样你的老年生活才会丰富多彩。
人生就这么几十年，好不容易来到这个世上，不借谁的、不欠谁的，挣多少就花多少，为啥要苦着自己、熬着自己呢？
当你的牙好，腿好，身体也还行，趁着不聋不哑思维还清晰，品一下天下美味，看一看大好河山，四处走一走转一转，也不枉来世一遭。
今天过去了，不会再有，我们应该珍惜每一天的生活。吃着了、喝着了，这一天过得就值，就不后悔！
儿女的生活不要去越俎代庖，儿孙自有儿孙福，他们是他们的一辈子，路是他们走，该撒手的必须撒手，让他们自己独立，你才能放下担子。
不要劳心伤肺的为孩子的一些事情睡不着觉，就是不吃不睡，事情依然存在，
不
会有过不去的河，苍天饿不死天下麻雀，不要咸吃萝卜淡操心。
趁年轻发展一门兴趣，给老了空巢做准备，等孩子离开家，也不至于一天到晚看着墙壁发呆。
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在心疼孩子的同时也心疼一下自己，孩子们再孝顺，感冒发烧你还得自己受，谁也替不了你。
你觉得孩子是你身上掉下来的肉，但他们决不会觉得你是他们身上掉下来的肉，那是两个概念。
自己年轻时没赶上好时候，生活困难，吃不起、穿不起，可是现在有了条件了，再舍不得吃，舍不得穿，就太糊涂了。
该给自己花一块的，决不去花八毛。
你后半生的消费是有限的，没有必要对自己吝啬。
退休后，不去攀比，不去比较，大半辈子都过去了，什么都是浮云，你的存在就是最好，伸长了你的腿脚也占不了一两米地方。
知足而乐就是当下，减少和压制自己的欲望。
步入老年，看山是山，看水是水，没有什么事情特别稀奇。
找上一两个挚友，放松自己，该说就说，该唱就唱，释放自己的一些郁闷，共同享受自己的喜悦，老来疯上一阵有何不可？
没有人能够约束住你的精神，何乐而不为？年轻时的矜持可以一扫而光，只求精神的极大放松，自然、放松就是你身体正常运转的不二法宝。
就算是一头驴，拉磨时间长了也得歇歇脚。到了一定年纪，任何事情都不硬着来。
绳子断的时候就是在最细的地方出问题，如果觉得难受，不是休息就是找医生，决不坚持。
人生的路走过去了一大半，什么事情也是司空见惯，真理的概念有时候不见得是人多人少来认定的，没有必要去争上争下。
该磨的棱角已经磨去，已经到了不好抓住你的时候，再让人抓住你的把柄，那你是真傻了。
人老了，不是圆滑，是释然，不是老谋深算，是老成，是随遇而安。
不要相信那些养生的鬼把戏，吃什么补药都不如一日三餐安排妥当，酸辣稀稠自己找自己的感觉，不能让别人说了算。
动物的任何自然规律你都存在，不是吃把药就能够长生不老，把钱花到不必要的地方去，还不如多吃点美味佳肴，落个嘴福。
任何锻炼都是循序渐进的，老了以后，锻炼就是相对消遣的事情，带有一定的娱乐性质，要适当消耗。
不要认为你还可以和年轻人一比高下，最后趴下的是你，那就得不偿失。
