奇葩睡姿都藏着不少秘密哦，自觉对号入座

在睡觉这件事情上，

正常人是躺床上的，

再不济还有沙发，

可是有些人却不然，

他们的座右铭是

“给我一个支点，我可以睡出天际”

俗话说，有其父母必有其子女，宝宝们千奇百怪的睡姿也是让宝妈宝爸哭笑不得！

宝宝还有哪些萌翻的花式睡姿，妈妈们都来瞧瞧吧！

宝宝一定是想念爸爸的味道了~

家里垃圾不够，宝宝来凑~

这样也可以睡着？

再也不用担心宝宝尿床了！

妈妈，你猜猜我藏哪里了~

看完上面这些趣图，大家肯定笑翻了！

妈妈们育儿不容易，疲劳的生活需要加点料。

大宝宝可以选择自己最舒服的睡姿，但婴儿的睡姿还是大有讲究的。

仰卧：相对安全的睡姿

美国儿科学会给出的建议是仰卧最安全，同时也强调1 岁以内的孩子都应该仰卧。

利：

1. 让宝宝脸朝上，仰卧着睡可以减少婴儿猝死综合征的发生风险。

2. 仰卧并不会增加呛着或将食物吸入气道的风险。

有一些父母担心仰卧会让宝宝呛着或者食物反流吸入气道，其实，应对呛着或食物反流吸入气道的问题，咳嗽或呕吐是正常的生理反射。各国进行的专项研究都发现，仰卧 并不会增加 呛着或将食物吸入气道的风险。

弊：

1. 小宝宝习惯于在妈妈子宫内的姿势，仰睡可能会令宝宝缺乏安全感。

2. 宝宝仰睡比较容易把后脑勺睡扁。

生后20~30月，骨缝逐渐愈合。常平卧会造成枕骨扁平，顶骨高耸，形成短头。

趴着睡：有风险

始于1980s的流行病学调查发现，新生儿猝死综合征最主要的危险因素就是趴着睡。对新生儿来说，趴着睡觉的 猝死风险是仰卧的 2.3～13.1 倍 。

利：

1. 宝宝趴着睡 更有安全感 ，不易惊醒。

趴着睡的姿势与宝宝在母亲子宫内的蜷曲姿势一致，都是背部朝外，能让宝宝更有安全感，睡得熟。

2. 婴儿喜欢趴着睡，多因胃肠不适，主要见于婴儿肠绞痛。趴着可有效 缓解腹部不适 。

3. 有些外国人鼓励孩子趴着睡，是为了让孩子能够出现面窄头长的 头型 。

弊：

1. 不能抬头或翻身的婴儿，在没有大人看护时，自行俯卧睡觉，存在窒息的风险。

2. 趴着睡会影响宝宝散热，存在过热的风险。

3. 趴着睡会让宝宝更容易吸入那些呼出来的废气，引起血碳酸过多症和低氧。

4. 最新的研究还发现，趴着睡会在睡眠中改变婴儿心血管系统的自我调控，尤其在宝宝 2～3 个月大的时候。

有的宝宝睡着之后翻身趴着了，说明宝宝能自由翻身了，但是一岁之内，还是建议能翻过来就翻过来。

有些宝宝翻过来几次之后还要翻过去趴着， 如果宝宝从俯卧到仰卧的翻身已经非常熟练了，可以允许宝宝选择自己觉得最舒服的姿势 。

但是家长需要注意的是，宝宝的床具、枕头等不要过于柔软，也不要放置多余物品，以免翻身时卡住或造成窒息。

侧卧：也存在隐患