无极太极
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大家好，我叫吴疆，今年46岁，是无极太极41期学员。
我血糖正常，尿酸高，患有严重的痛风，到最近这几年踝关节肿胀变形，几难行走，一年中大概有10个月是要拄拐的，非常痛苦，又没有特别有效的办法治疗；还有高血脂和高血压。
因为放不下的武侠梦，从小一直看各种搏击比赛。有次在电视看到赵老师的节目，看后马上关注了‘无极太极’公众号，最终有幸成为无极太极的第41期学员。
我从去年11月开始学练无极太极版本的桩，因为我当时自身的身体健康状况不好，导致开始学的时候做动作很难。但是我们班主任纪森林老师与各位同学们给了我很大鼓励和勇气，我下定决心坚持，几天之后，发现有了变化，站过十几分钟全身就比较放松不那么紧张了，这个时候信心就来了，更是天天坚持练功。在练功的时候，我就一个想法：放松、自然。只问耕耘，不问结果，虽然我那时脑子并不想马上就能的到利益，开始站时最大的感觉就是发热和出汗。
但是正是一天天的坚持让我发现身体在默默地发生变化。最开始是在一次突发的降温天气中，家人都觉得很冷，我却没有一点冷的感觉，晚上睡觉前练无极太极的卧功，全身暖暖的非常舒服。
其次是我这迎风流泪的眼睛好了，不再迎风流泪了。今年春节以后，虽然我的痛风有时候还会急性发作，但可以不用拄拐地行走了，而且发作也就一两天就好了，比起之前一急性发作就得成月地拄拐强太多了。
我们单位每年都有体验，上个月体验，血压已经完全正常，因为高血压而头晕的问题早就不知在什么时候不药而愈，要知道我去年体验的时候血压非常高，达到120/180，当时我心里别提多美，看到每个人都感觉幸福，健康真好。
还一件神奇的事，就前不久有一天不知怎么了，头疼的厉害就像脑子里有根水泥柱子一样，又僵又疼，晚上站桩的时候，随着呼吸的起伏涨落，慢慢放松，头疼的程度慢慢减弱直到完全消失了，练完功后我已经恢复如常轻松愉快。感谢无极太极，感谢赵冀龙老师，感谢纪班。
我是一名普通的铁路工人，由于身体不好，被照顾安排到一个非常轻松的岗位上，所以平时也有些时间在群里和师兄弟、姐妹们聊聊天。我的爱好比较多，小时候和小伙伴练武术（他有一位江西丰城的师傅，我就跟着他练），上中学迷上气功，学过很多种气功，但是后来在练气功的时候体验到很不好就放弃了，所谓练武不练功，到老一场空。
我喜欢唱歌曾经的合唱团获得全路局机关合唱比赛第一名；喜欢读书，去年报无极太极的同时，也参加了一个读书群，目前在读的书是叔本华的《人生的智慧》；另外还炒股，最牛的成绩是在2008年，一年获得了10倍的收益。
原来我通风最厉害的时候，感觉整个人就基本废掉了，什么都做不了。家母为着我的病，每日吃斋念佛。‘身体是革命的本钱’这句话真是绝对的真理，身体是1，其他的都是后面的0，身体好，后面的0越多越好，身体不好，没有前面的‘1’，后面的‘0’再多，也只是0。幸好之后认真练功对身体有了很大好转。
叔本华在《人生的智慧》一书中谈到，人的幸福首先是要去除物质的匮乏，其次是需要独处，然后在独处时不能无聊。他认为谁的麻烦事越少，谁就更幸福。同学们，不才以为不健康的身体就是人生中最大的麻烦，没有健康的身体，人生是没有乐趣的，更何论幸福。这些年我的不健康除了病痛的折磨，心理也倍受煎熬，这且不算，连带着家人也受折磨。真是应了那句俗语：得什么别得病，没什么别没钱。好在亲人都平安，双亲年近八旬依然康健，这是我最值得高兴的事情。
这些年社会上对我们铁路职工有些非议，其实这都是误解。普通的铁路职工收入并不高，平均也就5千元左右，其中火车司机的收入最高，正司机超过万元，副司机也有7、8千。大家通常接触的是铁路的窗口单位，火车站的客运员和列车上的乘务员，看他们的制服都整洁漂亮吧，他们的收入也是最低的平均4千元上下，而他们的工作是一点也不轻松
他们每天都站着工作十几个小时，为无数的旅客服务，而我们工作唯一的宗旨就是：安全第一。所有的工作都是为了行车和旅客的安全，所以，如果您是坐火车出行，请您一定要配合我们铁路工作人员的工作，这一切都是为了让列车和旅客安全、顺畅、快捷地到达目的地。感谢大家。
